Naujienos pagal žymę:

Išrūgos – ne tik sūrio gamybos likutis: kuo jos gali būti naudingos

Po varškės ar rauginto pieno gamybos liekantis gelsvas skystis dažnai nepelnytai išpilamas. Tai – išrūgos,...

Gydytoja apie virškinimo svarbą: simptomai gali paveikti ir nuotaiką, ir imunitetą

Apie virškinimo sutrikimus žmonės vis dar neretai vengia kalbėti, nors jie gali stipriai paveikti kasdienę...

Pelyno rinkimo metas: kaip paruošti arbatą ir kada jos vengti

Vasarą, kai pelynas (Artemisia absinthium) žydi, susidaro tinkamos sąlygos rinkti šį tradicinėje medicinoje nuo seno...

Burokėlių sultys ir kepenų sveikata: ką svarbu žinoti

Burokėlių sultys vis dažniau atsiduria tarp gėrimų, siejamų su kepenų funkcijos palaikymu. Intensyvią jų spalvą...

Ką rauginti produktai gali pakeisti pilvo savijautoje?

Rauginti produktai dažnai siejami su geresniu virškinimu ir žarnyno mikrobiomos palaikymu. Tačiau ar raugas gali...

Ką išbandyti užkietėjus viduriams: natūralūs būdai, galintys padėti tą pačią dieną

Vidurių užkietėjimas gali sukelti ne tik retą tuštinimąsi, bet ir pilvo pūtimą, sunkumo jausmą ar...