Dienos archyvas: 2026-06-07

Augalinė mityba gali padėti mažinti nutukimo ir lėtinių ligų riziką

Kasdienio raciono pagrindą sudarantys daržovės, vaisiai, nesmulkinti grūdai ir kiti mažiau perdirbti produktai gali būti...

07
Bir
Hepatitas C ilgai gali nepasireikšti: Lietuvoje infekciją gali turėti dešimtys tūkstančių žmonių

Hepatito C virusas (HCV) tebėra viena svarbiausių lėtinių kepenų ligų priežasčių. Skaičiuojama, kad pasaulyje juo...

07
Bir
Retėjančios blakstienos gali signalizuoti ne tik kosmetinę problemą

Blakstienų slinkimas ne visuomet tėra natūralus ar su kosmetika susijęs reiškinys. Įprastai per dieną žmogus...

07
Bir
Supelijęs maistas: kada jo nebegalima valgyti ir kuo tai gresia

Pastebėjus pelėsį ant maisto, ne visada pakanka pažeistą vietą tiesiog nupjauti. Pelėsio sporos ir jų...

07
Bir
Obuolių sidro actas prieš miegą: kokio poveikio tikimasi ir kaip jį vartoti saugiai

Obuolių sidro actas daugeliui pažįstamas kaip maisto gamybos ar buities priemonė, tačiau jo vartojimas sveikatos...

07
Bir
Kaip susigrąžinti pusiausvyrą ir sumažinti kasdienį stresą

Nuolatinė įtampa, nerimas ir emocinis nuovargis daugeliui tapo įprasta kasdienybės dalimi. Stresą dažnai palaiko ne...

07
Bir
Rytinį burnos kvapą gali sumažinti paprastas petražolių ritualas

Nemalonus burnos kvapas rytais vargina milijonus žmonių ir gali kelti nepatogumų tiek bendraujant asmeniškai, tiek...

07
Bir
20 simptomų, kuriuos pastebėjus verta nedelsti kreiptis į gydytoją

Rimtos ligos, įskaitant vėžį, ne visada iš karto sukelia aiškius simptomus. Vis dėlto tam tikri...

07
Bir
Lėtinės ligos Lietuvoje vis dažniau paliečia ir jaunesnius žmones

Lėtinės ligos Lietuvoje tampa vis aktualesne problema: jomis serga maždaug vienas iš penkių gyventojų, o...

07
Bir
Burnos pokyčių nuvertinti nevalia: iš pažiūros menkas darinys gali būti vėžio požymis

Burnoje atsiradusi pūslelė ar kita nedidelė žaizdelė neretai palaikoma laikinu negalavimu. Tačiau Rokiškio rajone gyvenančios...

07
Bir
1,7 metro kaspinuotis vyro organizme: kaip galima užsikrėsti ir apsisaugoti

Į ligoninę vyras kreipėsi dėl kraujingo viduriavimo ir keisto pojūčio, kad pilve kažkas juda. Medikus...

07
Bir
Sausas patalpų oras gali paveikti ir savijautą, ir namus

Namų mikroklimatą ne visada lengva įvertinti vien iš pojūčių. Nors drėgmės perteklių dažnai išduoda pelėsis,...

07
Bir
Skausmą malšinantys vaistai: ką svarbu žinoti apie jų pasirinkimą ir rizikas

Skausmą malšinantys preparatai dažnai randami namų vaistinėlėse ir plačiai naudojami medicinoje. Vis dėlto vaistai nuo...

07
Bir
Natūralios priemonės peršalus: ką verta žinoti apie česnaką ir kitus būdus

Peršalimo sezonu žmonės dažnai renkasi medų, imbierą, citriną, jūros druską ar česnaką, tikėdamiesi palengvinti nemalonius...

07
Bir
Robertas Badaras įspėja: ekstremalios dietos gali tapti pavojingos gyvybei

Norint numesti svorio, rizikuojama sveikata Greitosios dietos, įvairios „detoksikacijos“ programos ir neįprastos mitybos taisyklės pastaraisiais...

07
Bir
„Stambūs kaulai“ nepaaiškina antsvorio: svarbesnę įtaką daro aplinka

Posakis „tu ne storas(-a), tiesiog tavo kaulai stambūs“ dažnai tampa paguoda, kai vaikas ar suaugęs...

07
Bir
Imbieras, avietės ir citrina žiemą: ką apie arbatas sako specialistės

Šaltuoju metų laiku, plintant peršalimo ir kvėpavimo takų ligoms, žmonės dažniau ieško natūralių būdų savijautai...

07
Bir
Paveldimumas didina ligų riziką, tačiau gyvensena gali ją sumažinti

Lėtinės neinfekcinės ligos – širdies ir kraujagyslių ligos, vėžys, kvėpavimo takų ligos bei cukrinis diabetas...

07
Bir
Kelio sąnario artrozė: kaip aktyvus gyvenimas gali paveikti sąnarius

Aktyvesnis gyvenimo būdas turi ir kitą pusę – kartu su didesniu fiziniu krūviu gali augti...

07
Bir
Keturi kasdieniai įpročiai, padedantys atrodyti ir jaustis jaunesniems

Kelių skausmas, ryškėjančios rankų raukšlės ir prastesnė nuotaika nebūtinai reiškia, kad metas susitaikyti su senėjimu....

07
Bir