Kodėl žiemą lūžinėja plaukai ir skilinėja nagai? Vaistininkės patarimai, kaip išsaugoti grožį!

Šaltuoju metų laiku daugelis pastebi, kad plaukai tapo sausi, prarado žvilgesį, gal net pradėjo slinkti ar veltis, o nagai ėmė skilinėti, sluoksniuotis ar lūžinėti. Nors plaukų ir nagų pokyčiai žiemą dažnai tėra laikini, anot vaistininkės Julijos Aganauskaitės-Žukaitės, svarbu suprasti, kad jie neatsiranda be priežasties. Tad ką kiekvienas turėtume daryti, kad plaukai ir nagai išliktų stiprūs…

Svarbus verdiktas nėščiosioms: ar tikrai paracetamolis sukelia autizmą? Tyrimas atskleidžia tiesą

Naujausio didelio masto tyrimo ekspertai teigia, kad paracetamolio vartojimas nėštumo metu yra saugus ir nėra įrodymų, kad jis didina autizmo, ADHD ir vystymosi sutrikimų riziką vaikams. Tyrėjų teigimu, nėščios moterys turėtų jaustis ramios, nes patikimas tyrimas apie paracetamolį prieštarauja JAV prezidento Donaldo Trumpo išsakytiems teiginiams, kad paracetamolis „nėra geras“ ir nėščiosios turėtų jo nevartoti. Niekuo…

Mėlynosios zonos – ne mitas: mokslas atskleidė, kur slypi ilgaamžiškumo paslaptis

Regionai, vadinami mėlynosiomis zonomis, iš tiesų yra vietos, kur žmonės gyvena ilgiau ir kur kas dažniau sulaukia 100 metų – tai patvirtina naujas mokslinis tyrimas. Kodėl kai kuriose pasaulio vietose žmonės linkę gyventi ilgiau? Į šį klausimą mokslininkai bando atsakyti jau kelis dešimtmečius. Vadinamosios mėlynosios zonos – tai regionai, kuriuose žmonės gyvena neįprastai ilgai ir…

Sodo nereikia! Lengviausi būdai užsiauginti šviežių daržovių balkone ir ant palangės

Namie užsiauginti sultingų pomidorų, traškių agurkų ar spalvingų paprikų trokšta ir tie, kurie neturi noro patys daiginti sėklų ar gyvena bute be savo sklypo. Tam gali pasitarnauti ir jau ūgtelėję daigai. Ūgtelėję daigai – ant populiarumo bangos „Pasaulinė „užsiaugink pats“ mada sparčiai ateina ir į Lietuvą. Jau kelerius metus labai ryškiai matome – vis daugiau…

Akys žaibuoja ar mirga vaizdas? Gydytoja įspėja apie pavojus ir kada kreiptis pagalbos!

„Vienas dažniausių besikreipiančių pacientų skundų – prieš akis plaukiojantys juoduliai, taškeliai ar dėmelės. Tai gali būti tiek visiškai nepavojingas fiziologinis reiškinys, tiek rimtų akies problemų simptomas, todėl svarbu įvertinti jų atsiradimo aplinkybes ir atvykti pas specialistą, kad šis atidžiai apžiūrėtų ir įvertintų akies dugno būklę“, – pasakoja gydytoja oftalmologė. Kodėl kartais matome juodas dėmeles? Pasak…

Klastingas infarktas: kardiologės įspėja, kokius signalus siunčia širdis prieš smogdama

Kada nemalonūs pojūčiai krūtinėje praneša apie širdies ligas? Kada būtina neatidėliotina pagalba ir apskritai, ar pats žmogus gali suvokti ligos siunčiamus signalus ir jų grėsmės lygį? Apie tai kalbamės su „Konstitucijos klinikos“ gydytojomis kardiologėmis Urte Aliošaitiene ir profesore Žaneta Petrulioniene. Skausmas širdies plote: kaip jį apibūdina pacientai? U.Aliošaitienė: Krūtinėje „gyvena“ ne vien širdis. Čia randame…

Svarbiausias vitaminas širdžiai ir kaulams: saugo nuo insulto, gerina atmintį ir kraujospūdį

Vitamino K organizmui reikia, kad jis gamintų protrombiną – baltymą ir krešėjimo faktorių, svarbų kraujo krešėjimui bei kaulų apykaitai. Žmonės, naudojantys kraują skystinančius vaistus, neturėtų pradėti vartoti papildomai vitamino K, prieš tai nepasitarę su gydytoju. Jei organizmui trūksta vitamino K, kraujas ilgiau kreša, žmogus daugiau kraujuoja. Vitaminas K1, arba filochinonas, gaunamas iš augalų. Rečiau sutinkamas…

