Moksliniai duomenys rodo, kad nebūtina visiškai atsisakyti kiaušinių, norint išvengti didelio cholesterolio kiekio. Daugeliu atveju kiaušinių valgymas neprasilenkia su sveikatai palankios mitybos modeliu. Kiek cholesterolio yra kiaušinyje? Suvalgę visą kiaušinį, organizmą aprūpinsite svarbiomis maistinėmis medžiagomis, įskaitant baltymus, vitaminą B12 ir choliną. Tačiau nustatyta, kad viename dideliame kiaušinyje yra 207 miligramai cholesterolio. Tai yra beveik du…
Sveikata
Šokiruojantis pavojus: per 3 dienas galite tapti priklausomas nuo nosies purškalų! Ar atpažįstate šiuos ženklus?
17
Kov
Kov
Prasidėjus rudens peršalimo sezonui, išauga susirgimų kvėpavimo takų ligomis rizika. Vaistininkė G. Kruopytė įvardija, kad vienas dažniausių peršalimo ligų simptomų – sloga arba užgulusi nosis. „Vaistinėje tenka sulaukti pacientų, besiskundžiančių įsisenėjusia sloga ar nosies užgulimu. Kaip jie patys sako – vartojo nosies purškalą, tačiau jis taip ir nepadėjo. Paklausus, kaip vartojo nosies purškalą, ne kiekvienas…
17
Kov
Kov
Šiais laikais nemaloniais pilvo skausmais ar spazmais, pilvo pūtimu, nereguliariu tuštinimusi skundžiasi kone kas antras suaugęs žmogus. Natūropatinės medicinos gydytojas amerikietis Joshas Axe’as mano, kad viena dažniausių virškinimo problemų priežasčių yra sutrikusi maisto medžiagoms virškinti reikalingų fermentų pusiausvyra. Apie fermentų įtaką bendrai organizmo veiklai kalbėti pradėta visai neseniai. „Frazė „esi tai, ką valgai“, atskleidžia tik…
17
Kov
Kov
Erekcijos sutrikimas gali įspėti apie gresiančias širdies ligas Pasaulinė sveikatos organizacija erekcijos sutrikimą apibrėžia kaip „nuolatinį ar pasikartojantį vyro negalėjimą sukelti ir/arba išlaikyti pakankamą varpos erekciją lytiniam aktui atlikti“. Erekcijos sutrikimai vystosi pamažu, todėl neretai vyresni vyrai galvoja, kad tai normalu, nes organizmas sensta. Tačiau kalta gali būti padidėjusi prostata. Be abejo, vyresniame amžiuje erekcijos…
Sveikata
Po atostogų jaučiate nuovargį ir mieguistumą? Gydytoja įspėja, ką tai išduoda ir kaip sau padėti
17
Kov
Kov
Sugrįžus į darbo rutiną po atostogų, dažnas pajunta ne jėgų proveržį, o nuovargį, kamuoja mieguistumas ir bloga nuotaika. Domeikavos „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Aušra Ulvydaitė-Batkevičienė pastebi, kad to priežastys gali būti tiek psichologinės, tiek fizinės sveikatos problemos. „Įvairūs tyrimai rodo, jog dauguma žmonių, pasibaigus atostogoms, jaučia stresą, įtampą ir nerimą. Neretai juokaujama, jog po atostogų…
Sveikata
Gydytojas įspėja apie klastingą kraujo vėžį: simptomai, rizikos veiksniai ir naujausi gydymo metodai, kurie gelbsti gyvybes
17
Kov
Kov
Su gydytoju kalbamės apie kraujo vėžį, jį sukeliančius rizikos veiksnius ir naujausius gydymo metodus. Kas yra kraujo vėžys? Kraujo vėžys vystosi kaulų čiulpuose arba (ir) limfiniame audinyje, pakitus kraujodaros ląstelėms ir joms įgijus vėžinių savybių. Atliekant šiuolaikinius molekulinius tyrimus, galima išskirti daugybę įvairių kraujo vėžio formų: nuo labai agresyvios ligos – ūminės leukemijos, kai pacientas…
17
Kov
Kov
Kauno klinikose įvyko medicininis stebuklas, liudijantis ne tik pažangą transplantacijos srityje, bet ir begalinę motinos meilę. Čia pirmą kartą Lietuvoje atlikta unikali inksto transplantacija, kai organą sūnui donoravo skirtingos kraujo grupės mama. Šis atvejis žymi naują erą organų donorystėje ir suteikia viltį pacientams, kuriems anksčiau dėl kraujo grupės nesuderinamumo gyvybę gelbstinčios procedūros buvo neįmanomos. Sėkmę…
