Kaip apsaugoti kaulus nuo trapumo? Vaistininkė įvardijo esminius žingsnius, ypač svarbius moterims

Remiantis 2022 metų Higienos instituto duomenimis, jungiamojo audinio ir skeleto-raumenų sistemos ligomis serga daugiau nei ketvirtadalis šalies gyventojų, t. y. per 26 procentus. Tarp dažniausių problemų išskiriama osteoporozė, varginanti net 28 tūkstančius žmonių. Ši liga ypač skaudžiai paliečia moteris. Kodėl osteoporozė dažniau kamuoja moteris? Vaistininkė Virgilija Bečelytė atkreipia dėmesį, kad moteris osteoporozė vargina daug dažniau…

Širdies permušimai: kada jie tampa pavojaus signalu ir kodėl populiarus papildas gali būti žalingas?

Vasarą širdies permušimus patiria daugybė žmonių, tačiau tai nereiškia, kad neįprastas širdies plakimas yra natūrali ir nieko rimto neindikuojanti organizmo reakcija. „Tiesa, vieniems tai iš tikrųjų gali nekelti jokios rizikos, tačiau kitiems – reikšti sudėtingas sveikatos problemas. Vis dėlto, net jeigu po kurio laiko toks plakimas praeina, tai jau yra ženklas, kad reikėtų susirūpinti savo…

Sensacingas tyrimas atskleidžia: ši kraujo grupė siejama su didesne ankstyvojo insulto rizika!

Insultas – tai ūmus sutrikimas, kurio metu pažeidžiamas smegenų audinys. Dažniausiai pasitaikantis yra išeminis insultas, kai dėl kraujotakos sutrikimo nutrūksta smegenų aprūpinimas krauju. Tai gali sukelti rimtų pasekmių, tačiau gera žinia ta, kad insulto riziką galima sumažinti kontroliuojant žinomus rizikos veiksnius, tokius kaip aukštas kraujospūdis ir širdies ligos. Vis dėlto, yra ir veiksnių, kurių žmogus…

Nepastebimi simptomai pasirodė lėktuve: vilnietės liga atskleidžia klastingą skrandžio vėžio prigimtį

„Viešėdama Turkijoje visą laiką jaučiausi labai blogai“, – prisimena Gražina. Grįžusi į Lietuvą, moteris kreipėsi į šeimos gydytoją, kuris įtarė refliuksą. Išrašyti vaistai laikinai pagerino savijautą, pykinimas dingo. Tačiau po mėnesio, šventės metu, Gražina vėl pasijuto prastai. „Tą vakarą man pablogėjo, prasidėjo stiprus kosulys“, – pasakojo vilnietė. Tuomet ji užsiregistravo gastroenterologo konsultacijai privačioje klinikoje. Po…

Šokiruojantis radinys krūtinėje: keistas kosulys atskleidė 17 cm darinį

Iš pažiūros sveikas, 22-ejų metų vyras niekada nebūtų pagalvojęs, kad ilgai trukęs kosulys gali reikšti kur kas daugiau nei paprastą peršalimą. Tris savaites kamuojantis, nerimą keliantis kosulys, be jokių kitų simptomų, privertė jį kreiptis į medikus. Tai, ką gydytojai aptiko jo krūtinės ląstos rentgeno nuotraukoje, nustebino net visko mačiusius specialistus: dešiniajame plautyje buvo aptiktas milžiniškas,…

Vaikščiojimas be nuovargio ir skausmo: vaistininkės patarimai, kuriuos privalo žinoti kiekvienas žygeivis!

Vis daugiau žmonių jungiasi į vaikščiojimo entuziastų gretas, nes žino rekomendaciją per dieną nueiti 10 tūkst. žingsnių. Vaikščiojimas yra sąlyginai pigus sportas, tai atgaiva kūnui ir protui, puikus būdas susilieti su gamta, nusiraminti ir sudeginti kalorijų perteklių. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad prie intensyvesnio vaikščiojimo ar žygių reikėtų pratintis laipsniškai bei nepervertinti savo galimybių. „Vaistinėje sulaukiame…

Prostatos vėžys: ar ‘nereikšmingas’ reiškia nesvarbus? Onkologas griauna mitus ir atskleidžia, kas iš tiesų svarbu

Prostatos vėžys išlieka dažniausiai diagnozuojama vyrų onkologine liga Lietuvoje ir visame pasaulyje. Nors liga dažniausiai nustatoma vyresniems nei 60 metų vyrams, pastebima tendencija, kad apie 10 proc. naujų atvejų Lietuvoje diagnozuojama 45–54 metų amžiaus grupės vyrams, o tai vadinama ankstyvuoju prostatos vėžiu. Ką reiškia „kliniškai nereikšmingas vėžys” ir kodėl ankstyva bei tiksli diagnostika, ypač pritaikomosios…

