Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Kategorijoje „Sveikata“ rasite naudingą informaciją apie sveiką gyvenseną, mitybą, fizinį aktyvumą, ligų prevenciją ir emocinę gerovę. Čia publikuojami specialistų patarimai, naujausi sveikatos tyrimai, aktualios medicinos naujienos ir rekomendacijos, padedančios rūpintis savo bei artimųjų sveikata. Sužinokite, kaip stiprinti imunitetą, palaikyti gerą savijautą ir priimti sveikatai palankius sprendimus kasdien.

Šviesos terapija: kur jos nauda pagrįsta, o kur reikėtų atsargumo?

Šviesos terapijos prietaisai vis dažniau siūlomi ne tik medicinoje, bet ir grožio rinkoje. LED kaukės,...

31
Geg
Modifikuotas bičių nuodų komponentas atveria naujų vėžio gydymo galimybių

Australijos mokslininkai penkerius metus tiria, ar bičių nuodų pagrindinis komponentas melitinas galėtų būti pritaikytas agresyvioms...

31
Geg
Daržovės, padedančios kontroliuoti apetitą ir cukraus kiekį kraujyje

Norint mažinti svorį ir išvengti didelių gliukozės svyravimų, verta dažniau rinktis daržoves, kuriose gausu skaidulų,...

31
Geg
Ką apie vėžį svarbu žinoti: onkologai paneigia paplitusius mitus

Apie vėžio priežastis, paveldimumą ir gydymą vis dar sklando nemažai klaidingų įsitikinimų. Jie gali paskatinti...

31
Geg
Manų košė: gamyba, maistinė vertė ir kam jos reikėtų vengti

Manų košė daugeliui primena vaikystę, šilumą ir paprastą naminį maistą. Vis dėlto jos vertė priklauso...

31
Geg
Du veido požymiai, galintys signalizuoti apie padidėjusį cholesterolį

Padidėjęs cholesterolio kiekis ilgą laiką gali nesukelti jokių pastebimų simptomų, todėl dažnai vadinamas „paslėptu žudiku“....

31
Geg
Spanguolės mityboje: kuo jos gali būti naudingos sveikatai

Spanguolės vertinamos ne tik dėl išskirtinio skonio. Jose gausu biologiškai aktyvių medžiagų – polifenolių, proantocianidinų...

31
Geg
Per daug vandens taip pat gali pakenkti: kokius signalus siunčia organizmas

Vanduo laikomas vienu paprasčiausių būdų atsigaivinti, tačiau jo perteklius organizmui taip pat nėra naudingas. Geriant...

31
Geg
Lydyti sūriai: ką svarbu žinoti apie jų poveikį sveikatai

Sūris gali būti vertingas baltymų ir kalcio šaltinis, tačiau jo nauda priklauso nuo pasirinktos rūšies...

31
Geg
Sardinės: nebrangi žuvis, galinti prilygti lašišai ir upėtakiui

Renkantis žuvį nebūtina orientuotis vien į kainą. Nors lašiša ir upėtakis dažnai laikomi prabangiais bei...

31
Geg
Šventinis stalas be nemalonių pasekmių: ką svarbu suplanuoti iš anksto

Artėjant didžiosioms šventėms planuojamos ne tik dekoracijos, bet ir vaišės. Vis dėlto vaistininkė Kristina Krutinaitytė-Jančiukienė...

31
Geg
Burokėliai mityboje: nauda, galimos rizikos ir vartojimo patarimai

Burokėliai dažnai naudojami sriuboms, salotoms ir troškiniams. Ši daržovė vertinama dėl vitaminų, mineralų, skaidulų ir...

31
Geg
Žolelių arbata vakare: galimi privalumai ir į ką verta atkreipti dėmesį

Puodelis žolelių arbatos prieš miegą daugeliui tampa maloniu vakaro įpročiu. Dietologė Allison Gerrish pabrėžia, kad...

31
Geg
Vitamino E forma gali lemti skirtingą poveikį sveikatai

Vitaminas E dažnai siejamas su sveikatai naudingu poveikiu, tačiau jo šaltinis ir vartojimo forma gali...

31
Geg
Varškė ar jogurtas: kurį produktą rinktis pagal savo poreikius?

Varškė ir jogurtas dažnai atsiduria kasdieniame valgiaraštyje, tačiau pasirinkimą tarp jų gali lemti ne tik...

31
Geg
Kaip paruošti česnaką, kad išliktų jo veikliosios savybės

Česnakas dažnai vertinamas ne vien kaip prieskonis, bet ir kaip produktas, galintis papildyti sveikatai palankią...

31
Geg
Latvijoje kasmet insultas ištinka apie 7 tūkst. žmonių: kas penktas pacientas miršta

Latvijoje insultas kasmet į ligonines atveda apie 7 000 pacientų. Ligų prevencijos ir kontrolės centro...

31
Geg
Antibiotikai: 7 klaidingi įsitikinimai, galintys skatinti atsparumą

Antibiotikai gali išgelbėti gyvybę, tačiau tik tada, kai vartojami tinkamai. Netinkamas jų naudojimas jau daugelį...

31
Geg
Kada nugaros skausmas gali signalizuoti kasos vėžį?

Nugaros skausmas dažnai laikomas įprastu kasdieniu negalavimu, tačiau užsitęsęs ar įprastais vaistais nepalengvėjantis diskomfortas kartais...

31
Geg
Kardiologė paaiškino, kurios mėsos širdžiai geriau vengti

Nors mėsa yra baltymų ir geležies šaltinis, skirtingos jos rūšys sveikatą veikia nevienodai. Kardiologė Joyce...

31
Geg