Pasak „Tele2“ skaitmeninio turinio vadovės Justinos Antropik, savo paties elgesio suvokimas ir tikrieji įpročiai naršant socialiniuose tinkluose dažnai nesutampa – esame linkę nuvertinti, kiek daug iš tiesų naudojamės „Instagram“, „TikTok“, „YouTube“ ar kitomis platformomis. Įtraukia nepastebimai „Atlikome paprastą testą – prašėme praeivių gatvėje įvardyti manomą savo naudojimosi socialiniais tinklais laiką ir vėliau parodyti realią naudojimo…
Naujienos
J. Olekas apie premjerės skrydį „Spartanu“: siūlo išvengti įtampos, kol VTEK pradėjo tyrimą
10
Kov
Kov
„Manau, kad čia yra protokolinis dalykas, kas įgalina ir leidžia pasinaudoti, bet visada kartais geriau nuimti tas menamas įtampas ir nesukelti tokios regimybės“, – antradienį „Žinių radijui“ teigė J. Olekas. Kontroversiškas grįžimas „Spartanu“ Vyriausybės vadovė su vizito į Vatikaną delegacija, kurioje buvo ir jos sutuoktinis Vismantas Ruginis su vaikais, į Lietuvą grįžo „Spartanu“. Tiesa, pažymima,…
Sveikata
Šokiruojantis pokytis: britai masiniškai atsisako lietuvių pamėgtos šoninės dėl vėžio rizikos
10
Kov
Kov
Šalyje vis garsiau kalbama, jog derėtų privengti mėsos, kurioje yra nitritų. Panašu, žmonės išgirdo raginimus. Pasak prekybininkų, tarp pirkėjų auga susidomėjimas mėsos gaminiais be nitritų. Dar 2016 m. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė, kad perdirbta mėsa, įskaitant šoninę, yra vėžio sukėlėjas. Dėl kenksmingumo sveikatai ji atsidūrė toje pačioje lentynoje kaip ir rūkymas bei asbestas. Iki…
Naujienos
Seimo pavasario sesijos bombos: šimtai įstatymų keis kiekvieno lietuvio gyvenimą – kas laukia JŪSŲ?
10
Kov
Kov
Lietuvos Respublikos Seimo pavasario sesija planuoja svarstyti daugiau nei 500 teisės aktų. Daugiausia įstatyminių iniciatyvų – 117 – parengė Vyriausybė. Pagrindiniai sesijos prioritetai Prasidėsiančios sesijos prioritetai apima nacionalinį saugumą, ekonomikos augimą, socialinę gerovę ir viešųjų finansų stiprinimą. Atsižvelgdami į pasikeitusią geopolitinę, karinę ir hibridinių grėsmių aplinką, parlamentarai planuoja atnaujinti Nacionalinio saugumo strategiją. Jie svarstys Kapčiamiesčio…
10
Kov
Kov
2020 m. recenzuotas tyrimas parodė, kad branduolinį karą išgyventų tik dvi šalys. Šis tyrimas prisimintas tokiomis aplinkybėmis, kai pastarosiomis dienomis pasaulyje padidėjo įtampa, nes branduolinės valstybės, tokios kaip Amerika ir Izraelis, atakavo Iraną. Izraelis apšaudė Irano sostinę Teheraną, o Afganistano talibai pradėjo puolimą prieš branduolinį ginklą turintį Pakistaną. Jungtiniai Arabų Emyratai praėjusią savaitę pareiškė, kad…
10
Kov
Kov
Inkstai – gyvybiškai svarbūs organai, tačiau dažnai vadinami „tyliaisiais“, nes jų ligos ilgą laiką gali nepasireikšti jokiais simptomais. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Nefrologijos centro vadovas prof. Marius Miglinas perspėja, kad inkstų ligos dažnai nustatomos per vėlai, kai inkstų funkcija jau būna smarkiai pažeista. „Inkstai yra labai kantrūs organai – jie ilgai „tyli“. Žmogus gali…
Naujienos
Gana! Seimo nariai už pakartotinius etikos pažeidimus gali sulaukti skaudžių piniginių baudų
10
Kov
Kov
Seime bręsta svarbūs pokyčiai, kurie gali reikšmingai paveikti politikų atsakomybę už etikos pažeidimus. Seimo narė Dalia Asanavičiūtė-Gružauskienė teikia projektą, kuriame siūloma įvesti pinigines nuobaudas Seimo nariams už daugkartinius Valstybės politikų elgesio kodekso pažeidimus, pripažintus Etikos ir procedūrų komisijos per einamuosius metus. Pasak projekto iniciatorės, šiuo metu Etikos ir procedūrų komisijos darbas yra prasmingas, tačiau be…
Patarimai
Nuvytusios tulpės? Išbandykite 5 minučių „šoko terapiją“ ir prikelkite jas antram gyvenimui!
