Širdies ir kraujagyslių ligomis sergantys žmonės dažnai vartoja kraują skystinančius ar kraujospūdį mažinančius vaistus. Tačiau siekdami papildomai pagerinti savo sveikatą jie neretai pasirenka ir įvairius maisto papildus, ne visada įvertindami galimą jų poveikį.
Los Andžele dirbanti kardiologė dr. Danielle Belardo perspėja, kad kai kurie papildų ingredientai gali ne padėti, o pakenkti, ypač tuomet, kai vartojami kartu su receptiniais vaistais. „Tikra beprotybė, kad tu gali be recepto nusipirkti preparatų, kurie gali visiškai pakeisti tavo vartojamų vaistų poveikį“, – pasakojo specialistė.
Pasak „Mayo Clinic“, gydytojui apie maisto papildų vartojimą praneša vos 25 proc. juos vartojančių pacientų. Dr. D. Belardo išskyrė keturis populiarius ingredientus, į kuriuos širdies ligomis sergantys žmonės turėtų atkreipti ypatingą dėmesį.
Ciberžolė gali didinti nukraujavimo riziką
Ciberžolė dažnai minima dėl galimo priešuždegiminio poveikio, taip pat tarp pacientų, sergančių sąnarių artroze. Tyrėjai kelia hipotezes, kad ji gali lėtinti vėžinių ląstelių vystymąsi ir būti naudinga širdies sveikatai.
Vis dėlto didelės ciberžolės dozės, kardiologės teigimu, gali būti pavojingos. Didelis šio ingrediento kiekis gali pakenkti kepenims ir suskystinti kraują.
„British Heart Foundation“ duomenimis, ciberžolės papildus vartojant kartu su kraują skystinančiais vaistais, gali gerokai padidėti nukraujavimo rizika.
Žaliosios arbatos ekstraktas gali veikti kraujospūdį
Žaliosios arbatos ekstraktas gaminamas iš įprastų arbatos lapelių. JAV nacionalinis sveikatos institutas (NIH) nurodo, kad jis gali didinti budrumą ir padėti mesti svorį. „Cleveland Clinic“ taip pat skelbia, kad kai kurie tyrimai žaliosios arbatos ar jos ekstrakto vartojimą sieja su galima nauda širdžiai.
Tačiau žaliosios arbatos ekstraktas gali kelti pavojų, ypač kai vartojamas kartu su kitais vaistais. Jame esantis kofeinas gali padidinti kraujospūdį, todėl tai gali būti ypač nepalanku žmonėms, kurie jau susiduria su padidėjusiu kraujospūdžiu.
Per didelis kofeino kiekis, įskaitant gaunamą iš žaliosios arbatos ekstrakto, taip pat gali išprovokuoti širdies permušimus, praneša „Mount Sinai“.
Jonažolė gali susilpninti kai kurių vaistų poveikį
Jonažolė – geltonai žydintis augalas, populiarus dėl galimo poveikio gydant lengvą ar vidutinio sunkumo depresiją. Ji taip pat dažnai minima tradicinės Europos medicinos kontekste.
Dr. D. Belardo pabrėžia, kad kartu su kitais vaistais vartojama jonažolė gali sukelti ypač pavojingą poveikį. NIH duomenimis, ji sąveikauja su dviem širdies ligoms gydyti vartojamais vaistais – digoksinu ir ivabradinu.
Digoksinas skiriamas tam tikroms aritmijoms ir širdies nepakankamumui gydyti, o ivabradiną vartoja lėtiniu širdies nepakankamumu sergantys žmonės. Jonažolė gali sumažinti abiejų vaistų efektyvumą.
Aitrieji apelsinai siejami su aritmija
Aitrieji apelsinai, dar vadinami Citrus aurantium, auga ant Azijoje paplitusių karčiavaisių citrinmedžių. Šis ingredientas dažnai naudojamas raumenims auginti ir svoriui mesti skirtuose maisto papilduose.
Vis dėlto, kaip skelbia NIH, kol kas nenustatyta, ar aitrieji apelsinai iš tikrųjų padeda pasiekti bent vieną iš šių papildų žadamų rezultatų.
Kardiologė įspėja, kad šis ingredientas gali pakenkti ir sveikiems žmonėms. Aitrieji apelsinai siejami su aritmija – širdies ritmo dažnio sutrikimu. NIH taip pat nurodo, kad jie gali padidinti kraujospūdį ir širdies pulsą.