Naujai išleista Eligijaus Masiulio autobiografinė knyga „Baltas apykakles prasegus“ verčia visuomenę suklusti. Už korupcinius nusikaltimus kalinčio buvusio politikoje knygoje minimos žymių Lietuvos politikų ar garsių žmonių pavardės. Viena iš jų – Kristinos Brazauskienės. Šią savaitę pasirodžius pirmosioms E. Masiulio knygos ištraukoms, daliai visuomenės kilo klausimų. Knygos ištraukose minimos garsių Lietuvos politikų pavardės – Dalios Grybauskaitės,…
Sveikata
Klastingas skrandžio vėžys: chirurgas atskleidė ankstyvus simptomus ir šokiruojantį būdą, kaip sumažinti riziką
15
Kov
Kov
Apie skrandžio vėžio gydymą ir jį lemiančius veiksnius papasakojo Nacionalinio vėžio instituto abdominalinės chirurgijos gydytojas dr. Augustinas Baušys. Lapkritis – skrandžio vėžio žinomumo mėnuo Lapkritis yra mėnuo, skirtas atkreipti dėmesį į skrandžio vėžio, vieno dažniausių onkologinių susirgimų Lietuvoje, problemą. Kadangi ši liga yra agresyvi ir ne visuomet išgydoma, pasaulyje nuolat ieškoma naujų, vis efektyvesnių gydymo…
Sveikata
Gydytojas įspėja: plaučių uždegimas gali baigtis tragiškai – kada būtina nedelsiant kviesti pagalbą?
15
Kov
Kov
Į besivystančią ligą ir jos simptomus būtina reaguoti tinkamai. Užleistas plaučių uždegimas – didžiulė rizika, sako Klaipėdos universiteto ligoninės Pulmonologijos skyriaus vedėjas Arvydas Valavičius. „Plautyje gali pradėti kauptis skystis, atsirasti pūlinių, galimas sepsis – kraujo užkrėtimas, kvėpavimo nepakankamumas, o didžiausia komplikacija – mirtis (…) Blogiausia, kai žmogus galvoja, kad pasveiks savaime. Šitie atvejai yra pavojingiausi“,…
Norint apsirūpinti magniu, patartina valgyti įvairius riešutus, žuvį, bananus, pupeles, avokadus. Šio mineralo atsargas papildyti padeda ir kokybiškas juodasis šokoladas. Jei organizmas negauna pakankamai magnio, gali sutrikti širdies veikla, padidėti kraujospūdis, atsirasti irzlumas, varginti galvos skausmai. Lengviausiai atpažįstamas magnio trūkumo simptomas – raumenų spazmai, t. y. mėšlungis. Įtarus magnio stoką organizme, derėtų pamąstyti apie maisto…
Sveikata
Širdies plakimas, plaukų slinkimas ir noras valgyti ledą: keisti požymiai, kad trūksta gyvybiškai svarbaus elemento
15
Kov
Kov
Geležies trūkumas, žinomas kaip anemija, gali sutrikdyti daugelio organizme vykstančių procesų eigą, tad į pastebimus simptomus nereikėtų numoti ranka. „Trūkstant geležies sutrinka širdies veikla ir kraujotaka, prasčiau pernešamas deguonis organizme, todėl dažnai būna žemas sistolinis („viršutinis“) kraujo spaudimas, o širdies pulsas padažnėja. Dėl šios priežasties fizinio krūvio metu gali stigti oro, kamuoti dusulys ir skausmas…
Sveikata
Auksinė taisyklė jūsų stalui: gydytoja atskleidė 3 produktus, kuriuos būtina valgyti kasdien
15
Kov
Kov
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai verčia mus pamiršti svarbiausią – rūpintis savo sveikata per subalansuotą mitybą. Tačiau ekspertai nuolat primena, kad investicija į tinkamus maisto produktus kasdien atsipirks ilgaamžiškumu ir puikia savijauta. Gydytoja Žana Antonova pabrėžia trijų esminių produktų grupių svarbą, kurios turėtų atsirasti kiekvieno žmogaus lėkštėje kasdien. Viduržemio jūros dietos paslaptys ir kasdieniai patarimai Nenuostabu,…
Sveikata
Pamirškite vargus: ši dieta pagal kraujo grupę žada tirpdyti kilogramus ir sumažinti skausmus!
