Miežiai – viena seniausių ir ilgaamžių žmonijos auginamų grūdinių kultūrų, kuri nuo seno žinoma ne tik kaip vertingas maisto produktas, bet ir kaip natūrali sveikatos stiprinimo priemonė. Tūkstančius metų žmonės vertino miežių gydomąsias savybes, kurios ir šiandien sulaukia ypatingo dėmesio. Vitaminai ir mineralai – natūralus apsauginis štitas Miežių sudėtyje gausu įvairių vitaminų, ypač B grupės…
Naujienos pagal žymę:
miežiai
Nors vis daugiau žmonių atsisako įprastos kavos, Kauno kolegijos lektorė, STEAM maisto technologijų, kulinarinio meno ir sveikatinimo laboratorijos metodininkė Marijona Šumskienė įspėja – šis pasirinkimas tinka ne visiems. Specialistė pabrėžia, kad kiekvienas pokytis mityboje turėtų būti grindžiamas ne mada, o individualiais sveikatos poreikiais. Kavos pakaitalai – ne tik skonio imitacija, bet ir kitoks poveikis Pasak…
Nors vis daugiau žmonių ieško alternatyvų įprastai kavai, Kauno kolegijos lektorė, STEAM maisto technologijų, kulinarinio meno ir sveikatinimo laboratorijos metodininkė Marijona Šumskienė įspėja – šis pasirinkimas tinka ne visiems. Specialistė pabrėžia, kad kiekvienas mitybos pokytis turėtų būti grindžiamas ne trumpalaikėmis madomis, o individualiais sveikatos poreikiais. Kofeino poveikis ir kavos pakaitalų populiarumas Pastaruoju metu kavos pakaitalai…
Nors vis daugiau žmonių svarsto apie įprastos kavos atsisakymą, Kauno kolegijos lektorė Marijona Šumskienė perspėja, kad šis pasirinkimas tinka ne kiekvienam. Pasak specialistės, mitybos pokyčiai turėtų būti pagrįsti ne mados tendencijomis, o individualiais sveikatos poreikiais. Kavos pakaitalų bumas: kodėl vis daugiau žmonių renkasi alternatyvas? Šiuolaikiniame pasaulyje kavos pakaitalai sparčiai populiarėja, ir tai nėra atsitiktinumas. Kaip…
Rytais suvalgytas tinkamas maistas daro didžiulę įtaką bendram širdies darbui ir kraujotakai. Paprasta ir daugelio visiškai pamiršta grūdinė kultūra slepia neįtikėtiną galią valyti organizmą nuo susikaupusių blogųjų riebalų. Natūralus cholesterolio mažinimas miežinių kruopų koše tampa vis populiaresniu pasirinkimu rūpinantis savo asmenine sveikata. Viena garuojanti lėkštė kasdien veikia lyg švelni šluota, padedanti palaikyti švarias arterijas. Reguliariai…