Priklausomybė nuo alkoholio paveikia ne tik patį sergantį žmogų. Jos padariniai pasiekia šeimos narius, draugus, bendradarbius ir kitus aplinkinius. Gydytoja psichiatrė pabrėžia, kad vienas priklausomas asmuo gali įtraukti apie 20 su juo susijusių žmonių, todėl ši problema svarbi ne vien individualiu, bet ir visuomenės mastu.
Neigimas apsunkina pagalbos paiešką
Vienas svarbiausių alkoholizmo bruožų – neigimas. Sergantys žmonės gali naudoti įvairius gynybos mechanizmus, sudaryti įspūdį, kad situaciją kontroliuoja, arba sumažinti problemos reikšmę. Dėl to tampa sunkiau laiku nustatyti priklausomybę ir pradėti gydymą. Be to, pacientas neretai jaučia gėdą, menkavertiškumą ir nedrįsta kreiptis pagalbos.
Medikui tenka kantriai kurti pasitikėjimu grįstą ryšį ir padėti žmogui atsisakyti gynybos. Moralizavimas, grasinimai ar emocingi priekaištai dažniausiai veikia priešingai – atitolina sergantįjį ir sumažina tikimybę, kad jis sutiks gydytis.
Savigyda ne visada yra saugi
Lietuvoje dažnai bandoma priklausomybę įveikti savarankiškai, nesikreipiant į specialistus. Tačiau tokie sprendimai gali būti pavojingi: be profesionalios priežiūros ne visuomet įvertinamos galimos komplikacijos ir atkryčio rizika.
Pasak gydytojos, gydymo pradžia siejama su pripažinimu, kad pagalba reikalinga, ir pasirengimu bendradarbiauti su specialistais. Mediko požiūryje svarbios empatija bei dėmesys paciento elgesiui. Kartais žmogus sutinka su artimųjų ar gydytojų siūlymais vien tam, kad išvengtų konflikto, tačiau tikras pokytis prasideda tada, kai atsiranda vidinė motyvacija keistis ir nepasitenkinimas savo elgesiu.
Trys priklausomybės gydymo etapai
Gydytoja išskiria tris priklausomybės etapus:
- Vartojimo etapas. Žmogus pirmiausia mato alkoholio teikiamus privalumus ir neįvertina galimų pasekmių.
- Sąmoningo susilaikymo etapas. Šiuo laikotarpiu dažni laikini pažadai nevartoti iki konkretaus įvykio, pavyzdžiui, gimimo, egzamino ar kitos svarbios progos.
- Sveikatinimosi etapas. Tuomet tenka susidurti su tikrąja situacija, mokytis gyventi kitaip ir iš naujo kurti pagarbą sau.
Gydytojo darbą galima palyginti su šokiu: specialistas turi atsižvelgti į paciento būseną ir judėti jo tempu, o ne bandyti jį pergudrauti. Ilgalaikių rezultatų gali padėti pasiekti tik laipsniška, pagarbi ir nuosekli terapija, papildyta socialine bei emocine parama.
Pagalbos reikia ir artimiesiems
Alkoholizmas nėra vien asmeninė tragedija. Ši liga keičia santykius ir daro poveikį daugeliui žmonių, todėl svarbu mažinti su ja susijusią stigmą, skatinti kreiptis profesionalios pagalbos ir kurti sistemas, kurios padėtų ne tik priklausomam asmeniui, bet ir jo artimiesiems.