Opinis kolitas Silvijos gyvenimą pavertė nuolatine tualeto paieška: dabar ji ragina nedelsti

Europos Sąjungoje uždegiminėmis žarnyno ligomis, tarp jų opiniu kolitu ir Krono liga, gyvena daugiau kaip 3 milijonai žmonių. Sergamumas didėja ir Lietuvoje. Šios lėtinės autoimuninės ligos gali paveikti ne tik savijautą, bet ir kasdienius planus, darbą, socialinį gyvenimą bei emocinę būklę. Vis dėlto anksti nustatyta liga, tinkamas gydymas ir reguliari medicininė priežiūra padeda pasiekti remisiją….

Autopsija atskleidė neįprastą radinį: vyras turėjo tris penio struktūras

Jungtinėje Karalystėje medicinos studentų atlikta 78 metų vyro kūno autopsija atskleidė itin retą anatominę anomaliją. Be įprasto išorinio penio, kapšelio srityje buvo rastos dar dvi vidinės penio struktūros. Atvejo aprašymas paskelbtas mokslo žurnale „Journal of Medical Case Reports“. Tyrėjai nurodo, kad tai tik antras toks medicinos literatūroje aprašytas atvejis ir pirmasis, nustatytas per autopsiją. Retas…

Alanas Dzeranovas apie sveikatą: nuo rytinio kvėpavimo iki kasdienio judėjimo

„Niekada nelinkiu žmonėms sveikatos, nes jos neįmanoma palinkėti. Sveikata tiesiog yra ir ja reikia rūpintis. Ir tam yra keli paprasti būdai,“ – paskaitoje „Sveika gyvensena – kaip laimingos šeimos pagrindas“ kalbėjo Alanas Dzeranovas. Trenerio teigimu, gera savijauta nėra trumpalaikis tikslas ar vienkartinis sprendimas. Ją kuria kasdieniai įpročiai: sąmoningas kvėpavimas, subalansuota mityba ir reguliarus judėjimas. A….

Vaikų neurologė: retų ligų atvejais svarbi kiekviena kasdienė pastanga

Retos ligos, nors kiekviena atskirai pasitaiko nedažnai, iš viso paliečia nemažą dalį žmonių. Kauno klinikų Retų ir nediagnozuotų ligų koordinacinio centro koordinatorė, Neurologijos klinikos gydytoja vaikų neurologė Milda Dambrauskienė sako, kad su retomis ligomis gali būti susiję apie 6–8 proc. populiacijos. Lietuvos mastu tai sudarytų maždaug 150 tūkstančių žmonių. Kai diagnozei nustatyti reikia laiko „Retų…

Diabetas ir kraujagyslės: kodėl svarbu laiku kontroliuoti cholesterolį

Padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje ilgą laiką gali nesukelti jokių ryškių simptomų. Todėl žmogus neretai jaučiasi sveikas net tuomet, kai organizme jau vyksta pokyčiai. Cukrinis diabetas yra lėtinė būklė, galinti paveikti kraujagysles, lipidų apykaitą ir padidinti širdies bei kraujagyslių ligų riziką. Laiku atliekami tyrimai, ankstyva diagnostika ir nuoseklus gydymas padeda sumažinti komplikacijų tikimybę. Antro tipo diabetas…

Parkinsono ligos rizika: ką apie kavą, aktyvumą ir gydymą sako gydytoja

Parkinsono liga tebėra nepagydoma neurodegeneracinė liga, tačiau ankstyvas jos nustatymas ir tinkama priežiūra gali padėti ilgiau išsaugoti žmogaus aktyvumą bei atitolinti komplikacijas. Nors visiškai užkirsti kelią ligai kol kas neįmanoma, tyrimai išskiria keletą su mažesne rizika siejamų gyvenimo būdo veiksnių. Ar galima užkirsti kelią ligai? Paklausta, ar įmanoma Parkinsono ligai užbėgti už akių, gydytoja pabrėžė,…

Juodųjų serbentų lapų užpilai: tradiciniai receptai sąnariams ir inkstams

Juodųjų serbentų lapai liaudies medicinoje vertinami dėl juose esančio vitamino C, vitamino K, fosforo ir antioksidantų. Šios medžiagos siejamos su pagalba mažinant uždegimą ir palaikant kraujagyslių sveikatą. Dėl to tradiciniuose receptuose serbentų lapai minimi ir kalbant apie aterosklerozę ar aortos apkrovos mažinimą. Galimas poveikis inkstams ir sąnariams Iš serbentų lapų paruoštas užpilas gali pasižymėti diuretiniu…