10
Kov
Kov
Nuvytusios tulpės nebėra nuosprendis puokštei! Yra paprastas ir efektyvus būdas jas prikelti antram gyvenimui vos per kelias minutes. Šis „šoko terapijos“ metodas padės jūsų gėlėms atsigauti ir vėl džiuginti ryškiomis spalvomis. „Šoko terapija“ nuvytusioms tulpėms: kaip jas atgaivinti? Jei jūsų tulpės atrodo pavargusios ir nulinkusios, išbandykite šiuos žingsnius: Verdantis vanduo: Į vazą, kurioje laikysite tulpes,…
10
Kov
Kov
Pastaruoju metu socialinėje erdvėje didelio ažiotažo susilaukė vieno užsienio turisto pasisakymas apie jo patirtį Lietuvoje. Keliautojas, kuris nenorėjo atskleisti savo tapatybės, teigė, kad viešnagė paliko tokį gilų neigiamą įspūdį, jog jis niekada daugiau neplanuoja grįžti į Baltijos šalį. Keisti susidūrimai ir kultūriniai skirtumai Užsienietis savo pasakojime išskyrė kelis aspektus, kurie jį labiausiai nuvylė. Pirmiausia, jis…
Naujienos
Aidas Gedvilas po didinamuoju stiklu: milijonas grynais, nutylėti rūmai ir įtartini ryšiai su „Jozita“
10
Kov
Kov
Skaitytojo klausimas buvo tik iš dalies tikslus. Nes buvęs A.Gedvilo verslas nėra registruotas degalinėje – tačiau „Google Maps“ platformoje vienos su politiku susijusios įmonės adresas iš tiesų mirga Šiaulių pakraštyje stūkstančioje „Jozitoje“. O pažvelgus giliau tapo akivaizdu, kad politiką ir „Jozitą“ sieja ne tik ši aplinkybė. Taip prisikasėme iki milijoninio sandorio tarp „Jozitos“ ir A.Gedvilo…
Patarimai
Nustebsite, kaip daugelis klysta! Štai tikrasis būdas paruošti česnaką, kad jį paversite galingiausiu organizmo eliksyru
10
Kov
Kov
Mokslininkai pabrėžia, kad česnake esantys junginiai siejami su mažesniu uždegimu, geresne širdies sveikata ir net mažesne kai kurių ligų rizika. Vis dėlto netinkamas gaminimas gali sumažinti šių medžiagų kiekį, todėl verta žinoti, kaip česnaką vartoti, kad organizmas gautų kuo daugiau naudos. Didžiausia nauda sveikatai gaunama iš šviežio, žalio česnako, tačiau daug dažniau jis valgomas termiškai…
10
Kov
Kov
Praėjusią savaitę elektros energijos kaina Lietuvoje patyrė reikšmingą šuolį, brangdama net 22 procentais. Šią informaciją paskelbė energetikos bendrovė „Elektrum Lietuva“. Toks kainų pokytis atspindi nuolat kintančią regioninę ir globalią energijos rinkos situaciją, tiesiogiai veikiančią vartotojų išlaidas ir bendrą šalies ekonomiką. Kas lėmė kainų augimą? Nors konkrečios brangimo priežastys detaliau neįvardijamos pateiktoje informacijoje, dažniausiai elektros kainų…
10
Kov
Kov
Artėjant pomidorų sodinimo metui, daugelis daržininkų ieško natūralių būdų, kaip praturtinti dirvą. Vienas dažniausių klausimų – ar tinka pelenai pomidorams? Iš pirmo žvilgsnio tai skamba paprastai: sudeginai medieną, išbarstei, ir jau turi natūralią trąšą. Bet ar visada tai iš tiesų naudinga? Pelenai dažnai pristatomi kaip ekologiška alternatyva cheminėms trąšoms, turinti daug kalio ir kitų mikroelementų….
