Mėnesio archyvas: birželio 2026

Naktinis pilvo įvyniojimas: ko tikėtis ryte ir kaip procedūrą atlikti saugiai

Pilvo apimties padidėjimą gali lemti ne tik riebalinis sluoksnis, bet ir pilvo pūtimas ar organizme...

Aštuoni prieskoniai, suteikiantys patiekalams daugiau skonio ir galintys būti naudingi savijautai

Prieskoniai virtuvėje svarbūs ne tik dėl skonio ir aromato. Daugelis jų turi antioksidacinių ar priešuždegiminių...

Demencijos riziką galima mažinti: devyni kasdieniai žingsniai

Demencija – tai pažinimo funkcijų silpnėjimas, kuris ima trukdyti žmogui savarankiškai gyventi kasdienį gyvenimą. Nors...

Agurkai ir pomidorai vasaros virtuvėje: 4 gaivūs receptai

Šiltuoju metų laiku virtuvėje vis dažniau norisi lengvų, gaivių ir greitai paruošiamų patiekalų. Tam ypač...

Kokosų aliejus ir soda: kaip atsargiai naudoti namų mišinį dantims

Dantų pageltimą ir nemalonų burnos kvapą gali lemti nepakankama burnos higiena, rūkymas ar emalį dažantis...

Šulinio vanduo gali būti pavojingas: kada virinimas teršalų nepašalina

Vanduo būtinas gyvybei, tačiau jo tinkamumą vartoti lemia sudėtis ir taršos lygis. Šulinių, gręžinių ar...

Sėdimas darbas alina kūną: nuo venų sutrikimų iki nugaros skausmų

Ilgos valandos prie darbo stalo gali paveikti ne tik laikyseną. Dėl mažo fizinio aktyvumo ir...

Menopauzės simptomai: kas gali padėti juos sušvelninti

Menopauzė – natūralus kiekvienos moters gyvenimo etapas, tačiau apie jį vis dar netrūksta mitų. Svarbu...

Želatinos poveikis organizmui: ką svarbu žinoti apie jos naudą

Želatinos sudėtis ir kilmė Želatina – tai iš gyvūninio kolageno, dažniausiai kaulų ir odos, išgaunamas...

Kodavimo nuo alkoholio praktika išliko: paslaugas apmoka ir kai kurios savivaldybės

Nors Sveikatos apsaugos ministerija kodavimo procedūrą nuo priklausomybės alkoholiui pripažino nepagrįsta mokslu ir pašalino iš...

Krapai – ne tik prieskonis: kuo jie gali būti naudingi sveikatai

Krapai dažnai atsiduria lėkštėje dėl savo skonio ir aromato, tačiau LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“...

Kodavimo paslauga tebėra prieinama: Lietuvoje dėl jos kyla veiksmingumo ir kontrolės klausimų

Nors Sveikatos apsaugos ministerija kodavimo paslaugą išbraukė iš oficialaus gydymo priemonių sąrašo, ši praktika Lietuvoje...

Valgomoji soda veidui: kaip atsargiai prižiūrėti užsikimšusias poras

Odos priežiūrai kasmet išleidžiama tūkstančiai eurų, tačiau didesnė kaina ne visada reiškia geresnį rezultatą. Viena...

Ką apie organizmo būklę gali parodyti liežuvis?

Vilniuje dirbantis kinų medicinos praktikas Sergejus Polovizkis sako, kad liežuvio apžiūra gali suteikti informacijos ne...

Penki natūralūs pasirinkimai, galintys papildyti sveiką gyvenseną

Subalansuota mityba savaime neapsaugo nuo visų ligų, tačiau tam tikri produktai gali būti naudinga kasdienio...

Augalinių ekstraktų reikšmė vyresniame amžiuje: ką svarbu žinoti

Pelyno, valerijono, gudobelės ir kitų augalų antpilai daugeliui vyresnio amžiaus žmonių yra gerai pažįstama šeimos...

Vėžio vakcina po bandymų su pelėmis artėja prie tyrimų su žmonėmis

Eksperimentinė vakcina, padėjusi išgydyti daugumą kraujo vėžiu sirgusių pelių, gali būti pradėta tirti su žmonėmis....

Erkinio encefalito rizika slypi ne tik erkės įkandime

Erkinį encefalitą dažniausiai siejame su erkės įkandimu, tačiau virusas žmogaus organizmą gali pasiekti ir kitu...

Perštinčios ir sausėjančios akys pavasarį: kaip jas apsaugoti

Atėjus pavasariui akys susiduria su ryškesne saule, sausesniu oru, žiedadulkėmis ir užteršta aplinka. Dėl to...

Linos Grigaliūnienės pokytis: 12 dydžių mažiau ir sugrįžusi sveikata

Slaugytoja Lina Grigaliūnienė savo kailiu patyrė, kaip antsvoris gali apsunkinti ne tik kasdienybę, bet ir...