Sonata Jarmalaitė apie vėžio prevenciją: nuo žalingų įpročių iki kasdienės mitybos

Vėžys tebėra viena didžiausių grėsmių žmonių sveikatai pasaulyje, tačiau specialistai pabrėžia, kad dalies onkologinių ligų būtų galima išvengti keičiant kasdienius įpročius. Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro profesorė ir vėžio tyrinėtoja Sonata Jarmalaitė atkreipia dėmesį į svarbiausius rizikos veiksnius – rūkymą, alkoholį, nepakankamą fizinį aktyvumą ir nesubalansuotą mitybą. Gyvensena gali sumažinti onkologinių ligų riziką Pasak profesorės,…

Perdirbta mėsa ir sveikata: gydytoja paaiškina, kodėl jos verta vartoti mažiau

Rūkytos dešros, kumpiai, skilandžiai ir kiti panašūs gaminiai daugeliui lietuvių tapo įprasta mitybos dalimi, ypač per šventes. Tačiau sveikatos specialistai ragina atkreipti dėmesį į galimą perdirbtos mėsos poveikį organizmui. Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra (IARC) 2015 metais šiuos produktus priskyrė I grupės kancerogenams – tai ta pati grupė, kuriai priskiriami tabakas, alkoholiniai gėrimai, asbestas ir formaldehidas….

Kyšių sveikatos sistemoje mastas: pacientai pasakoja apie mokamas sumas ir spaudimą

Kyšininkavimas Lietuvos sveikatos sistemoje tebėra opi problema, paliečianti tiek pacientus, tiek medikus. Naujausios apklausos rodo, kad kyšį gydytojams ar slaugytojams yra davęs kas ketvirtas pacientas. Ekspertų vertinimu, kasmet tam išleidžiama keliolika ar net keliasdešimt milijonų eurų – lėšų, kurios galėtų būti panaudotos gydymui. Ypač pažeidžiami šioje situacijoje yra onkologinėmis ligomis sergantys žmonės. Jiems tenka susidurti…

Apklausa: ukrainiečiai labiausiai pritartų Lietuvos gynybai

Ukrainos visuomenės nuomonės apklausa parodė, kad iš Europos šalių būtent Lietuvos gynybai ukrainiečiai skirtų didžiausią palaikymą Rusijos karinės agresijos atveju. Tyrimų bendrovės „Rating Group“ duomenimis, 63 proc. respondentų pritartų, kad Ukrainos ginkluotosios pajėgos dalyvautų ginant Lietuvą. Lietuva apklausoje aplenkė kitas šalis Apklausos dalyvių buvo klausiama, kaip jie vertintų Ukrainos kariuomenės įsitraukimą į įvairių Europos valstybių…

Palūkanos už lėšas einamojoje sąskaitoje: ką siūlo prezidentas

Prezidentas Gitanas Nausėda pristatė planą, pagal kurį gyventojai galėtų gauti palūkanas už pinigus, laikomus einamosiose banko sąskaitose. Siūloma dalį šių lėšų nukreipti į šalies plėtrai svarbius projektus, o gyventojams suteikti galimybę už santaupas gauti papildomą grąžą. Šiuo metu sąskaitose laikomi pinigai daugeliu atvejų papildomų pajamų neatneša, o dėl infliacijos jų vertė gali mažėti. Prezidentūra teigia,…

Kaip namuose atgaivinti nuvytusias skintas gėles: floristų naudojamas temperatūros metodas

Skintų gėlių puokštė namuose gali greitai prarasti savo žavesį – vienos gėlės pradeda vysti po kelių dienų, o kitos nuvargsta net per naktį. Tačiau nuvytę žiedai ne visada reiškia, kad puokštę jau reikia išmesti. Tinkamai patrumpinus stiebus, parinkus tinkamą vandenį ir panaudojus temperatūros metodą, gėles dažnai galima atgaivinti per kelias valandas. Kas lemia greitą gėlių…

Atvėsintas kopūsto lapas liemenėlėje: kada jis gali palengvinti diskomfortą?

Net ir sparčiai tobulėjant šiuolaikinei medicinai, kasdienėje sveikatos priežiūroje tebenaudojamos senos liaudiškos priemonės. Viena jų – kopūsto lapas, dedamas į liemenėlę. Ypač dažnai šį būdą mini moterys, patiriančios krūtų jautrumą, tempimą ar tinimą, taip pat maitinančios kūdikį. Atvėsintas lapas gali suteikti laikiną palengvėjimą, tačiau jis nėra ligos gydymas. Todėl svarbu suprasti, kokio poveikio galima tikėtis…

2029-ųjų prezidento rinkimai: kurios pavardės jau atsidūrė politinių prognozių centre?

