Lietuvoje drastiškai daugėja sergančiųjų demencija, o prognozės, deja, nedžiugina. Ši problema kelia vis didesnį susirūpinimą tiek visuomenei, tiek valdžios institucijoms. Siekiant atkreipti dėmesį į šią krizę ir ieškoti sprendimų, Seime vyko parlamentarės Monikos Ošmianskienės globojama apskritojo stalo diskusija „Demencija – niekieno klausimas, ar jau metas nacionalinei demencijos strategijai?“. Renginio metu buvo detaliai apžvelgti pagrindiniai aspektai,…
22
Kov
Kov
Miego sutrikimai, tokie kaip nemiga, ypač padažnėja rudenį ir žiemą, kai pereiname į tamsesnį metų laiką. Neretai pradeda kamuoti energijos trūkumas, didelis mieguistumas dienos metu, nuotaikos svyravimai. Miego trenerė Agnė Ramanauskė teigia, kad tai gali sukelti natūralios saulės šviesos trūkumas, sėslus gyvenimo būdas ir mažiau laiko praleidžiama lauke. Jai antrina ir „Gintaro baldų“ čiužinių ekspertė…
22
Kov
Kov
Baimė ir negalėjimas nuryti vaisto ar vitamino tabletės yra dažna problema, su kuria susiduria tiek vaikai, tiek suaugusieji. Šis diskomfortas gali tapti kliūtimi reguliariai vartoti svarbius papildus ar medikamentus, o kartais net kelti stresą. Tačiau vaistininkė Jovita Aleknienė ramina: nereikėtų daryti sau spaudimo, nes yra veiksmingų būdų ir alternatyvų, kaip palengvinti tablečių vartojimą. Tabletės trynimas:…
Sveikata
Gyvensenos eksperto įspėjimas: štai kas šiandien labiausiai didina vėžio riziką ir kaip to išvengti!
22
Kov
Kov
Vėžys išlieka viena grėsmingiausių ligų, o jo atsiradimą lemia daugybė veiksnių. Kaip kasdienė mityba ir gyvenimo būdas gali tapti mūsų sąjungininku kovoje su onkologinėmis ligomis? Apie tai plačiau kalbamės su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto gyvensenos medicinos studijų programos vadovu, gyvensenos medicinos kompetencijų ir klinikinių algoritmų pradininku Lietuvoje, biomedicinos mokslų daktaru Tomu Vaičiūnu. Pagrindiniai vėžio rizikos…
22
Kov
Kov
Jau seniai pastebėta, kad insultą patyrę žmonės dažnai susiduria su depresija. Ši būklė, dažnai vadinama poinsultine depresija, ilgą laiką buvo laikoma ligos pasekme. Tačiau naujas, didelio masto tyrimas atskleidė šokiruojančią tiesą: depresijos simptomai gali pasireikšti ne po insulto, o gerokai anksčiau – net prieš kelerius metus iki jam ištinkant. Šis atradimas keičia mūsų supratimą apie…
Sveikata
Pavojaus Varpai: Lietuva Pirmauja Europoje pagal Erkinio Encefalito Atvejus – Kaip Apsisaugoti?
22
Kov
Kov
Lietuvoje sergamumas erkiniu encefalitu pasiekė nerimą keliančius mastus, šaliai pirmaujant visoje Europoje pagal šios pavojingos virusinės ligos atvejų skaičių. Europos ligų prevencijos ir kontrolės centro 2022 m. duomenimis, vidutinis sergamumas Lietuvoje siekia 24,3 atvejo 100 tūkst. gyventojų – tai yra didžiausias rodiklis žemyne. Ši statistika verčia sunerimti ir aktyviai ieškoti veiksmingų prevencijos priemonių. Nerimą kelianti…
Sveikata
Skaistės transformacija: –26 kg ir naujas gyvenimas be ligų – ar tikrai nutukimas nėra pasirinkimas, o liga?
