Mėnesio archyvas: birželio 2026

Maža akutė apatiniame voke: kaip ji padeda nutekėti ašaroms

Apatiniame akies voke esanti maža, migdolo formos anga vadinama ašarų akute. Kasdien jos beveik nepastebime,...

Maisto netoleravimo požymiai: kaip organizmas reaguoja į netinkamus produktus

Organizmas ne visada palankiai reaguoja į tam tikrus maisto produktus. Maisto netoleravimas ar alergija gali...

Česnako antpilas pagal Tibeto tradiciją: receptas, vartojimas ir įspėjimai

Tibeto vienuoliai dažnai siejami su ištverme ir sveiku gyvenimo būdu. Kaip skelbiama Steptohealth.com, vienas iš...

Pluoštinės kanapės: kuo vertingos jų sėklos ir aliejus?

Pluoštinė kanapė mūsų platumose išsiskiria didele aminorūgščių įvairove, teigia žolininkė Nijolė Degutienė. Šis augalas šiandien...

Antsvoris ir diabetas siejami su didesne kai kurių vėžio formų rizika

Nutukimas ir cukrinis diabetas dažnai vertinami kaip svarbūs širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai. Vis...

Mokslas paaiškina, kokie pokyčiai vyksta žmogaus kūne po mirties

Po žmogaus mirties kūne prasideda nuoseklūs fiziniai ir cheminiai pokyčiai. Nors religinės bei filosofinės tradicijos...

Nuo nugaros skausmų iki mielomos diagnozės: moters istorija apie ligą ir viltį

Ilgą laiką kaulų skausmus, silpnumą ir virškinimo sutrikimus Lina siejo su anksčiau diagnozuota osteochondroze bei...

Kaip pasiruošti mesti rūkyti: svarbiausi žingsniai ir pagalba

Norint atsisakyti cigarečių, vien pasiryžimo dažnai nepakanka. Sėkmę gali lemti psichologinis pasiruošimas, iš anksto apgalvotas...

Vaistų laikymas namuose: kurios vietos ir įpročiai gali būti pavojingi

Vaistų laikymas namuose dažnai atrodo kaip savaime suprantamas dalykas, tačiau įpročiai gali pakenkti jų kokybei...

Vilnietė Rūta Šulgienė pasakoja, kaip jos savijautą pakeitė grikių pasninkas

30 dienų trukęs chemijos mokslų daktarės Ksaveros Vaištarienės inicijuotas „Grikių iššūkis“ sudomino tūkstančius žmonių. Tarp...

Žarnynui palankūs pasirinkimai: 10 fermentuotų produktų ir jų vartojimo patarimai

Žarnyno veikla gali būti susijusi ne tik su virškinimu, bet ir su bendra savijauta, imunine...

Kada verta įtarti autoimuninę ligą: svarbiausi simptomai

Autoimuninės ligos apima įvairias būkles – nuo 1 tipo cukrinio diabeto iki reumatoidinio artrito ir...

Penki natūralūs būdai, galintys palengvinti pykinimą

Pykinimą gali sukelti daugybė priežasčių – nuo persivalgymo ar nėštumo iki apsinuodijimo, virusinės infekcijos, vestibulinio...

Aukštas „gerojo“ cholesterolio kiekis ne visada reiškia mažesnę riziką: ką tai keičia avokadų mėgėjams

Avokadai dažnai laikomi sveikos mitybos dalimi, nes juose yra mononesočiųjų riebalų rūgščių, skaidulų, vitaminų K...

Beržų ir klevų sula: kuo ji gali būti naudinga organizmui ir odai

Pavasarį iš medžių tekanti beržų ir klevų sula vertinama kaip natūralus, gaivinantis sezoninis gėrimas. Jos...

Natto ir natokinazė: ką apie galimą naudą širdžiai rodo tyrimai?

Fermentuotos sojų pupelės natto Japonijoje nuo seno laikomos tradiciniu pusryčių patiekalu. Nors jų kvapas ir...

Pasikartojantis rėmuo gali rodyti gastroezofaginio refliukso ligą

Retkarčiais pasireiškiantis rėmuo nebūtinai reiškia ligą, tačiau dažnai pasikartojantys simptomai neturėtų būti ignoruojami. Skaičiuojama, kad...

Kaip atpažinti sutrikusią kraujotaką ir sumažinti komplikacijų riziką

Kraujotaka būtina visų žmogaus organų ir sistemų veiklai. Kraujas audiniams tiekia deguonį bei maistines medžiagas,...

Sėdimas darbas gali būti susijęs su jaunesnių vyrų urologiniais simptomais

Urologinių nusiskundimų turinčių jaunesnių vyrų pastaruoju metu daugėja. Vieni jaučia maudimą, kiti – sunkiai apibūdinamą...

Idiopatinė plaučių fibrozė: simptomai dažnai supainiojami su kitomis ligomis

Idiopatinė plaučių fibrozė (IPF) – reta ir progresuojanti liga, kuria pasaulyje serga maždaug 3 milijonai...