Vėžys ir mityba: dietologas atskleidžia 5 produktus, kurių reikėtų vengti dėl savo sveikatos

Sveikata ir ilgaamžiškumas dažnai priklauso nuo mūsų mitybos įpročių. Nors daugelis žino apie subalansuotos dietos svarbą, tam tikri produktai ir jų paruošimo būdai kelia didesnę riziką susirgti lėtinėmis ligomis, įskaitant vėžį. Dietologas Jonas Lapinskas viešoje paskaitoje atskleidė, kurių maisto produktų reikėtų vengti, siekiant sustiprinti sveikatą ir sumažinti onkologinių susirgimų riziką. Perdirbta mėsa: grėsmė iš lėkštės…

Šokiruojantis Verygos pareiškimas: ar vaistininkai verčiami parduoti nereikalingus vaistus?

Vaistininkai po darbdavių spaudimu: ar pacientas gauna tai, ko reikia? Buvęs sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga išreiškė susirūpinimą dėl vaistinių tinklų taikomos praktikos, kuri, anot jo, verčia vaistininkus parduoti kuo daugiau vaistų, net jei pacientams jų gali visai nereikėti. Politikas atskleidė, kad didelė dalis farmacijos specialistų patvirtino, jog jų sprendimus lemia skatinimo priemonės, tokios kaip…

Auksinė miego taisyklė po 50-ies: tiek valandų miegas saugo nuo insulto, vėžio ir širdies ligų

Daugelis iš mūsų žino, kad miegas yra būtinas, tačiau ar žinome, kiek valandų miego iš tikrųjų reikia mūsų organizmui, ypač perkopus penkiasdešimtmetį? Naujas, 25 metus trukęs tyrimas, kuriame dalyvavo beveik 8 tūkst. Jungtinės Karalystės gyventojų, atskleidė stulbinančius duomenis apie miego trukmės įtaką lėtinių ligų rizikai. Trūkstamas miegas: didėjanti lėtinių ligų rizika Tyrimo rezultatai rodo, kad…

Nepraleiskite: Štai kodėl jūsų imunitetas silpsta ir kaip teisingai pasirinkti žuvų taukus

Žmogaus imuniteto stiprumas priklauso nuo daugybės skirtingų veiksnių, tokių kaip miego trukmė ir kokybė, gebėjimas valdyti stresą, fizinis aktyvumas, mityba ir kiti. Visos šios kasdienybės dalys turėtų būti kontroliuojamos ir prižiūrimos nuolat, o ne tik tada, kai pasireiškia negalavimai. Deja, dažnas žmogus visavertiškai maitintis ar pakankamai ilsėtis pradeda tik susirgęs. „Gripo ir ūmių viršutinių kvėpavimo…

Pamirškite ligas: 5 patarimai, kaip natūraliai sumažinti cholesterolį ir gyventi ilgiau!

Didelis „blogojo“ cholesterolio kiekis kraujyje yra tyli, bet pavojinga grėsmė, galinti sukelti rimtų sveikatos problemų. Negydomas, jis gali lemti įvairias širdies ir kraujagyslių ligas, insultą ir net diabetą. Nors medicininis gydymas yra svarbi cholesterolio kontrolės dalis, medikai vieningai pabrėžia sveikos gyvensenos svarbą. Jos pagalba galima išvengti daugelio ligų ir efektyviai kontroliuoti cholesterolio kiekį, gerinant gyvenimo…

Revoliucinis atradimas: egzotinis vaisius gali apsaugoti nuo Alzheimerio ligos ir pagerinti atmintį

Nustatyta, kad egzotiškų vaisių ekstraktai gali pagerinti kai kuriuos Alzheimerio ligos simptomus gyvūnų modeliuose. Laboratorijoje buvo atlikti eksperimentai tiek su žmogaus ląstelėmis, tiek su gyvais gyvūnais, atveriantys naujas perspektyvas ligos prevencijoje ir gydyme. Ląstelių senėjimas ir demencija „Yra daug teorijų apie demencijos ir Alzheimerio kilmę, tačiau viena įdomesnių teigia, kad senstant mūsų kūno ląstelės gali…

Pamirškite skausmą: Lietuvoje jau taikoma inovatyvi operacija, atstatanti osteoporozės pažeistus slankstelius

Osteoporozė yra viena labiausiai paplitusių kaulų ligų ir viena didžiausių globalių visuomenės sveikatos problemų, turinti didelę įtaką gyvenimo kokybei. Sergant osteoporoze mažėja kaulinio audinio tankis, todėl kaulai tampa trapesni ir greičiau lūžta. Pastebima, kad pasaulyje osteoporozės atvejų nuolat daugėja. Ši tendencija pastebima ir Lietuvoje – Higienos instituto duomenimis, mūsų šalyje prieš dešimtmetį buvo 19 tūkst….