22
Kov
Kov
„Būdama tik 42-ejų metų jaučiausi tarsi visiškai neįgali“, – pasakoja Skaistė, kurios gyvenimas kardinaliai pasikeitė po netradicinės procedūros. Nors jaunystėje apkūnumas neatrodė didelė problema, laikui bėgant antsvoris virto nutukimu, o kartu atsirado ir rimtų sveikatos sutrikimų. Skaistės specialybė – tortų kepimas – prisidėjo prie nuolatinio saldumynų prieinamumo, tačiau moteris visą gyvenimą stengėsi save riboti ir…
22
Kov
Kov
Vėžio gydymas chemoterapija yra sudėtingas ir alinantis procesas, kurio metu pacientams tenka susidurti su daugybe iššūkių. Vienas esminių veiksnių, galinčių palengvinti gydymo eigą ir padėti organizmui atsigauti, yra tinkama mityba. Apie tai, kokie mitybos principai yra svarbiausi chemoterapijos metu ir kaip išvengti nemalonių komplikacijų, kalbamės su biomedicinos mokslų daktaru T. Vaičiūnu. Mitybos principai chemoterapijos metu:…
22
Kov
Kov
Pilvinės aortos aneurizma – tai klastinga ir dažnai mirtina liga, kuri ilgą laiką nesukelia jokių simptomų. Ji yra vadinama „nebylia liga“, nes žmogus ilgai neįtaria, kad vaikšto su tiksinčia bomba. Kai aneurizma plyšta, žmogaus būklė akimirksniu pasiekia kritinę ribą, o daugelis pacientų miršta nė nepasiekę ligoninės. Vilniaus miesto klinikinės ligoninės konsultantas, gydytojas kraujagyslių chirurgas dr….
22
Kov
Kov
Svajonė apie akinamai baltus dantis dažnai paskatina ieškoti greitų ir nebrangių sprendimų namų sąlygomis. Nuo bananų žievės trynimo iki valgomosios sodos, braškių, kokosų aliejaus ar net obuolių acto skalavimų – šios priemonės sklando tarp žmonių kaip „stebuklingi“ receptai. Tačiau specialistai perspėja: tokie eksperimentai su burnos higiena gali turėti rimtų neigiamų pasekmių. Nekalbėkime apie stebuklus –…
Sveikata
Pavojingiausia klaida prižiūrint implantus ir karūnėles: kodėl ši priemonė gali pridaryti žalos?
22
Kov
Kov
Burnos sveikatai didelę įtaką turi kasdienė higiena, tačiau laikui bėgant dantys natūraliai nusidėvi, todėl neretai ieškoma alternatyvių sprendimų: implantų, karūnėlių ar protezų. Tiesa, ir šias dirbtines dantų struktūras itin svarbu tinkamai prižiūrėti, kad būtų išvengta komplikacijų ir užtikrinta ilgalaikė burnos ertmės gerovė. „Norint turėti sveikus dantis, labai svarbi kasdienė ir kruopšti jų priežiūra bei tinkamai…
Sveikata
Nuo šoko iki priėmimo: psichologė atskleidžia 5 stadijas, kurias išgyvena susirgus onkologine liga, ir perspėja apie didžiausią pavojų
22
Kov
Kov
Sužinojus apie onkologinę ligą, žmogų ištinka galinga jausmų audra. Psichologės Sonatos Vizgaudienės teigimu, pirmiausiai apima šokas ir tampa sunku suvokti, kas atsitiko, ypač jei iki tol nebuvo jokių ligos signalų. Penkios ligos priėmimo stadijos: nuo neigimo iki susitaikymo „Supratęs, kad reikės gydyti onkologinę ligą, žmogus pereina penkias stadijas. Pirmoji stadija būna neigimas, kuomet netikima tuo,…
22
Kov
Kov
Lietuvoje, kaip spėja Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Kraujagyslių ligų centro gydytojas kraujagyslių chirurgas Artūras Mackevičius, pilvo aortos aneurizmą gali turėti daugiau nei 5 tūkst. vyrų ir moterų. Deja, didžioji jų dalis – apie 70 procentų – nėra gydomi, nes liga dar nediagnozuota. Dėl šios priežasties geriausias būdas užkirsti kelią šiai vadinamajai „tyliajai žudikei“ yra prevenciniai tyrimai….
