Mėnesio archyvas: birželio 2026

Patamsėjusi oda raukšlėse: kada tai gali būti juodoji akantozė?

Pažastų, kirkšnių, kaklo ar kitų besitrinančių odos vietų patamsėjimas ne visada tėra kosmetinė problema. Rudesnė,...

Širdies infarkto požymiai: kada svarbu nedelsti ir kviesti pagalbą

Miokardo infarktas yra viena dažniausių mirties priežasčių pasaulyje ir Lietuvoje. Mūsų šalyje kasmet nuo kraujotakos...

20 sekundžių įprotis, padedantis sumažinti infekcijų riziką

Rankų higiena – viena paprasčiausių, tačiau veiksmingiausių priemonių, padedančių išvengti infekcinių ligų. Per nešvarias rankas...

Kasdieniai prancūziškos grožio rutinos principai sveikesnei odai

Prancūziška grožio rutina remiasi ne greitais sprendimais, o nuosekliais kasdieniais įpročiais. Švelni odos priežiūra, subalansuota...

A. Unikauskas: alkį ir persivalgymą padeda suvaldyti kasdieniai įpročiai

Nuolatinis noras užkandžiauti ir persivalgymas gali nepastebimai paveikti žmogaus sveikatą. Ilgainiui perteklinis maisto vartojimas didina...

Ricinos aliejus: gydytojas paaiškino, kuo jis gali būti naudingas ir kada reikėtų saugotis

Ricinos aliejus dažnai siejamas ne tik su laisvinamuoju poveikiu. LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ gydytojas...

Hipertenzija vis dažniau nustatoma jauniems žmonėms: kaip atpažinti ir kontroliuoti ligą

Padidėjęs kraujospūdis, arba hipertenzija, yra viena svarbiausių širdies ir kraujagyslių ligų rizikų. Pasaulio sveikatos organizacijos...

Kasdieniai įpročiai, galintys padėti kontroliuoti kraujospūdį

Padidėjęs kraujospūdis yra vienas svarbiausių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių. Jis siejamas su didesne...

Žolininkė paaiškino, kodėl užplikytų žolelių nereikėtų ilgai laikyti termose

Termosas leidžia visą dieną mėgautis šiltu gėrimu, todėl jame žmonės dažnai plikosi ne tik įprastą...

Alvydas Unikauskas pataria, kaip pagerinti miegą be vaistų

Prastas miegas gali paveikti ne tik savijautą kitą dieną, bet ir ilgalaikę sveikatą. LRT TELEVIZIJOS...

Mąstymo įpročiai, galintys spartinti organizmo senėjimą: ką verta keisti

Organizmo senėjimą lemia ne vien genetika ar biologiniai procesai. Tyrimai rodo, kad ilgalaikis stresas, nuolatinis...

9 paprasti būdai, galintys palengvinti galvos skausmą

Galvos skausmas bent kartą yra varginęs beveik kiekvieną žmogų. Pasikartojančiais skausmais skundžiasi apie 70 proc....

Priklausomybė nuo alkoholio paliečia ištisą artimųjų ratą

Priklausomybė nuo alkoholio paveikia ne tik patį sergantį žmogų. Jos padariniai pasiekia šeimos narius, draugus,...

Kodėl vyresnės moterys gali jaustis laimingesnės nei vyrai

Senstant laimės ir gyvenimo kokybės pojūtis nebūtinai silpnėja. Nors vyresnis amžius dažnai siejamas su prastėjančia...

Pulsuojantis garsas ausyse: kada būtina kreiptis į gydytoją?

Širdies ritmą primenantis garsas ausyse gali būti ne tik nemalonus, bet ir keliantis nerimą. Šis...

Spermatozoidai kaip vaistų nešėjai: eksperimentas su gimdos kaklelio vėžio ląstelėmis

Gydant vėžį dažnai susiduriama su dilema: didesnės chemoterapijos dozės gali būti veiksmingesnės prieš naviką, tačiau...

Užsitęsęs kosulys gali būti bronchito požymis: kada kreiptis į gydytoją

Bronchitas – bronchų gleivinės uždegimas, priskiriamas prie dažniausių kvėpavimo takų ligų. Jis gali pasireikšti sausu...

Kaip šaltuoju sezonu atpažinti ir išvengti nagų grybelio

Šaltuoju metų laiku šilta ir uždara avalynė padeda apsaugoti kojas nuo šalčio, tačiau kartu joje...

Pilvo pūtimas ir kiti simptomai: kada jų nereikėtų ignoruoti

Pilvo pūtimas ar nemalonūs pojūčiai neretai priskiriami persivalgymui arba laikiniems virškinimo sutrikimams. Vis dėlto kai...

Asmenybė ir ligos: ką iš tiesų rodo tyrimai apie psichologijos įtaką sveikatai

Žmogaus emocijos ir asmenybės bruožai gali turėti įtakos tam, kaip organizmas reaguoja į ligą ir...