Mityba ligos metu: kaip pastebėti nusilpimą ir padėti organizmui

Susirgus, po operacijos ar stipriai nusilpus organizmui, tinkama mityba tampa ypač svarbi. Ligos metu gali pasikeisti energijos ir maistinių medžiagų poreikis, o prastas apetitas ar virškinimo sutrikimai neretai trukdo gauti pakankamai medžiagų, reikalingų gijimui ir raumenų masei išsaugoti. Į kokius požymius verta atkreipti dėmesį? Mitybos sunkumai ne visada pastebimi iš karto. Apie galimas problemas gali…

Kaip greitai sumažinti vaisinių muselių kiekį namuose: paprasti spąstai ir prevencija

Vaisinės muselės dažnai pastebimos tik tada, kai jų virtuvėje jau padaugėja. Iš pradžių prie vaisių dubens ar šiukšliadėžės gali skraidyti vos keli vabzdžiai, tačiau jie dauginasi labai greitai. Nors vaisinės muselės nekanda ir žmogui tiesioginės žalos nekelia, ant maisto bei įvairių paviršių jos gali pernešti bakterijas. Todėl pirmųjų vabzdžių nereikėtų ignoruoti. Purškalas su citrinžolių aliejumi…

Keturi dalykai, galintys sumažinti pomidorų derlių: ką svarbu žinoti

Nors pomidorų auginimas dažnai atrodo nesudėtingas, rezultatą gali pabloginti net ir nedidelės priežiūros klaidos. Per mažai vietos šaknims, pernelyg tankus sodinimas, netinkamas genėjimas ar per gausus tręšimas ne tik mažina vaisių kiekį, bet ir sudaro palankesnes sąlygas ligoms. Šie patarimai pravers auginant pomidorus tiek lysvėje, tiek vazone ar konteineryje. Pomidorams reikia pakankamai vietos Viena dažniausių…

Kaip apsaugoti daržą nuo šliužų ir sraigių: 4 veiksmingi būdai

Šliužai ir sraigės kartais vos per kelias dienas gali smarkiai apgadinti daržą. Daugiausia nukenčia kopūstai, salotos, braškės, jauni daigai ir vaisiai. Drėgnas oras sudaro palankias sąlygas šių kenkėjų populiacijai didėti, todėl veiksmingiausia imtis ne vienos, o kelių tarpusavyje derančių priemonių. 1. Sukurkite sausą ir šiurkštų barjerą Šliužai ir sraigės juda gleivių sluoksniu, todėl nemėgsta aštrių…

Atostogos Balyje virto sveikatos krize: rusė po vyno pateko į ligoninę

Atostogos Balyje rusai Annai Korosteelevai ir jos vaikinui Igoriui baigėsi nerimu. Po to, kai pora iš pakelės prekybininkų įsigijo butelį raudonojo vyno su gerai žinomo prekės ženklo etikete, moteriai sutriko sveikata. Kaip pranešama, jai sutriko smegenų veikla ir prasidėjo traukuliai, todėl Anna buvo nugabenta į ligoninę. Simptomai išryškėjo po kelių dienų Anna ir Igoris į…

Kaip ilgam sumažinti varpučio ir kitų piktžolių plitimą sode

Pavasarį pavieniai varpučio daigai gali atrodyti nepavojingi, tačiau birželį ši atkakli piktžolė dažnai tampa rimtu iššūkiu. Ji greitai plinta lysvėse, konkuruoja su kultūriniais augalais dėl drėgmės ir maisto medžiagų, o kai kuriais atvejais prisideda ir prie dirvos rūgštumo didėjimo. Vis dėlto tinkamai derinant kelis metodus galima gerokai sumažinti jos paplitimą. Varpučio atsparumo priežastys Šis augalas…

