Mokslinio tyrimo išvados atskleidė aiškesnį ryšį tarp kofeino kiekio, kūno masės indekso (KMI) ir antro tipo diabeto rizikos. Tyrėjų komanda iš Karolinskos instituto Švedijoje, Bristolio universiteto Jungtinėje Karalystėje ir Londono imperatoriškojo koledžo Jungtinėje Karalystėje teigia, kad bekaloriai gėrimai su kofeinu galėtų būti tiriama kaip priemonė, padedanti sumažinti kūno riebalų kiekį. „Genetiškai numatyta didesnė kofeino koncentracija…
Naujienos pagal žymę:
KMI
Pasaulinė nutukimo problema kasmet didėja, o prie to prisidėjo ir COVID-19 pandemija. Ilgus mėnesius praleidus prie kompiuterių, dirbant ir mokantis nuotoliniu būdu, sumažėjo fizinis aktyvumas ir padažnėjo nesveiko maisto vartojimas, kas lėmė spartų svorio augimą daugeliui žmonių. Medikų duomenimis, kas ketvirtas lietuvis skundžiasi antsvoriu ar nutukimu, o tai kelia didelį nerimą specialistams. Apie nutukimo rizikas…
Daugelis iš mūsų visą gyvenimą esame įpratę skaičiuoti Kūno Masės Indeksą (KMI) – rodiklį, kuris, regis, paprastai parodo, ar mūsų svoris yra „normalus“. Tačiau ar tikrai? Pasirodo, šis skaičius gali būti didžiulė apgaulė, slepianti tikrąją mūsų sveikatos būklę. Endokrinologė atskleidžia: KMI – pasenęs mitas Endokrinologė Zane Svikle tiesiai šviesiai pareiškė: „KMI buvo sukurtas XIX amžiuje…
Kepenys – vienas svarbiausių žmogaus organų, atliekantis daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų, tokių kaip toksinų šalinimas, maistinių medžiagų apdorojimas ir energijos gamyba. Deja, šis organas dažnai kenčia tyliai, o klastingų ligų, pavyzdžiui, hepatito C ar nealkoholinės kepenų suriebėjimo ligos, simptomai gali nepasireikšti dešimtmečius. Nors išsivysčius infekcijai ar esant kepenų pažeidimui, tinkamas maistas, fizinė veikla ir alkoholio…
Antsvoris yra rimta visuomenės sveikatos problema, kelianti grėsmę milijonų žmonių visame pasaulyje gyvybei ir gyvenimo kokybei. Jis lemia daugybę pavojingų ligų: padidėjusį kraujospūdį, širdies ir kraujagyslių ligas, kurios didina infarkto ar insulto riziką, cukrinį diabetą, ir netgi kai kurias vėžio formas. Didelis svoris taip pat spartina sąnarių dilimą, deformuoja stuburą ir ženkliai blogina bendrą gyvenimo…
Kapsaicinas – pagrindinis biologiškai aktyvus raudonųjų pipirų junginys, vertinamas dėl jo daug žadančios naudos sveikatai, ypač širdies ir medžiagų apykaitos veiklai. Anksčiau atlikti tyrimai rodo, kad jis gali padėti valdyti nutukimą, diabetą ir širdies bei kraujagyslių ligas. Tačiau keli didelio masto stebėjimo tyrimai, įskaitant išsamų tyrimą, atliktą Kinijos kaimo vietovėse, atskleidė reikšmingą ryšį tarp aštraus…
Nutukimas: ne tik valios, bet ir medicininė problema Daugelis žmonių, stengdamiesi numesti svorio, susiduria su apmaudžia realybe: numesti kilogramai netrukus vėl grįžta. Gydytoja endokrinologė, medicinos mokslų daktarė Laura Daugintytė-Petrušienė pabrėžia, kad nutukimas yra liga, diagnozuojama, kai žmogaus kūno masės indeksas (KMI) viršija 30 kg/m². Antsvoriu laikomas KMI nuo 25 iki 29,9 kg/m². Ši būklė žymiai…
Stulbinama statistika rodo, kad net 51 proc. Europos suaugusiųjų susiduria su antsvorio problema, o 17 proc. jau yra nutukę. Nutukimas, dažnai klaidingai siejamas tik su valios stoka, iš tiesų yra sudėtinga liga, galinti lemti daugybę sunkių sveikatos sutrikimų. Nuo plaučių, raumenų ir kaulų problemų iki širdies ir kraujagyslių ligų, virškinimo sistemos sutrikimų, uroginekologinių, ginekologinių, psichologinių,…
Smegenų pokyčiai gali išlikti net ir po to, kai žmonės, kuriems mediciniškai nustatytas nutukimas, numeta nemažai svorio. Tyrėjai svarsto: galbūt tai paaiškina, kodėl tiek daug žmonių vėl priauga taip sunkiai numestus kilogramus? Šie atradimai keičia požiūrį į nutukimą ir svorio valdymą. „Nutukimą turėjusių žmonių smegenyse ir toliau trūko cheminio atsako, kuris praneštų organizmui: „Gana, tu…
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena dažniausių mirties priežasčių visame pasaulyje, o viena iš pagrindinių šių ligų vystymosi rizikos veiksnių – nutukimas. Nors daugeliui jis atrodo tik kaip kosmetinė problema, medikai perspėja: antsvoris ir nutukimas yra rimta, daugelio veiksnių lemiama liga, turinti pragaištingų pasekmių. Nutukimas: liga, o ne tik estetinis trūkumas Dažnas klaidingas įsitikinimas, turintis…