Nors iki 2029 metų Lietuvos prezidento rinkimų dar liko keleri metai, politinės prognozės jau krypsta į galimus kandidatus. Viešojoje erdvėje dažniausiai minimos buvusios premjerės Ingridos Šimonytės, konservatorių lyderio Lauryno Kasčiūno ir visuomenininko bei žurnalisto Andriaus Tapino pavardės. Vis dėlto ekspertai pabrėžia, kad dabartiniai vertinimai dar neatspindi galutinio rinkimų vaizdo. Rinkimų scenarijus dar gali pasikeisti Lietuvos…

„Žalgirio“ sugrįžimas prieš Tbilisio „Dinamo“ klubui garantavo 1,075 mln. eurų

Vilniaus „Žalgiris“ po įspūdingo sugrįžimo UEFA Konferencijų lygos atrankoje ne tik iškovojo kelialapį į kitą etapą, bet ir reikšmingai pagerino savo finansinę padėtį. Pirmąjį mačą Tbilisyje pralaimėjęs 0:3, atsakomose rungtynėse Vilniuje Lietuvos klubas varžovus nugalėjo net 7:2. Po dviejų susitikimų „Žalgiris“ triumfavo bendru rezultatu 7:5. Patekimas į trečiąjį atrankos etapą reiškia, kad klubas jau užsitikrino…

Marijampolės paauglių konflikto byloje advokatė ragina vengti viešo pasmerkimo

Marijampolėje įvykusios paauglių muštynės sulaukė didelio visuomenės dėmesio ir aktyvių diskusijų socialiniuose tinkluose. Nukentėjusios mergaitės istorija paskatino reikalauti atsakomybės, tačiau vieną iš smurtu įtariamos pusės atstovaujanti advokatė A. Ručienė ragina neskubėti teisti ir palaukti ikiteisminio tyrimo rezultatų. Advokatė pabrėžia būtinybę išsiaiškinti visą konflikto aplinkybę A. Ručienė neneigia, kad tarp nepilnamečių kilo fizinis konfliktas ir buvo…

Nuo 2027 metų keisis kojų venų operacijų kompensavimas: nustatyti griežtesni kriterijai

Nuo 2027 m. sausio 1 d. įsigalios atnaujinta dienos chirurgijos paslaugų teikimo tvarka. Sveikatos apsaugos ministerija joje tiksliai apibrėžė, kada kojų venų chirurginis gydymas gali būti apmokamas Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis. Dėl to daliai pacientų, kurie anksčiau galėjo tikėtis valstybės kompensacijos, už kai kurias procedūras gali tekti mokėti patiems. Nemokamas gydymas bus skiriamas…

Dominika Banevič po mokyklos baigimo planuoja studijas ir breiko seminarus

Lietuvos breiko atlikėja Dominika Banevič-Bgirl Nicka po mokyklos baigimo pradeda naują etapą. Olimpinė vicečempionė toliau sieks sportinių rezultatų, planuoja studijuoti ir dalytis sukaupta patirtimi su jaunaisiais breiko šokėjais. Mokyklos baigimas pareikalavo pastangų Dvyliktos klasės pabaigą Dominika pasitinka su džiaugsmu ir palengvėjimu. Profesionalaus sporto ritmą suderinti su mokslu nebuvo paprasta – jos laiką dalijosi treniruotės, varžybos,…

Pensijų didinimo planai: ekspertai pabrėžia, kad svarbiausia – tvarus finansavimas

Naujoji Vyriausybė ketina ieškoti būdų, kaip didinti senatvės pensijas ir mažinti vyresnio amžiaus žmonių skurdą. Vis dėlto ekspertai perspėja, kad vien politinių pažadų nepakaks: būtina numatyti aiškų finansavimo modelį ir užtikrinti, kad pensijų sistema išliktų tvari ilgalaikėje perspektyvoje. Siūloma keisti pensijų apskaičiavimo principus Vienas iš Vyriausybės tikslų – didinti senatvės pensijas, labiau susieti sumokėtas įmokas…

