Stresas – viena iš dažniausių šiuolaikinio gyvenimo problemų, kuriai įveikti ieškome įvairių sprendimų. Nepaisant technologijų pažangos ir medicinos laimėjimų, daugelis žmonių vis dar susiduria su nuovargiu, nerimu ar perdegimu darbo vietoje ar asmeniniame gyvenime. Mokslininkai ir sveikatos specialistai vis dažniau rekomenduoja ne tik psichologinius metodus, pavyzdžiui, meditaciją ar praktikuoti atsipalaidavimo technikas, bet ir teisingą mitybą…
Naujienos pagal žymę:
kalakutiena
Mėsa daugeliui žmonių yra neatsiejama kasdienės mitybos dalis ir vienas pagrindinių baltymų šaltinių. Vis dėlto, mitybos specialistai pabrėžia, kad ne visos mėsos rūšys organizmui yra vienodai naudingos. Naujausi dietologų vertinimai atskleidžia, jog mūsų įprasti pasirinkimai ne visada patenka tarp pačių vertingiausių, o kai kurie rečiau vartojami produktai gali tapti tikromis maistinių medžiagų „bombomis“, kurios nepelnytai…
Ingredientai 500 g kalakutienos faršo 1 pakelis šviežių vištienos dešrelių su sūriu 1 svogūnas (smulkintas) 1 nedidelė česnako skiltelė (susmulkinta) Žaliųjų alyvuogių (kiekis pagal skonį, supjaustytų) 1 kiaušinis 1 morka (tarkuota) Pomidorų pasta (zuikiui aptepti) Smulkintų prieskoninių žolelių (pvz., petražolių, krapų) Lauro lapų ir kvapniųjų pipirų (papuošimui/aromatui) Gaminimo eiga Išspauskite dešrelių turinį ir sumaišykite jį…
Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) atliko planinį patikrinimą Vilkaviškio skyriaus Pilviškių „Santakos“ gimnazijos valgykloje, kurioje maitinimo paslaugas teikia UAB „Sotega“. Patikrinimo metu nustatyta, kad įstaigoje neužtikrinami ne tik higienos reikalavimai, bet ir esminiai vaikų maitinimo organizavimo principai. Įtarimų sukėlė ir didelis kiekis gautos, tačiau niekur nepanaudotos kalakutienos, informuoja tarnyba. Ant išdegusios keptuvės ir tarp…