Juodųjų serbentų lapai liaudies medicinoje vertinami dėl juose esančio vitamino C, vitamino K, fosforo ir antioksidantų. Šios medžiagos siejamos su pagalba mažinant uždegimą ir palaikant kraujagyslių sveikatą. Dėl to tradiciniuose receptuose serbentų lapai minimi ir kalbant apie aterosklerozę ar aortos apkrovos mažinimą.
Galimas poveikis inkstams ir sąnariams
Iš serbentų lapų paruoštas užpilas gali pasižymėti diuretiniu poveikiu ir padėti pašalinti perteklinį šlapimo bei oksalo rūgšties kiekį. Tuo aiškinami tradiciniai pastebėjimai apie galimą savijautos pagerėjimą sergant podagra ar reumatu. Užpiluose esantys antioksidantai ir vitaminai taip pat gali prisidėti prie uždegimo žymenų mažinimo bei bendro organizmo atsparumo.
Vis dėlto mokslinių tyrimų duomenys nėra pakankamai vienareikšmiai. Serbentų lapų preparatai neturėtų pakeisti gydytojo paskirtų vaistų ar medicininės priežiūros.
Užpilas inkstams
Šiam tradiciniam užpilui reikės susmulkintų juodųjų serbentų lapų ir uogų:
- 3 šaukštus lapų užpilkite 0,5 litro verdančio vandens.
- Po 15–20 minučių skystį nukoškite, o lapus nuspauskite.
- Užpilą dar kartą užvirkite, įberkite 2 šaukštus juodųjų serbentų uogų ir palikite atvėsti.
- Gerkite po 0,5 puodelio ir kartu suvalgykite uogas. Visą paros kiekį suvartokite per dieną, o kasdien pasiruoškite naują užpilą.
Tradiciškai toks kursas trunka maždaug mėnesį. Pastebėjus savijautos pagerėjimą ar pablogėjimą, reikėtų pasitarti su gydytoju.
Mišinys neuralgijai ir nervų skausmams
Tradiciniam mišiniui sumaišykite 4 šaukštus džiovintų serbentų lapų, susmulkintą 1,5 citrinos žievelę ir 3 šaukštus džiovintos melisos. Mišinį užpilkite 500 ml verdančio vandens, palaikykite 6 valandas ir nukoškite. Gerkite po 100 ml likus pusvalandžiui iki valgymo. Pasak liaudies medicinos, toks gėrimas gali padėti sumažinti skausmą ir įtampą nervų srityje.
Reumatui ir podagrai siūlomas užpilas
Reumatinėms ligoms tradiciškai naudojama 10–12 serbentų lapų, užpiltų 0,5 litro verdančio vandens. Užpilui leidžiama atvėsti, tuomet geriama po pusę stiklinės 4–6 kartus per dieną. Teigiama, kad tai gali padėti mažinti patinimą ir skausmą, tačiau sergant reumatoidiniu artritu ar podagra būtina gydytojo priežiūra.
Kada būtina elgtis atsargiai
Serbentų lapų nuovirai ir užpilai yra liaudies medicinos priemonės. Prieš juos vartojant su gydytoju turėtų pasitarti antikoaguliantus vartojantys žmonės, nėščiosios, krūtimi maitinančios moterys ir asmenys, sergantys sunkiomis inkstų ar kepenų ligomis. Į tai svarbu atsižvelgti ir dėl serbentų lapuose esančio vitamino K.
Limfmazgių tuberkuliozė ir Adisono liga reikalauja specializuoto gydymo, todėl liaudiški preparatai negali pakeisti medicininės terapijos. Taip pat būtina stebėti, ar neatsiranda alerginės reakcijos.
Taigi serbentų lapų užpilai gali būti vartojami kaip papildoma priemonė tam tikriems simptomams palengvinti, tačiau jų vartojimas turėtų būti atsargus ir suderintas su sveikatos priežiūros specialistu.