Naujienos pagal žymę:

Ėjimo tempas siejamas su ilgesne gyvenimo trukme: tyrime – iki 15 metų skirtumas

Didelės apimties tyrimas parodė, kad žmonių įprastas vaikščiojimo greitis yra susijęs su jų vidutine gyvenimo...

Juozuko sveikatos receptas: gera savijauta prasideda nuo kasdienio judėjimo

Juozas Petkevičius, Lietuvos krepšinio pasaulyje geriau žinomas Juozuko vardu, per kelis dešimtmečius tapo neatsiejama vyrų...

Senjorės kasdienybė: judėjimas, saikas ir pasitikėjimas natūraliomis priemonėmis

Garbaus amžiaus žmonės, išlaikantys savarankiškumą, aktyvumą ir gerą savijautą, dažnai priverčia susimąstyti, kas padeda ilgiau...

Richardas Mirallesas: penki principai, lydėję jį iki 99 metų

1924-aisiais gimęs amerikietis Richardas Mirallesas, sulaukęs 99 metų, savo gyvenimu parodo, kaip ilgaamžiškumą gali lydėti...