Kūdikio mirtis Kaune atkreipė dėmesį į šeimos aplinkybes ir institucijų veiksmus

Kaune mirus kūdikiui, visuomenės ir institucijų dėmesio centre atsidūrė šeimos gyvenimo sąlygos, kaimynų pranešimai bei pagalbos vaikui užtikrinimas. Kauno klinikos apie sunkią kūdikio būklę informavo vaiko teisių tarnybą, tačiau žinia apie mirtį tarnybas pasiekė jau po įvykio. Dėl to kilo klausimų, kaip buvo reaguojama į situaciją ir kokių galimybių turi institucijos, siekdamos apsaugoti vaikus. Kaimynų…

„Wildberries“ logistikos centrų gaisrai didina spaudimą ir bendrovės bankui

Rusijos elektroninės prekybos bendrovė „Wildberries“ susidūrė su rimtais iššūkiais: pastarosiomis savaitėmis jos logistikos centruose beveik kasdien kyla gaisrai po Ukrainos dronų atakų. Žala daro poveikį ne tik sandėliams ir prekių tiekimui, bet ir kelia klausimų dėl su įmone glaudžiai susijusių bankų finansinės rizikos. Smūgis logistikos tinklui Praėjusią savaitę keli „Wildberries“ sandėliai užsidegė per kelis atskirus…

„Facebook“ keičia paskyrų patvirtinimą: mėlynam ženkleliui reikės veido patikros

„Meta“ atnaujina „Facebook Verified“ sistemą ir siekia mažinti dirbtinio intelekto sukurtų bei kitais žmonėmis apsimetančių paskyrų skaičių. Pagal naują tvarką vartotojai galės nemokamai pretenduoti į mėlyną patvirtinimo ženklelį, tačiau prieš tai turės patvirtinti savo tapatybę atlikdami veido patikrą. Naujas kelias iki mėlyno ženklelio Anksčiau mėlynas patvirtinimo ženklas daugiausia buvo siejamas su viešais asmenimis, žiniasklaidos priemonėmis…

Riazanės srityje per dronų ataką kilo gaisrai įmonių teritorijose

Trečiadienio rytą Riazanės srityje surengta masinė bepiločių orlaivių ataka. Pranešama, kad tarp paveiktų objektų buvo vienas „Wildberries“ logistikos centrų ir didelė naftos perdirbimo įmonė. Liudininkai bei atvirųjų šaltinių stebėsenos kanalai skelbė apie sprogimus ir gaisrus pramoninėse teritorijose. Į įvykio vietas išsiųstos ugniagesių ir gelbėjimo tarnybos. Pranešama apie gaisrus ir sužeistuosius Regiono valdžia nurodė, kad atakos…

„Kauno Žalgiris“ po pergalės Jonavoje užsitikrino beveik 4 mln. eurų

Kauno „Žalgirio“ pergalė Jonavoje prieš Farerų salų klubą „Klaksvik“ turėjo ne tik sportinę reikšmę. 1:0 laimėtos atsakomosios UEFA Čempionų lygos antrojo atrankos etapo rungtynės Lietuvos komandai garantavo vietą trečiajame etape ir gerokai padidino klubo pajamas. Beveik 4 mln. eurų garantuota suma Dar prieš susitikimą su „Klaksvik“ „Kauno Žalgiris“ iš UEFA buvo užsitikrinęs 1,71 mln. eurų….

Po pavojingo skrydžio keleiviui „Ryanair“ pasiūlė pakeisti bilietus

61 metų Ljubiša Karovičius skrydžio metu atsidūrė itin pavojingoje situacijoje – įtrūkus „Ryanair“ lėktuvo langui, keleivis beveik buvo ištrauktas į išorę. Tačiau oro linijų reakcija, kurios jis sulaukė praėjus daugiau nei dviem savaitėms po incidento, nustebino: vyrui pasiūlyta tiesiog pasikeisti bilietus. Po incidento sulaukė ne piniginio pasiūlymo Remiantis pranešimais, pavojus kilo netikėtai, kai lėktuvo lango…

Po kūdikio mirties šeimai grėsmė netekti visų vaikų: sprendimą ginčija teisininkė

Šeimos tragediją po kūdikio mirties lydėjo konfliktas su vaiko teisių apsaugos institucijomis. Daugiavaikės šeimos kūdikis, kuriam buvo įtariamas Patau sindromas, po ilgos kovos mirė Kauno klinikose. Šeimos atstovų teigimu, VTAS sprendimą dėl vaikų paėmimo priėmė praėjus dviem dienoms po mergaitės mirties. Šeimos istoriją paviešinusi teisininkė kritikuoja institucijų veiksmus Šią istoriją viešai papasakojo advokato padėjėja, į…