Dienos archyvas: 2026-06-05

Sumažėjęs testosteronas: į kokius vyrų sveikatos pokyčius verta atkreipti dėmesį?

Nuolatinis nuovargis, sumažėjusi motyvacija ar svorio pokyčiai ne visada reiškia tik pervargimą ar natūralų senėjimą....

Tyrimas: alkoholis gali būti svarbus širdies ritmo sutrikimų provokatorius

Kalifornijos universiteto San Fransiske mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad iš kelių galimų širdies ritmo sutrikimų...

Varnalėšų lapai tradicinėje žolininkystėje: galima nauda ir atsargumo priemonės

Varnalėša dažniausiai siejama su jos šaknimis, kurios tradiciškai naudojamos plaukų priežiūrai. Vis dėlto žolininkai dėmesio...

Tyrimas: vyresni žmonės, kurie klausosi muzikos, rečiau susiduria su demencija

Australijos mokslininkų tyrimas atskleidė ryšį tarp muzikinės veiklos vyresniame amžiuje ir mažesnės demencijos rizikos. Į...

Žaliosios ir skrudintos kavos skirtumai: sudėtis, poveikis ir saugumas

Žalioji kava gaminama iš neskrudintų kavos pupelių, todėl ji skiriasi ne tik išvaizda, bet ir...

Gydytoja įspėja: gelinis manikiūras – ne vien estetikos klausimas

Kasdieniai grožio įpročiai dažnai vertinami kaip nekenksmingi, tačiau jų poveikis organizmui gali kauptis. Gydytoja onkologė...

Pienligės pasikartojimo priežastys ir būdai jos išvengti

Pienligę dažniausiai sukelia mieliagrybis Candida albicans, kuris nedidelėmis kolonijomis gali gyventi ir sveikoje makštyje. Įprastą...

Cukrinio diabeto požymiai: kada organizmo signalai turėtų paskatinti išsitirti

Pasaulinės diabeto dienos proga specialistai atkreipia dėmesį, kad cukrinis diabetas Lietuvoje yra viena sparčiausiai plintančių...

Šešios žuvys, palankios širdžiai ir smegenų veiklai

Žuvis gali būti svarbi subalansuotos mitybos dalis, nes aprūpina organizmą omega-3 riebalų rūgštimis, vitaminais, mineralais...

Kuris aliejus palankiausias širdžiai, o kurio geriau vengti?

Aliejus daugelyje virtuvių naudojamas kasdien, tačiau skirtingos jo rūšys širdies ir kraujagyslių sistemą gali veikti...

Žievelės nauda: kuriuos vaisius ir daržoves verta lupti rečiau

Vaisių ir daržovių žievelę dažnai pašaliname iš įpročio, manydami, kad ji tėra apsauginis sluoksnis. Vis...

Ką kraujo tyrimai gali atskleisti apie sveiką senėjimą

Kraujo tyrimai gali padėti įvertinti ne tik dabartinę organizmo būklę, bet ir galimus sveikatos rizikos...

Neurologas paaiškino, kam alus gali būti ypač žalingas

Alus dažnai vertinamas kaip lengvesnis alkoholinis gėrimas, tačiau jo poveikis organizmui nėra nekenksmingas. Neurologas Ričardas...

Psichikos sveikatos diagnozė savaime neriboja žmogaus teisių

Psichikos sveikatos sutrikimo diagnozė neturėtų būti suprantama kaip automatinis žmogaus teisių, savarankiškumo ar dalyvavimo visuomenėje...

Prediabeto progresavimą gali pristabdyti kasdieniai įpročiai

Prediabetas reiškia, kad gliukozės kiekis kraujyje jau yra padidėjęs, tačiau dar neatitinka cukrinio diabeto diagnozei...

Šiltas vanduo su ciberžole rytais: galima nauda ir kam reikėtų vengti

Rytinę kavą kai kurie žmonės renkasi pakeisti stikline šilto vandens su ciberžole. Šis prieskonis jau...

Ne tik lašiša: 5 produktai, galintys suteikti dar daugiau omega-3

Lašiša dažnai laikoma vienu geriausių omega-3 riebalų rūgščių šaltinių, tačiau ji nėra vienintelis pasirinkimas. Kai...

Vaistininkė apie sveikatos mitus: nuo česnako makštyje iki nepagrįstos statinų baimės

Vaistinėje žmonės ieško ne tik vaistų, bet ir atsakymų į sveikatos klausimus. Vis dėlto dalis...

Sąnarių skausmas nėra priežastis kentėti ar sportuoti per jėgą

Sąnarių skausmas gali užklupti ne tik vyresnius žmones – vis dažniau dėl jo į gydytojus...

Virtuvinius rankšluosčius reikėtų keisti dažniau: tyrimas atskleidė bakterijų riziką

Virtuvėje naudojami rankšluosčiai gali tapti palankia terpe bakterijoms daugintis, ypač jei ilgai lieka drėgni ir...