15
Kov
Kov
Iki 1996 m., kai pasirodė knyga apie mitybą pagal kraujo grupę, informacija apie asmens kraujo grupę buvo reikalinga beveik išimtinai tik skubaus kraujo perpylimo atveju. Daugelis gydytojų skeptiškai vertino idėją, kad kraujo grupė gali atlikti svarbų vaidmenį metant svorį ar priimant mitybos sprendimus. Nepaisant to, knygoje aprašyta programa net po beveik trijų dešimtmečių išlieka pasauliniu…
Sveikata
Kada rėmuo signalizuoja apie rimtas ligas? Vaistininkas įvardijo pagrindines klaidas ir 6 būdus, kaip išvengti nemalonių simptomų
15
Kov
Kov
Gastroezofaginio refliukso (GERL) simptomus būtų sunku sumaišyti su kita liga, todėl vaistininkas Paulius Raudonis primena pačius svarbiausius ligos požymius: „Graužimas gerklėje, raugėjimas ir atpylinėjimas rūgščiu skrandžio turiniu, graužimas gerklėje, skausmingas rijimas ir skausmas už krūtinkaulio valgant, pasilenkiant ar gulint. Visa tai signalizuoja apie refliuksą. Tai reiškia, kad tuo metu į mūsų stemplę pateko sukilęs skrandžio…
15
Kov
Kov
Medicinos epidemiologo Ričardo Dollo teigimu, rūkymas naviko atsiradimo tikimybę didina 29–31 proc., o netinkama mityba – net 50 proc. Išvada: maisto svarba vėžio prevencijai – didžiulė. Tačiau Lietuvos sveikatos mokslų universiteto gyvensenos medicinos studijų programos vadovas, biomedicinos mokslų daktaras Tomas Vaičiūnas pastebi, kad daugeliui trūksta aiškumo, kokia mityba yra sveikatai palanki. „Jeigu mes kiekvieno paklaustume,…
15
Kov
Kov
Vargu, ar į tokį filmą kas nors eitų. Bet cukrus, lyg koks dvigubas agentas, gali būti ir naudingas, ir pavojingas. Tiesa, jeigu tai yra pridėtinis cukrus, jis kelia tik grėsmę. „Vis daugėja tyrimų apie tai, koks jis pavojingas“, – sakė dr. Penny Kris-Etherton, Evan Pugh universiteto mitybos mokslų profesorė, Pensilvanijos valstijos universiteto emeritė. Tačiau žinodami,…
15
Kov
Kov
Alzheimerio liga – klastingas smegenų priešas Alzheimerio liga yra progresuojanti neurodegeneracinė liga, kuri lėtai, bet užtikrintai pažeidžia smegenis, sukeldama atminties, mąstymo ir elgesio sutrikimus. Nors dažniausiai ji siejama su vyresniu amžiumi ir akivaizdžiu atminties praradimu, neurologai vis dažniau pabrėžia, kad ankstyvieji požymiai gali būti kur kas subtilesni ir sunkiau atpažįstami, nei įprasta manyti. Neįprastas simptomas,…
Sveikata
Neįtikėtinas atradimas: šis egzotinis vaisius gali padėti apsisaugoti nuo Alzheimerio ir pagerinti atmintį!
15
Kov
Kov
Nustatyta, kad egzotiškų vaisių ekstraktai gali pagerinti kai kuriuos Alzheimerio ligos simptomus gyvūnų modeliuose, rašoma Akėšhiuso universiteto ligoninės pranešime. Laboratorijoje atlikti eksperimentai tiek su žmogaus ląstelėmis, tiek su gyvais gyvūnais. Silpnėja senėjimo ląstelės „Yra daug teorijų apie demencijos ir Alzheimerio kilmę, tačiau viena įdomesnių teigia, kad senstant mūsų kūno ląstelės gali „pavargti“, o tai apsunkina…
Sveikata
Skausmas smogė netikėtai: 40 metų pas gydytojus nesilankęs vyras išgirdo kepenų vėžio diagnozę
15
Kov
Kov
„Dabar jaučiuosi gerai. 2018 m. dirbau pas ūkininką, jis mane pavaišino charčio sriuba. Užvalgius toks dieglys „dėjo“ – ir į šoną, ir į petį, išpylė prakaitas… Esu santechnikas, net įrankių į rankas paimti negalėjau. Sakau jam: negaliu dirbti toliau, vos į sodybą parvažiavau… Mane nuvežė į artimiausią ligoninę, ten man pastatė lašelinę, suleido vaistų, pasijutau…
Sveikata
Šimtai eurų už žarnyno tyrimus: profesoriaus verdiktas pribloškia – ar tai tik pinigų švaistymas?
