Naujienos pagal žymę:

Kasdien valgote šį produktą? Naujausias tyrimas įspėja apie didėjančią demencijos riziką

Ultraperdirbti maisto produktai jau kurį laiką siejami su įvairiomis sveikatos problemomis, tačiau naujausi moksliniai tyrimai...

5 pavojingi įpročiai, kurie kenkia jūsų kasos sveikatai ir kaip jų išvengti

Kasa yra svarbus žmogaus organas, kuris atlieka gyvybiškai svarbias funkcijas – jis gamina virškinimo fermentus,...

Atraskite 3 netikėtus produktus, kurie tyliai kenkia jūsų sąnariams – gydytojos įžvalgos

Sąnarių skausmai ir uždegimai yra dažna problema, su kuria susiduria ne tik vyresnio amžiaus žmonės,...

Atraskite žarnyno paslaptį: kaip rūpinimasis mikroflora gali išgelbėti inkstus nuo ligų

Dar visai neseniai medicina inkstus ir žarnyną vertino kaip dvi visiškai atskiras sistemas, kurios viena...

Ar pieno produktai tikrai veikia cholesterolį? Atviri dietologų komentarai apie mitybą ir širdies sveikatą

Cholesterolis yra viena aktualiausių temų kalbant apie širdies sveikatą, tačiau neretai pasitaiko klaidingų įsitikinimų dėl...

Ar pieno produktai kelia cholesterolio grėsmę? Dietologų naujausi faktai ir patarimai

Cholesterolis ilgą laiką buvo laikomas vienu iš pagrindinių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių, o...

Atraskite efektyvius būdus, kaip lengvai atsikratyti pilvo riebalų – sveikata ranka pasiekiama!

Pilvo riebalai yra ne tik estetinė problema, bet ir rimtas sveikatos rodiklis, kurį verta vertinti...

Kaip kontroliuoti cholesterolį be vaistų: kardiologo patarimai sveikai širdžiai

Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka pagrindine mirties priežastimi daugelyje šalių, tarp jų ir Estijoje. Nors...

Mokslininkų patarimai: ką vengti norint gyventi ilgiau ir išlaikyti puikią sveikatą

Ilgaamžiškumas ir gera savijauta – daugelio žmonių siekiamybė, kurią palaikyti padeda tinkamas gyvenimo būdas. Mokslininkai...

3 Nepastebimi priešai, kurie žalingi jūsų širdžiai ir lemia kraujospūdžio augimą

Norint gyventi ilgai ir kokybiškai, be sveikos širdies neįmanoma. Širdies ligos yra viena pagrindinių mirties...

Nauji tyrimai atskleidžia: Avokadai gali sumažinti cukrinio diabeto riziką moterims

Cukrinis diabetas yra viena iš dažniausių ir pavojingiausių ligų, tiesiogiai susijusių su širdies ir kraujagyslių...

Valgote mažiau, bet kilogramai stovi vietoje? Sužinokite 6 dažniausias klaidas, stabdančias lieknėjimą

Svorio metimas yra daugeliui žmonių svarbi gyvenimo sritis, tačiau dažnai netgi sumažinus maisto kiekį, kilogramai...

Kaip išlaikyti gerą savijautą senatvėje: ekspertų patarimai ilgaamžiams lietuviams

Lietuva tampa viena iš tų šalių, kurioje ilgėja gyvenimo trukmė, o ilgaamžių skaičius nuolat auga....

Kraujagyslių sveikata jūsų rankose: kokį maistą būtina išbraukti dabar

Aterosklerozė – tai procesas, kai kraujagyslėse kaupiasi apnašos sudarytos iš cholesterolio, riebalinių medžiagų ir ląstelių...

Ar 12 kiaušinių per savaitę kenkia širdžiai? Naujausi tyrimai atskleidžia tiesą

Kiaušinių vartojimas jau daugelį metų kelia diskusijas tarp mitybos specialistų ir sveikatos ekspertų. Pagrindinis klausimas...

Sužinok 4 esmines taisykles, kurios padės išvengti vėžio – ar žinai, ką būtina keisti savo gyvenime?

Vėžys – viena iš sudėtingiausių šiuolaikinės medicinos iššūkių. Vis dėlto, gydytojai nuolat pabrėžia, kad net...

Žinai, kodėl tavo organizmui reikia skirtingų maisto medžiagų su amžiumi? Sužinok dabar!

Subalansuota mityba – viena svarbiausių priemonių išlaikyti sveikatą ir gerą savijautą. Tačiau maistinių medžiagų poreikiai...

Žinai, kada mikrobiotai pakanka mitybos, o kada verta rinktis probiotikus?

Šiandien žarnyno mikrobiota yra viena aktualiausių temų sveikatos srityje, o jos svarbą vis dažniau akcentuoja...

Ar žinai, kaip druskos kiekis maiste gali paveikti tavo atmintį? Nauja studija atskleidžia tiesą!

Perteklinis druskos vartojimas jau seniai siejamas su aukštu kraujospūdžiu, tačiau naujausi moksliniai tyrimai atskleidžia, kad...

Žinai, kaip augalėdžiai gyvūnai gauna gyvybiškai svarbias aminorūgštis? Sužinok dabar!

Gyvūnai, vartodami baltymus, gauna aminorūgščių – statybinių medžiagų, reikalingų baltymų sintezei ir joje dalyvaujančioms gyvybinėms...