Sveikata
Atrasta paprasta dieta, kuri per 16 savaičių palengvino artrito skausmus: mokslininkų verdiktas
17
Kov
Kov
Mitybos galia kovojant su reumatoidiniu artritu „American Journal of Lifestyle Medicine“ paskelbto tyrimo išvados paremtos 32 moterų stebėjimo duomenimis. Dalyvių vidutinis amžius buvo 57 metai. Šios moterys 16 savaičių laikėsi tyrėjų sudaryto specialaus mitybos plano – valgė neriebų ir veganišką maistą. Svarbu, kad iš jų valgiaraščio buvo išbraukti produktai, kurie, kaip žinoma, sustiprina reumatoidinio artrito…
17
Kov
Kov
„Jei jau išsivystė infekcija ar padarytas kepenų pažeidimas, gali būti, kad tinkamas maistas, fizinė veikla ir alkoholio atsisakymas gali padėti Jūsų kepenims pasveikti pačioms“, – pridūrė gydytoja. Medikai įvardijo penkis patarimus, kurių laikymąsis padeda palaikyti gerą kepenų būklę ir padeda joms apsivalyti nuo toksinų. 1. Rinkitės maistą, kuriame gausu kalio „Kai kurie tyrimai parodė, kad…
17
Kov
Kov
Internete paskaičius apie įvairias ligas, galima save įbauginti tokiomis baisiomis diagnozėmis kaip smegenų auglys ar insultas (itin reti atvejai), tačiau svaigimas gali būti ne tik ligos simptomas, bet ir priežastimi prastos savijautos, vedančios prie depresijos, jėgų nebuvimo, darbingumo sumažėjimo. Mįslingas galvos svaigimas: kai tyrimai nieko nerodo Į šeimos gydytoją besikreipiantys dėl galvos svaigimo, nukreipiami pas…
17
Kov
Kov
„Nemiga – miego sutrikimas, pasireiškiantis sunkumu užmigti vakare, netikėtais nubudimais naktį ar ypač ankstyvą rytą. Neišsimiegojęs žmogus dienos metu jaučiasi pavargęs, negeba susikaupti, jį vargina suprastėjusi atmintis, nuotaikos pokyčiai ir dirglumas, dažniau daromos klaidos besimokant ar dirbant. Taip pat išauga nemenka rizika sukelti eismo įvykį. Nemiga gali būti ūminė, trunkanti iki 3 mėnesių, ir lėtinė,…
Sveikata
Ginekologė atskleidžia visą tiesą apie kontracepciją: mitai, vėžio rizika ir svorio pokyčiai
17
Kov
Kov
„Kontracepcija suteikia autonomiją, šeimos planavimo laisvę, teisę pasirinkti, kiek vaikų norite turėti ar apskritai jų norite. Atsakingas šeimos planavimas mažina ir neplanuotų nėštumų riziką, ir su nėštumu susijusių komplikacijų pavojų“, – teigia R. Kančaitė. Tiesa, gydytoja pripažino, kad kontracepcijos tema sulaukia ir dalies žmonių pasipriešinimo. „Kadangi tai yra šiek tiek tabu ir šiek tiek baisu…
Sveikata
Klastingos ligos įspėjamieji ženklai: gydytoja įvardijo 5 ankstyvuosius vėžio požymius, kuriuos privalo žinoti kiekvienas
17
Kov
Kov
Onkologijos laukas plečiasi, nes nuolat auga vidutinis žmonių amžius. JAV pacientų, kuriems diagnozuotas vėžys, skaičius ir toliau didėja. Onkologinių pacientų amžiaus mediana, jiems diagnozuojant ligą, yra 71 metai, tačiau 40 proc. diagnozių tenka vyresniems nei 75 metų žmonėms“, – sako medicinos docentė Liudmila Schafer. Virškinamojo trakto vėžio srityje besispecializuojanti medikė pridūrė, kad storosios žarnos vėžys…
Sveikata
Pacientės sukrečianti istorija Telšiuose: gydytoja reikalavo kyšio už tyrimo atsakymą grynaisiais
17
Kov
Kov