Pavojingi maisto papildai: kardiologė įspėja apie grėsmę širdžiai ir vaistų sąveiką

Dauguma pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis, vartoja įprastus vaistus, kurie skystina kraują arba mažina kraujospūdį. O norintys pagerinti širdies ir kraujagyslių būklę taip pat vartoja įvairius maisto papildus. Bet retas įtaria, kad jie gali duoti daugiau žalos nei naudos, o kai kurie jų netgi gali būti pavojingi – ypač receptinius vaistus vartojantiems žmonėms. „Tikra…

Pavojus jūsų virtuvėje: šie produktai gali sukelti vėžį, jei juos gaminate neteisingai!

Netinkamas maisto terminis apdorojimas gaminimo metu gali prisidėti prie kancerogenų patekimo į vaikų ir suaugusiųjų organizmą. Nacionalinio mitybos instituto ekspertų teigimu, įprasti maisto produktai, ypač tie, kuriuose gausu angliavandenių, gali tapti pavojingų junginių šaltiniu. Akrilamido grėsmė: kaip apsisaugoti? Jei angliavandenių turtingas maistas kepamas arba verdamas neteisingai, susidaro akrilamidas – medžiaga, galinti sukelti vėžį. Dėl šios…

Kasdien su mirtimi: krematoriumo darbuotojas atvirai – po šio darbo gyvenimas pasikeitė neatpažįstamai

Krematoriume dirbantis vyras atviras – šis darbas jį „perlipdė“ kaip minkštą molį ir pakeitė iš esmės. Pusantrų metų kasdien darbe su mirtimi susiduriantis Edgaras (34) teigia pradėjęs džiaugtis kiekviena minute, o artimiesiems nuolat priminti, kokie jie svarbūs. Kartu jis prisipažįsta, kad šio emociškai sunkaus darbo nebūtų įmanoma dirbti be šeimos palaikymo. Nors mirtį jau pavyko…

Lukašenkos grasinimai kaimynams: ar „Orešnik“ smogs ir Lietuvai?

Baltarusijos lyderis Aliaksandras Lukašenka užsiminė apie galimą „Orešnik“ raketos panaudojimą. Kartu jis pareiškė, kad Minskas neketina smogti kitoms šalims, jei jos „nesikiš“ į Baltarusijos reikalus. Kalbėdamas apie santykius su kaimyninėmis valstybėmis, A. Lukašenka teigė, kad Baltarusija pirmiausia siekia apsaugoti savo šalį. „Aš nesakau, kad mes rytoj smogsime tuo „Orešniku“ į Vilnių, Varšuvą ar Kyjivą. Dieve…

Policija įspėja apie naują vagysčių bangą Vilniuje: ką PRIVALOTE žinoti, kad apsaugotumėte savo namus!

Augantis nerimas sostinėje: vagys veržiasi į neužrakintus butus Pastaruoju metu Vilniuje smarkiai padaugėjo gyventojų pranešimų apie bandymus apvogti butus dienos metu. Įtariamieji, drąsiai vaikščiodami po daugiabučių laiptines, tikrina butų durų rankenas ir, radę neužrakintas, nedvejodami įeina vidun. Apie šiuos įvykius aktyviai diskutuojama socialinių tinklų grupėse, kur gyventojai iš Karoliniškių, Šnipiškių ir kitų sostinės rajonų dalijasi…

Valdo Adamkaus paslaptis, kuri drebina Lietuvą: CŽV kalėjimų bylos šešėlis ir neatskleistos detalės

Valdas Adamkus – tai vardas, neatsiejamas nuo moderniosios Lietuvos istorijos. Jis yra vienas žinomiausių ir labiausiai gerbiamų Lietuvos prezidentų, vadovavusių šaliai dvi kadencijas: 1998–2003 m. ir 2004–2009 m. Jo gyvenimas ir karjera – išties išskirtiniai, paženklinti daugybe reikšmingų sprendimų ir įvykių, kurie formavo moderniąją Lietuvą. CŽV kalėjimų bylos šešėlis: istorijos detalės, kurios išlindo į viešumą…

STT kratos Seime pas Skvernelį ir Starkevičių: buvęs prokuroras atskleidžia teisėsaugos motyvus

Seime vėl verda teisėsaugos audra. Specialiųjų tyrimų tarnybai (STT) atliekant kratas ir kviečiant apklausti parlamentarus Saulių Skvernelį bei Kazį Starkevičių kaip specialiuosius liudytojus, politinėje arenoje netruko pasipilti interpretacijų ir kaltinimų. Ar tai rimtas ženklas apie galimus pažeidimus, ar tik politinių kovų atgarsiai? Apie susiklosčiusią situaciją buvo kalbamasi su buvusiu Seimo pirmininku ir generaliniu prokuroru Artūru…

Politinis tektoninis lūžis: Skvernelio reitingai griūva po kratų, kas kyla į viršų?