Storosios žarnos vėžys vis dažniau diagnozuojamas jaunesnio amžiaus žmonėms, nors pagrindinis ligos simptomas – kraujavimas tuštinantis – dažniausiai atveda vyrus į gydytojo kabinetą tik sulaukus 50-ojo gimtadienio. Vis dėlto, šiuolaikinė medicina siekia nustatyti ligą, kol dar nėra ryškių požymių, mat ankstyva diagnostika gerokai padidina sėkmingo išgydymo tikimybę. Jungtinėse Amerikos Valstijose atliktas išsamus karo veteranų tyrimas…
Iki šiol šeimos gydytojai, vertindami pacientų sveikatos riziką, dažniausiai rėmėsi gerai žinomais rodikliais, tokiais kaip kūno masės indeksas (KMI) ir liemens bei klubų santykis. Nors šie metodai suteikia vertingos informacijos apie bendrą kūno sudėtį ir riebalų pasiskirstymą, naujausi tyrimai atskleidžia, kad mūsų kaklas gali slėpti dar tikslesnių užuominų apie gresiančias širdies ligas ir kitas sveikatos…
Nutukimas – tai ne tik estetinė problema, bet ir rimta liga, galinti drastiškai paveikti gyvenimo kokybę ir trukmę. Vilniaus Santaros klinikų gydytoja dietologė Edita Gavelienė atkreipia dėmesį į nerimą keliančią statistiką: „Jeigu 30 metų amžiaus žmogus serga nutukimu, jis gali nejausti jokių simptomų ir su tyrimais viskas gali būti tvarkoje, bet toks pacientas gyvena maždaug…
Vėžio atvejų skaičiui pasaulyje augant, medikai vis dažniau kalba apie dviejų augančių epidemijų sankirtą. Tai – augantis vėžio ir nutukimo problemos mastas, glaudžiai susijęs su šiuolaikiniu gyvenimo būdu ir jo pasekmėmis. „Riebalinio audinio perteklius – tai ne tik estetinis klausimas ar nepatogumas veidrodyje. Tai biologiškai aktyvus audinys, kuris keičia viso organizmo biocheminius procesus. Nutukimo fone…
Daugelis iš mūsų, rūpindamiesi savo sveikata ir svoriu, pirmiausia galvoja apie kūno masės indeksą (KMI). Tačiau moksliniai tyrimai vis dažniau rodo, kad šis plačiai naudojamas rodiklis turi savo trūkumų ir ne visada tiksliai atspindi bendrą organizmo būklę. Pasirodo, paprastas kaklo apimties matavimas gali būti kur kas tikslesnis ir netikėtesnis būdas numatyti rimtų ligų, tokių kaip…
Nutukimo gydymo srityje pasiektas reikšmingas proveržis: patvirtinta nauja, didesnė vaistų dozė, atverianti papildomas galimybes pacientams, kuriems standartinis 2,4 mg gydymas nėra pakankamai veiksmingas arba norima pasiekti dar ryškesnių rezultatų. Šis žingsnis suteikia medikams ir pacientams daugiau lankstumo kovoje su lėtine liga. „Nutukimas yra lėtinė liga, kuriai reikalingas ilgalaikis ir individualizuotas gydymas. 7,2 mg dozės patvirtinimas…
Naujausias Kalifornijos universiteto mokslininkų tyrimas, paskelbtas prestižiniame žurnale „Gut Microbes“, atskleidžia sukrečiančius faktus. Pasirodo, vienatvė santuokoje nėra tik psichologinė būsena – ji tiesiogiai keičia mūsų biologiją: nuo smegenų reakcijų į maistą iki žarnyno bakterijų veiklos ir hormonų pusiausvyros. Kai emocinis badas virsta fiziniu alkio priepuoliu Tyrėjai stebėjo suaugusių asmenų grupę, analizuodami ne jų oficialų šeiminį…
Artėjant maudymosi kostiumėlių sezonui, ne vienas sunerimstame dėl papildomų kilogramų. Šiuo metu vis dažniau gręžiamasi į įvairias dietas, bet jų – kelios dešimtys, lieknėjimui skirtų maisto papildų – irgi apstu ir nežinia, kurie tinkamiausi. Tačiau ar iš principo įmanoma saugiai vos per kelis mėnesius pakoreguoti savo išvaizdą? Apie tai pasakoja Vilniaus miesto klinikinės ligoninės gydytoja…
„Jei jau išsivystė infekcija ar padarytas kepenų pažeidimas, gali būti, kad tinkamas maistas, fizinė veikla ir alkoholio atsisakymas gali padėti Jūsų kepenims pasveikti pačioms“, – pridūrė gydytoja. Medikai įvardijo penkis patarimus, kurių laikymąsis padeda palaikyti gerą kepenų būklę ir padeda joms apsivalyti nuo toksinų. 1. Rinkitės maistą, kuriame gausu kalio „Kai kurie tyrimai parodė, kad…
Demencija tampa vis didesniu pasauliniu visuomenės sveikatos iššūkiu, o veiksmingo gydymo šiuo metu vis dar nėra. Naujas didelės apimties tyrimas parodė, kad antsvoris ir nutukimas ne tik susiję su didesne demencijos rizika, bet ir tiesiogiai prisideda prie kraujagyslinės (vaskulinės) demencijos išsivystymo. Jau seniai žinoma, kad nutukimas siejamas su padidėjusia kraujagyslinės demencijos rizika – tai progresuojanti…
- 1
- 2