Plaučių vėžio rizika Lietuvoje: svarbiausi veiksniai ir apsisaugojimo būdai

Plaučių vėžys išlieka dažniausia mirties nuo onkologinių ligų priežastimi Lietuvoje ir visame pasaulyje. Mūsų šalyje kasmet nuo jo miršta daugiau nei 1 200 žmonių: 2016 metais užregistruotos 1 293 mirtys, o 2017-aisiais – 1 231. Nors vyrų mirtingumas palaipsniui mažėja, tarp moterų jis didėja, todėl ypač svarbios tampa prevencijos priemonės ir visuomenės informavimas. Didžiausia rizika…

Vyresnių žmonių miegas: kas jį keičia ir kaip pagerinti poilsį

Senstant miegas dažnai tampa ne toks vientisas, o užmigti gali būti sunkiau. Nors vyresniame amžiuje organizmo miego poreikis iš esmės nesumažėja, silpnėja smegenų gebėjimas palaikyti pastovų miego ir būdravimo ritmą. Kauno klinikų Neurologijos klinikos gydytoja neurologė E. Pajėdienė atkreipia dėmesį, kad tinkama miego higiena svarbi ne tik vyresniame amžiuje, bet ir gerokai anksčiau. Kaip senstant…

7 vaisiai ir daržovės, iš kurių galima pasigaminti natūralias veido kaukes

Odos būklei įtakos turi ne vien kosmetikos priemonės. Kosmetologė Ilona Navakienė teigia, kad spuogus, senėjimo požymius, kuperiozę ar drėgmės trūkumą gali lemti genetika, paveldimumas, gyvenimo būdas ir fiziologija. Odos pokyčiams įtakos taip pat turi brendimas, nėštumas bei menopauzė. Kadangi odos poreikiai laikui bėgant keičiasi, kasdienę priežiūrą galima papildyti paprastomis naminėmis kaukėmis. Tam tinka įvairūs vaisiai…

Neplautos uogos ir vaisiai gali tapti toksokarozės šaltiniu: medikai primena higienos svarbą

Šiltuoju metų laiku ant stalo dažniau atsiduria šviežios uogos, vaisiai ir daržovės, tačiau jų neplovimas gali kelti pavojų sveikatai. Užkrečiamųjų ligų specialistai primena apie toksokarozę – kirmėlinę infekciją, kurią platina šunys ir katės. Žmogus gali užsikrėsti, kai į burną patenka subrendusių toksokarų kiaušinėlių. Ypač atidūs turėtų būti vaikų tėvai. Mažesni vaikai dažnai žaidžia lauke, liečia…

Įtariant miokardo infarktą: svarbiausi pirmosios pagalbos veiksmai

Miokardo infarktas įvyksta tada, kai dėl susiaurėjusios ar užsikimšusios kraujagyslės dalis širdies raumens negauna pakankamai kraujo. Nors širdies smūgis dažnai siejamas su vyresniu amžiumi, pastaruoju metu jis vis dažniau nustatomas ir jaunesniems žmonėms. Tokiais atvejais delsti negalima: kuo anksčiau suteikiama pagalba, tuo daugiau galimybių išsaugoti gyvybę ir sumažinti širdies pažeidimą. Ką daryti pajutus galimus infarkto…

Dermatologė pataria: kokie įpročiai ir požymiai gali įspėti apie odos vėžio riziką

Odos vėžio prevencijai svarbi ne tik apsauga nuo ultravioletinių spindulių, bet ir nuolatinė odos bei apgamų savistaba. Gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė pabrėžia, kad nors Lietuvoje žmonių žinios apie prevenciją gerėja, į odos pokyčius būtina reaguoti nedelsiant. Pasak gydytojos, tiek natūrali saulė, tiek soliariumai skleidžia UV spindulius, o ilgalaikis jų poveikis didina odos vėžio riziką. Įdegis…

Andriaus kelias po limfomos diagnozės: nuo nepaaiškinamo silpnumo iki naujo požiūrio į gyvenimą

Panevėžietis Andrius ligą iš pradžių įtarė ne dėl skausmų ar kitų aiškių simptomų, o dėl vis stiprėjančio silpnumo. Tyrimai parodė apie 30 cm darinį pilvo zonoje, o biopsija patvirtino difuzinę didelių B ląstelių limfomą. Šiandien vyras pasakoja ne tik apie gydymą, bet ir apie tai, kaip liga pakeitė jo požiūrį į sportą bei kasdienybę. Nerimą…