15
Kov
Kov
Nors pastaruoju metu vis daugiau dėmesio skiriama žarnyno sveikatai ir jos įtakai bendrai organizmo būklei, ne visi brangūs ir madingi tyrimai yra vienodai naudingi. Žymus specialistas, profesorius Vaidotas Urbonas, atvirai pasisakė apie šimtus eurų kainuojančius žarnyno tyrimus, pabrėždamas, kad daugelis jų tėra pinigų švaistymas. „Žmonės tuos pinigus išmeta į šiukšlių dėžę“, – kategoriškai teigia profesorius,…
Sveikata
Kardiologas atskleidė tylius širdies ligų požymius: kodėl vyrai rizikuoja labiau ir ką privalu žinoti?
15
Kov
Kov
Panevėžio Respublikinės ligoninės intervencinės kardiologijos skyriaus gydytojas kardiologas Karolis Bumblauskas perspėja, kad netipiniai simptomai ir delsimas kreiptis į medikus gali tapti rimta, gydymo reikalaujančia liga. Kardiologas pabrėžia profilaktinio sveikatos patikrinimo svarbą, analizuoja, kodėl vyrai rečiau lankosi pas gydytojus, ir aptaria vyrų bei moterų sergamumo širdies ir kraujagyslių ligomis amžiaus ypatumus. Pas gydytoją apsilanko tik prispyrus…
Sveikata
Revoliucinis būdas nugalėti nemigą, nerimą ir depresiją be vaistų: mokslas atranda smegenų elektrostimuliacijos galią!
15
Kov
Kov
Emocijų audros ir smegenų bangos Nors kranialinė elektrostimuliacija gali nuskambėti netikėtai ir sudėtingai, tačiau terapija yra paprasta, natūrali, neinvazinė ir tinkanti praktiškai kiekvienam, susiduriančiam su nemigos, nerimo ir depresijos simptomais. Žodis „kranialinė“ (kilęs iš gr. kranion – kaukolė) reiškia, kad terapija veikia smegenis, o elektrostimuliacija pasako, kad stimuliuojama elektros srove. Tad procedūros metu specialiu medicininiu…
15
Kov
Kov
Nacionalinio vėžio instituto (NVI) gydytoja onkologė chemoterapeutė Jolita Asadauskienė sako, kad inkstų vėžio simptomus jaučia vos 6–10 proc. pacientų. „Klasikinė simptomų triada: juosmens skausmas, kraujas šlapime, čiuopiamas navikas juosmens srityje“, – paaiškino J. Asadauskienė. Medikų jau net nestebina atvejai, kai inkstų vėžys diagnozuojamas vidutinio amžiaus žmonėms, tačiau vidutinis pacientų amžius ligos nustatymo metu – 65…
15
Kov
Kov
G. Šlekytės teigimu, dažnai pacientai į pulmonologą ar šeimos gydytoją kreipiasi dėl kosulio. Jį neretai sukelia ūminis bronchitas, kurį lemia virusinės infekcijos. „Kosulys iš pradžių būna drėgnas, su skrepliais, vėliau tampa sausas, įkyrus, priepuolinis. Jį išprovokuoja kalbėjimas, juokas, šaltas oras, kvapai. Dažniausiai ligą sukelia virusai, tad specifinio gydymo nėra – skiriami kosulį slopinantys vaistai“, –…
15
Kov
Kov
Dauguma žmonių patiria nuovargį, sunkumus susikaupiant ar prastą miego kokybę, tačiau retas susimąsto, kad už šių nemalonių simptomų gali slypėti paprasčiausias vitaminų trūkumas. Vaistininkai pabrėžia, kad du ypatingai svarbūs B grupės vitaminai – B12 ir B6 – atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį mūsų nervų sistemos veikloje ir miego reguliacijoje. Jų stoka gali sukelti rimtų pasekmių. Vitaminas…
Sveikata
Kardiologės įspėjimas: štai kokia tikimybė, kad mirsite nuo širdies ligos, jei nežinote šių skaičių
15
Kov
Kov
„Kone kasdien matome naujienas apie staigias, netikėtas jaunų žmonių mirtis. Tokia realybė: miršta labai daug jaunų žmonių“, – pasakojo gydytoja A. Laurinavičienė. Kardiologė pasidalijo patarimais, kaip išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, pabrėžė sveikatos patikrų svarbą. Lietuvoje veikia prevencinė programa, skirta 40–60 m. amžiaus vyrams ir moterims, kurie dar neserga širdies ir kraujagyslių ligomis. Pavojinga liga…