Profesorius atskleidžia, kaip išvengti mirtinų širdies ligų: 80% atvejų priklauso tik nuo Jūsų!

Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) jau daugelį metų išlieka viena pagrindinių mirtingumo priežasčių Lietuvoje ir visoje Europoje. Vis dėlto, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius Rimantas Stukas teigia, kad didžiosios dalies šių ligų galima išvengti. Svarbiausia, pasak profesoriaus, tai padaryti galima savo pačių pastangomis, keičiant gyvenimo būdą. Lietuvos statistika ir prevencijos galimybės „Lietuviai turėtų ypač rūpintis…

Šiaulių medikų triumfas: stebuklinga operacija atvėrė naują erą gyvybės gelbėjime

Respublikinės Šiaulių ligoninės medikai pasiekė reikšmingą pergalę, atlikdami pirmą itin sudėtingą pilvinės aortos aneurizmos stentavimo operaciją, kuri išgelbėjo vyro gyvybę. Šis įvykis žymi naujo etapo pradžią kraujagyslių chirurgijoje Šiauliuose ir suteikia vilties pacientams, susiduriantiems su gyvybei pavojingomis ligomis. Kritinė būklė ir skubus sprendimas Respublikinės Šiaulių ligoninės kraujagyslių chirurgas Tomas Ptašinskas puikiai pamena dieną, kai dėl…

Revoliucinis atradimas: kaip nanogelis gali išgelbėti kepenis ir sumažinti cholesterolį bei svorį?

Apie 28,5 mln. žmonių visame pasaulyje kenčia nuo padidėjusio cholesterolio, kuris kaupiasi kraujagyslėse, trukdydamas kraujui laisvai tekėti. Nutukimas ir aukštas cholesterolio kiekis žymiai didina širdies ir kraujagyslių ligų, hipertenzijos, diabeto ir net tam tikrų vėžio rūšių riziką. Šios statistikos akivaizdoje, naujas Masačusetso Amhersto universiteto mokslininkų atradimas žymi potencialų proveržį kovoje su šiomis visuomenės sveikatos problemomis….

Tylioji grėsmė smegenyse: pusė lietuvių nežino, kad ji gali atimti gyvybę

Smegenų aneurizma – klastinga ir dažnai nepastebima liga, kuri gali turėti pražūtingų pasekmių. Nors per pastaruosius kelerius metus Lietuvos gyventojų informuotumas apie šią būklę išaugo, vis dar per mažai žmonių supranta jos keliamus pavojus ir žino, kaip apsisaugoti. Neseniai atlikta apklausa atskleidė nerimą keliančią tiesą: pusė šalies gyventojų vis dar neturi pakankamai žinių apie smegenų…

Vėžys jaunų žmonių tarpe: kodėl Lietuvos statistika stebina ir kas lemia pasaulinę tendenciją?

Nacionalinio vėžio instituto (NVI) vėžio registro duomenimis, sergamumas onkologinėmis ligomis tarp jaunesnių nei 50 metų Lietuvos gyventojų reikšmingai neauga. Visgi, instituto atstovė pridūrė, kad jaunėja tik storosios žarnos vėžiu sergantys pacientai. Tačiau Kauno klinikų Onkologijos ir hematologijos klinikos Onkologijos skyriaus vadovė prof. Rasa Jančiauskienė teigia, kad vėžio registro duomenys apie naujus susirgimus gali būti netikslūs….

Nepamirškite: šie ženklai įspėja apie artėjantį insultą – atpažinkite ir išgelbėkite gyvybę laiku!

Medikai nuolat pabrėžia, kaip svarbu laiku atpažinti insulto ženklus ir įvertinti turimus rizikos veiksnius. Insultas yra ūminis galvos smegenų kraujotakos sutrikimas, dėl kurio smegenys negauna pakankamai deguonies ir maistinių medžiagų. Šis sutrikimas gali atsirasti dėl kraujo krešulio susidarymo ar kraujagyslės plyšimo, o kiekviena sekundė yra gyvybiškai svarbi, siekiant išvengti negrįžtamų pasekmių. Insulto tipai ir „mini“…