Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Kategorijoje „Sveikata“ rasite naudingą informaciją apie sveiką gyvenseną, mitybą, fizinį aktyvumą, ligų prevenciją ir emocinę gerovę. Čia publikuojami specialistų patarimai, naujausi sveikatos tyrimai, aktualios medicinos naujienos ir rekomendacijos, padedančios rūpintis savo bei artimųjų sveikata. Sužinokite, kaip stiprinti imunitetą, palaikyti gerą savijautą ir priimti sveikatai palankius sprendimus kasdien.

Tyrimas: kavos poveikiui sveikatai svarbus ne kiekis, o paros metas

Kavos poveikis sveikatai gali priklausyti ne tik nuo to, kiek jos išgeriama, bet ir nuo...

31
Geg
Stevija gali sustiprinti minoksidilio poveikį plaukų augimui, tačiau kol kas tai įrodyta tik pelėms

Australijoje atliktas tyrimas leidžia manyti, kad natūralus saldiklis stevija (Stevia rebaudiana) gali sustiprinti minoksidilio –...

31
Geg
Kodėl verta į racioną įtraukti moliūgą: nauda imuninei sistemai, odai ir virškinimui

Moliūgas dažnai siejamas su rudeniu ir dekoracijomis, tačiau ši daržovė gali būti vertinga kasdienio raciono...

31
Geg
Atsisakiusios šampūno moterys pastebėjo netikėtų plaukų pokyčių

Šampūno atsisakymo eksperimentas paskatino iš naujo įvertinti įprastą plaukų priežiūrą. Nors pradžioje daugelis moterų susidūrė...

31
Geg
Katarakta gali vystytis nepastebimai: kokie regėjimo pokyčiai neturėtų būti ignoruojami

Regėjimas prastėja ne visada vien dėl natūralaus senėjimo. Palaipsniui atsirandantis vaizdo neryškumas gali būti vienas...

31
Geg
Kada ramunėlių arbata gali pakenkti: svarbiausios rizikos

Ramunėlių arbata dažnai geriama norint atsipalaiduoti ar palengvinti virškinimą. Vis dėlto augalinės kilmės priemonės ne...

31
Geg
Tylusis infarktas: kokie požymiai gali išduoti nepastebėtą širdies priepuolį

Tylusis miokardo infarktas gali praeiti beveik nepastebimai, nes jo simptomai būna nestiprūs, trumpalaikiai arba jų...

31
Geg
12 maisto produktų, padedančių palaikyti sveikesnį cholesterolio balansą

Cholesterolio rodikliams įtakos turi ne tik genetika ar fizinis aktyvumas, bet ir kasdien pasirenkamas maistas....

31
Geg
Cinko šaltiniai ir vartojimas: kada pakanka mitybos, o kada reikia atsargumo

Šaltuoju metų laiku organizmo atsparumui tenka daugiau iššūkių: svyruoja temperatūra, trumpėja dienos, o žmonės daugiau...

31
Geg
Vaistininkė paaiškino, kuo naudingos ramunėlės ir kada su žolelėmis reikia atsargumo

Žolelių arbatos ir užpilai daugeliui yra vienas paprasčiausių būdų pagerinti savijautą. Tačiau vaistažolės nėra vien...

31
Geg
Rytinis pasirinkimas: kada verta gerti vandenį su citrina?

Stiklinė vandens ryte – paprastas būdas papildyti per naktį prarastus skysčius ir padėti organizmui pradėti...

31
Geg
Omega-3: nauda organizmui, pagrindiniai šaltiniai ir vartojimo rekomendacijos

Omega-3 riebalų rūgštys dažnai aptariamos gydytojų ir vaistininkų konsultacijose. Žmonėms kyla klausimų, kokią naudą jos...

31
Geg
Tyrimas: ankstyvi pusryčiai gali būti susiję su mažesne sveikatos rizika

Pusryčių laikas gali būti ne mažiau svarbus nei tai, kas atsiduria lėkštėje. Amerikiečių mokslininkų tyrime,...

31
Geg
Amerikinis bazilikas tiriamas dėl galimo poveikio smegenų senėjimui

Brazilijos mokslininkų tyrimas leidžia manyti, kad amerikinių bazilikų (Ocimum americanum) ekstraktas gali padėti apsaugoti smegenis...

31
Geg
Kada išrankiam vaikui gali prireikti vitaminų ir mineralų?

Mažų vaikų pomėgis rinktis maistą dažnai keičiasi – tai, ką jie noriai valgo šiandien, kitą...

31
Geg
Kepenų atsistatymas po alkoholio: kas padeda ir kada būtina gydytojo konsultacija

Kepenys turi išskirtinę savybę – geba reikšmingai atsinaujinti. Todėl net ir po ilgesnio ar gausesnio...

31
Geg
Penki pagrindiniai veiksniai, didinantys širdies ligų riziką

Daugiau nei dviejų milijonų žmonių iš 39 šalių duomenis apėmęs tarptautinis tyrimas išskyrė penkis svarbiausius...

31
Geg
Miego reikšmė organizmui: stadijos ir būdai geriau pailsėti

Miegas svarbus beveik visoms sveikatos sritims – jis padeda smegenims apdoroti informaciją, įtvirtinti atmintį, palaikyti...

31
Geg
Elektrolitų reikšmė kasdieniam aktyvumui ir ekstremalioms kelionėms

Skysčių ir mineralų balansas svarbus ne tik sportuojantiems žmonėms. Tai atskleidė renginys „Elektrolitai ir nuotykiai“,...

31
Geg
Plaukų kortizolis gali padėti pastebėti vaikų streso požymius

Vaikų plaukai gali atskleisti ne tik jų priežiūros įpročius. Plaukų sruogose išliekantis kortizolis leidžia įvertinti...

31
Geg