Išgelbėjo, kad neturėjo grynųjų Rugpjūčio pabaigoje Ieva išgyveno košmarą – moteris patyrė persileidimą. Gydytojai atliko tyrimus, priskyrė vaistus ir prisakė kurį laiką reguliariai pasirodyti medikams. Praėjusį antradienį moteris lankėsi Regioninėje Telšių ligoninėje. Ievą priėmė jau pažįstama gydytoja akušerė-ginekologė, kuri ją konsultavo prieš dvi savaites. Netikėtas reikalavimas už tyrimų atsakymus Pakartotinė apžiūra klostėsi sklandžiai, kol moteris…
17
Kov
Kov
Antradienį Alytuje užfiksuotas kraupus įvykis, kurio metu buvo sunkiai sužalotas „Dainavos“ futbolo klubo legionierius iš Nigerijos Chinonso Jeremiah Obi. Incidentas įvyko, kai Alytaus komanda ruošėsi vykti į Tauragę, kur turėjo vykti Pirmos lygos rungtynės su vietos „Tauru“. Šįvakar turėjęs įvykti susitikimas tarp „Tauro“ ir „Dainavos“ komandų nukeliamas į tolimesnį laiką. Žaidėjas po užpuolimo buvo sunkios…
17
Kov
Kov
Pastaruoju metu visuomenės dėmesį prikaustė diskusijos dėl premjerės Ingos Ruginienės grįžimo iš oficialaus vizito Italijoje kariuomenės lėktuvu „Spartan“. Krašto apsaugos ministerija (KAM) tvirtina, kad toks sprendimas leido sutaupyti valstybės lėšų, išvengiant papildomų skrydžio bilietų pirkimo visai delegacijai. Krašto apsaugos ministerijos pozicija KAM oficialiame atsakyme detalizuojama, jog orlaivio „Spartan“ įgula kovo mėnesio pradžioje vykdė planinius kursus…
Naujienos
Potvynis Šilutės rajone verčia imtis kraštutinių priemonių: skelbiama ekstremali situacija, pasitelkiama kariuomenė
17
Kov
Kov
Antradienį Nacionalinio krizių valdymo centro sprendimu Šilutės rajone aktyvuota antroji pasirengimo galimam potvyniui valdymo fazė. Plane numatyta keturių fazių sistema, kurią sudaro: nuolatinė stebėsena ir išankstinis vertinimas, padidinta parengtis, aktyvus reagavimas ir ekstremaliosios situacijos valdymas bei evakuacija. Ekstremali situacija paskelbta šešiose Šilutės rajono seniūnijose Šešiose Šilutės rajono seniūnijose savivaldybė dėl potvynio grėsmės nusprendė skelbti ekstremaliąją…
Naujienos
Vilniečiai tris dienas kentėjo be vandens: tarnybų painiava ir biurokratija įsiutino gyventojus
17
Kov
Kov
Vilniečiai, gyvenantys Savanorių pr. 53 name, teigė, kad nuo praėjusio šeštadienio visame daugiabutyje nebuvo vandens, o atsakingos įmonės siuntinėjo juos viena pas kitą. Namo administratorius tikino, jog vandens tiekimas turėjo būti atkurtas. Savaitgalį prasidėjusi drama Kaip pasakojo minėto daugiabučio gyventojas Edmundas, viskas prasidėjo praėjusį šeštadienį, kovo 14 dieną, kai apie 15 valandą kaimynė pastebėjo, jog…
17
Kov
Kov
Klaipėdos apskrities policijoje tarnybą pradeda naujas keturkojis kolega – vokiečių aviganių veislės kalytė Orca. Ši žinia džiugina ir visuomenę, mat vos 3 mėnesių amžiaus mažylė į uostamiestį atkeliavo iš veislyno Latvijoje. Orcos dar laukia ilgi ir atsakingi mokslai. Ji bus ruošiama pėdsekystės menui, dingusių asmenų paieškai, narkotinių medžiagų aptikimui ir kitoms svarbioms pareigoms. Kaip ir…
Naujienos
Gyvybės drama Tailande: jauno lietuvio šeima išleido 130 000 eurų ir prašo neįkainojamos pagalbos
17
Kov
Kov
Lietuvio Deivido gyvenimas per kelias dienas dėl sunkaus kasos uždegimo apsivertė aukštyn kojomis. Šiandien jis Tailando ligoninėje kovoja už galimybę atsitiesti. Jo mama kasdien budi prie lovos, o šeima gydymui jau išleido daugiau nei 130 tūkstančių eurų ir prašo visuomenės pagalbos, kad galėtų pargabenti sūnų gydytis į Lietuvą. Sausio pradžioje Tailande Deividą užklupo sunki liga….