Teisėsaugos dėmesys ir kratos Demokratų sąjungai „Vardan Lietuvos“ bei jos lyderiui Sauliui Skverneliui atsiliepė nepalankiai. Remiantis vasarį atliktos apklausos duomenimis, už opozicinę Demokratų sąjungą „Vardan Lietuvos“ norą balsuoti išreiškė 4,2 proc. respondentų (sausį 7,1 proc.). Tirdami galimą sisteminę korupciją Valstybinėje augalininkystės tarnyboje, Specialiųjų tyrimų tarnybos (STT) atliko kratas ne tik S. Skvernelio, tačiau ir konservatoriaus…

STT kratos supurtė Seimą: S. Skvernelis ir K. Starkevičius tapo specialiaisiais liudytojais korupcijos byloje

Kratos pas Seimo narius: S. Skvernelis ir K. Starkevičius STT akiratyje Specialiųjų tyrimų tarnybos (STT) pareigūnų kratos, pirmadienį atliktos Seimo narių Sauliaus Skvernelio ir Kazio Starkevičiaus darbo kabinetuose bei namuose, sudrebino politinę padangę. Abu politikai tapo specialiaisiais liudytojais vykstančiame tyrime, keliant klausimus, ko tikėtis toliau. Korupcijos tinklas Valstybinėje augalininkystės tarnyboje STT įtarė, jog Valstybinėje augalininkystės…

G. Paluckas vėl STT akiratyje: ką slepia ekspremjero praeities sandoriai?

Buvusį premjerą, socialdemokratą Gintautą Palucką Specialiųjų tyrimų tarnyba (STT) antradienį dar kartą apklausė kaip specialųjį liudytoją ikiteisminiame tyrime dėl piktnaudžiavimo ir neteisėto praturtėjimo. Pats politikas po maždaug dvi valandas trukusios apklausos nedaugžodžiavo. „Viskas vyksta gerai, tvarkingai, geranoriškai papasakojome tai, ką žinome. Ir manau, kad viskas baigsis gerai“, – žurnalistams antradienį sakė G. Paluckas. „Nežinau kelinta…

Svarbus pranešimas pirkėjams: „Maxima“ ir „Iki“ atšaukia populiarų produktą – skubiai grąžinkite ir atgaukite pinigus!

Prekybos tinkluose galima rasti tūkstančius prekių iš įvairių šalių, tačiau ne visos jos visada yra saugios vartoti. Nustačius kokybės nukrypimus, prekybininkai dažnai prašo pirkėjų grąžinti nesaugias prekes. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) pranešė apie problemą su „Bio ekologiškomis sultonos razinomis“, kurios buvo užterštos per dideliu pesticido chlorpirifoso kiekiu. Tai kelia grėsmę vartotojų sveikatai, todėl…

Klastinga liga griauna gyvenimą: neurologė atskleidė pirmuosius požymius, kurių negalima ignoruoti

Išsėtinė sklerozė yra centrinės nervų sistemos – galvos ir nugaros smegenų – lėtinė liga. Ja sergant įvairiose galvos ir nugaros smegenų srityse susidaro uždegiminiai židiniai, o vėliau jų vietose vyksta randėjimas. Silpstant raumenims, išsėtinė sklerozė dažną pasodina į neįgaliojo vežimėlį. Apie išsėtinės sklerozės diagnostiką, pagrindinius jos bruožus ir ligos gydymo galimybes Lietuvoje papasakoti sutiko Vilniaus…

Neignoruokite: netikėti signalai iš jūsų kūno, pranešantys apie sutrikusią kraujotaką

Kraujotakos sutrikimų požymiai: ko neturėtumėte ignoruoti Šąlančios rankos ir kojos, mėšlungis, slenkantys plaukai ar ant kojų atsivėrusios opos gali įspėti apie kraujotakos sutrikimus. Specifinis, vyrams pasireiškiantis požymis – sutrikusi erekcija. „Pajusite skausmą, kai ilsitės arba sportuojate, o ilgainiui išsivystys hipertenzija. Atsiras galvos svaigimas, sutriks regėjimas. Gali atsirasti skausmas krūtinės srityje“, – įspėjo Stateno salos ligoninės…