22
Kov
Kov
Lietuvos sveikatos priežiūros sistema susiduria su rimtais iššūkiais, kuriuos signalizuoja vis didėjantis medikų darbo krūvis ir augantis nepasitenkinimas. Anot ekspertų, darbo užmokestis sveikatos paslaugų kaštuose sudaro didžiąją dalį – nuo 65 iki daugiau nei 80 procentų. Tačiau neperskaičiuojant darbo įkainių, darbuotojai priversti dirbti daugiau valandų, kad padengtų savo poreikius, taip vis labiau apkraudami save papildoma…
22
Kov
Kov
„Kai manai, kad esi nenugalimas“: Pirminiai signalai ir pavojinga apgaulė „Būdamas 40-ies, ruošiausi planinei veido operacijai, – pasakojimą pradeda A. Jakimavičius. – Prieš ją, padarę tyrimus, gydytojai pasakė, kad operuoti negalima, nes kraujospūdis per aukštas. Šiandien manau, kad tai buvo pirmasis prostatos vėžio simptomas, tačiau į jį nekreipiau dėmesio, nes laikiau save labai sveiku.“ Kraujospūdis…
22
Kov
Kov
Skrandžio vėžys išlieka viena pavojingiausių onkologinių ligų visame pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, 2020 metais skrandžio vėžys pagal naujų atvejų skaičių užėmė penktą vietą, o pagal mirčių nuo onkologinės ligos skaičių – ketvirtą vietą pasaulyje. Lietuvoje situacija taip pat kelia nerimą: skrandžio vėžys mūsų šalyje užima penktą vietą tarp visų naujai diagnozuotų onkologinių ligų atvejų….
Sveikata
Nestabilaus cukraus kiekio kraujyje priežastis: vienas mitybos įprotis, kurį privalote keisti
22
Kov
Kov
Šiuolaikinės mitybos spąstai: kodėl gliukozės kiekis kraujyje šokinėja? Neretai sėdimas gyvenimo būdas, praleisti pusryčiai ir ypač perdirbto maisto, kuriame gausu sočiųjų riebalų, rafinuotų angliavandenių bei pridėtinio cukraus, vartojimas gali sukelti staigius gliukozės šuolius kraujyje. Tačiau egzistuoja vienas mitybos įprotis, į kurį daugelis sergančiųjų diabetu ar prediabetu retai atkreipia dėmesį. Paaiškėjo, kad esminė cukraus kiekio kraujyje…
22
Kov
Kov
„Hematologija – tai mokslas apie kraują ir kraujo ligas. Hematologai yra aukštos kvalifikacijos sveikatos priežiūros paslaugų specialistai, kurių specializacija yra kraujo ir kraujo komponentų ligos. Tai apima kraujo ir kaulų čiulpų ląsteles, limfmazgius, blužnį, jų ištyrimą, diagnostiką ir gydymą“, – aiškina gydytoja. Pasak jos, į gydytojus hematologus dažniausiai kreipiamasi dėl pakitimų bendrame kraujo tyrime (leukocitų,…
22
Kov
Kov
Daugelis yra susidūrę su nemaloniu reiškiniu, kai išgėrus alkoholio parausta veidas, kaklas ar net visas kūnas. Nors dažnai tai palaikoma tik estetine problema ar lengvu nepatogumu, toks organizmo atsakas gali būti rimtas įspėjamasis signalas, nurodantis padidėjusią riziką tam tikroms ligoms. Šis simptomas, žinomas kaip „alkoholio paraudimas“, turi gilias biologines ir genetines priežastis, kurias verta žinoti…
22
Kov
Kov
Daugelis iš mūsų žino, kad fizinis aktyvumas yra gyvybiškai svarbus gerai savijautai ir svorio kontrolei. Tačiau kiek tiksliai žingsnių per dieną reikia nueiti, kad išvengtume nutukimo ir kitų lėtinių ligų? Naujas mokslinis tyrimas pateikė konkretų atsakymą, kuris gali pakeisti jūsų požiūrį į kasdienę rutiną. Tyrimo dalyviai, kurių amžius svyravo nuo 41 iki 67 metų, o…