Ar kada nors susimąstėte, kodėl, nepaisant sumažintų maisto porcijų ir padidėjusio fizinio aktyvumo, svoris vis tiek nekrenta, o kūno formos lieka pakitusios labai nežymiai arba visai nesikeičia? Daugelis žmonių mano, kad laikydamiesi pagrindinių taisyklių – mažiau valgantys ir daugiau judantys – tikrai turėtų greitai atsikratyti antsvorio. Tačiau realybė yra kiek kitokia, o tai gerai žino…

