Mėnesio archyvas: gegužės 2026

Devyni klausimai, padedantys įvertinti santykių suderinamumą

Pradinis potraukis ir vadinamoji chemija gali būti tokie stiprūs, kad žmogus nustoja racionaliai vertinti, ar...

Sapnai gali veikti kaip socialinių situacijų treniruotė, rodo tyrimas

Sapnai gali padėti pasiruošti socialiniams iššūkiams Sapnai gali būti ne vien atsitiktinių vaizdinių seka. Naujas...

Septyni elgesio tipai, nuo kurių verta saugoti savo emocines ribas

Kai kurie santykiai gali tapti nuolatinio nuovargio, įtampos ar prastos nuotaikos šaltiniu. Psichologai išskiria septynis...

Kai dirbtinis intelektas vaikui tampa patarėju: kokių rizikų kyla?

Dirbtinio intelekto pokalbių programos vaikams gali tapti ne tik mokymosi ar pramogų priemone, bet ir...

Kodėl kriminalinės istorijos taip įtraukia, o komentarai tampa neapykantos arena?

Žinios apie nusikaltimus viešojoje erdvėje dažnai sulaukia ne tik susidomėjimo, bet ir itin aštrių, kartais...

Santykius galima auginti: meilė reikalauja sąmoningų pastangų

Meilė ne visada yra vien spontaniškas jausmas. Licencijuota santykių ekspertė ir tinklalaidės „Jillian On Love“...

Profilaktinė patikra atskleidė pavojingą širdies ligą: 55-erių vyrui prireikė šuntavimo

55-erių vyras nejautė jokių ryškių negalavimų ir manė esąs sveikas, tačiau profilaktinio patikrinimo metu atlikti...

Moterų sveikatą Lietuvoje labiausiai veikia kraujotakos ligos

Higienos instituto statistika rodo, kad Lietuvoje didžiausia grėsmė moterų sveikatai tebėra kraujotakos sistemos ligos. 2025...

Kiaušiniai mityboje: kiek jų galima suvalgyti per savaitę?

Kiaušiniai ilgą laiką buvo vertinami atsargiai dėl juose esančio cholesterolio. Tačiau šiandien į jų vartojimą...

Santykių stiprybę padeda išlaikyti du kasdieniai įgūdžiai

Aistra ir tarpusavio chemija gali būti svarbios santykių pradžioje, tačiau vien jų ilgalaikei partnerystei nepakanka....

Neurologai pataria, kokių pusryčių geriau atsisakyti

Pusryčiai gali paveikti ne tik fizinę savijautą, bet ir tai, kaip dieną veiks smegenys. Neurologai...

2025-ųjų mirtingumo statistika: daugiausia gyventojų pražudė kraujotakos ligos

Higienos instituto išankstiniais duomenimis, 2025 metais Lietuvoje mirė 37 491 žmogus – 38 daugiau nei...

Panevėžyje antsvorio turi beveik trečdalis vaikų: specialistai ragina veikti kompleksiškai

Panevėžyje atliktas pirmasis masinis vaikų svorio tyrimas parodė, kad antsvorio ar nutukimo problema mieste yra...

Demencijos pradžia ne visada akivaizdi: kokius pokyčius turėtų pastebėti artimieji

Pirmieji demencijos simptomai neretai būna tokie nežymūs, kad juos lengva priskirti nuovargiui, stresui ar įprastoms...

Keturi kasdieniai įpročiai, galintys rimtai pakenkti širdžiai

Širdies sveikatą lemia ne vien genetika. Gydytojas J. Londonas atkreipia dėmesį į keturis kasdienio gyvenimo...

Auksinis pienas: kaip pasigaminti ciberžolės gėrimą vietoj kavos

Šiltas, prieskoniais kvepiantis auksinis pienas gali tapti alternatyva rytiniam kavos puodeliui. Šio tradicinio gėrimo pagrindas...

5 maisto produktai, galintys padėti reguliuoti kraujospūdį

Burokėliai ir jų sultys dažnai laikomi vienu greitesnių būdų kraujospūdžiui mažinti, tačiau jų poveikis paprastai...

Virškinimo sutrikimai: kaip atpažinti penkis dažniausius negalavimus

Pykinimas, pilvo pūtimas, rėmuo ar tuštinimosi pokyčiai gali atsirasti dėl persivalgymo, riebaus ir aštraus maisto,...

Bazilikas kasdienėje mityboje: penkios galimos naudos organizmui

Bazilikas patiekalams suteikia ne tik ryškų aromatą ir spalvą. Šiuose žaliuose lapeliuose yra įvairių maistinių...

Mitybos pasirinkimai cholesterolio kontrolei ir širdies sveikatai

Širdies ir kraujagyslių sveikatai svarbi ne tik bendra mitybos kokybė, bet ir kasdien pasirenkami produktai....