Sveikata
Šokiruojantis mokslininkų perspėjimas: populiarusis vitaminas E gali maitinti vėžio ląsteles!
10
Kov
Kov
Milijonai žmonių kasryt išgeria saują papildų, tikėdami, kad taip investuoja į savo ilgaamžiškumą ir sveikatą. Vitaminai mums asocijuojasi su gyvybe, energija ir apsauga nuo ligų. Tačiau mokslininkai vis garsiau skambina pavojaus varpais. Naujausi tyrimai atskleidė šokiruojantį paradoksą: tai, kas lėkštėje mus saugo, tabletės pavidalu gali tapti mirtinu ginklu. Pasirodo, populiarusis sintetinis vitaminas E, kurį daugelis…
10
Kov
Kov
Daugelį metų pieno produktai buvo laikomi patikimiausiu kaulų sistemos stiprinimo šaltiniu. Tačiau gamta siūlo galingą augalinės kilmės alternatyvą, kuri savo maistine verte lenkia gyvūninius produktus. Tai lapinis kopūstas – daržovė, aprūpinanti organizmą itin lengvai pasisavinamais mineralais ir statybinėmis medžiagomis. Reguliariai įtraukus jį į mitybą, galima greitai atkurti trapių nagų tvirtumą ir sugrąžinti plaukams sveiką, natūralų…
10
Kov
Kov
Kai ieškome greito, bet natūralaus būdo sumažinti svorį, dažnai griebiamės sudėtingų dietų. Tačiau kartais sprendimas slypi paprastume – kefyro receptas lieknėjimui, kurį naudojo dar mūsų močiutės, ir šiandien gali nustebinti rezultatais. Šis kokteilis iš kefyro ir agurko nėra nei brangus, nei sunkiai paruošiamas. Jis valo žarnyną, palaiko sotumo jausmą ir tinka net jautresniam skrandžiui. Kas…
10
Kov
Kov
Daug sveikatos bėdų prasideda dėl viduje susikaupusių „šiukšlių“. Jei kepenys užsikemša riebalais ir toksinais, jaučiamės lyg sudaužyti, tinsta veidas, o oda pasidaro negraži. Fermentuotas česnakas kepenims veikia kaip stiprus valiklis, kuris padeda šiam organui vėl dirbti visu pajėgumu. Paprastas česnako skilteles užpylus obuolių actu, įvyksta tikra cheminė reakcija. Išsiskiria didžiulis kiekis sieros junginių, kurie efektyviai…
Sveikata
Nepaprasta pavasario dovana: pirmosios dilgėlės – atkurkite sveikatą ir energiją kaip senoliai!
10
Kov
Kov
Pavasario saulė sušildo žemę ir išaugina pačius vertingiausius augalus mūsų kiemuose. Šviežios ir sultingos pirmosios dilgėlės pasižymi pačia didžiausia naudingųjų medžiagų koncentracija. Senoliai puikiai žinojo šių dygliuotų lapelių vertę pavargusiam organizmui atstatyti. Jauni ūgliai veikia lyg natūrali vaistinėlė po ilgo ir tamsaus žiemos sezono, kai trūksta vitaminų. Dilgėlių cheminė sudėtis: natūralus vitaminų ir mineralų šaltinis…
10
Kov
Kov
Auginti lepias daržoves namų sąlygomis reikalauja didelio atidumo ir žinių. Kiekvienas augalas jautriai reaguoja į aplinką, o sėklų dygimas labai priklauso nuo pasirinkto laiko. Laiku atlikta paprikų sėja kovą sukuria tvirtą pagrindą būsimam gausiam derliui. Norint užauginti stiprius ir sveikus daigus, būtina atidžiai sekti mėnulio fazes ir vengti tų dienų, kurios gali padaryti didžiulę žalą…
10
Kov
Kov
Rytais suvalgytas tinkamas maistas daro didžiulę įtaką bendram širdies darbui ir kraujotakai. Paprasta ir daugelio visiškai pamiršta grūdinė kultūra slepia neįtikėtiną galią valyti organizmą nuo susikaupusių blogųjų riebalų. Natūralus cholesterolio mažinimas miežinių kruopų koše tampa vis populiaresniu pasirinkimu rūpinantis savo asmenine sveikata. Viena garuojanti lėkštė kasdien veikia lyg švelni šluota, padedanti palaikyti švarias arterijas. Reguliariai…