Dienos archyvas: 2026-06-02

Knarkimas gali signalizuoti rimtą sutrikimą: kada būtina kreiptis į gydytoją

Knarkimas ne visada tėra miego partneriui trukdantis garsas. Kai kuriais atvejais jis gali būti vienas...

02
Bir
Kūno siunčiami signalai, galintys įspėti apie širdies veiklos sutrikimus

Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje ir visame pasaulyje išlieka viena dažniausių mirties priežasčių. Higienos instituto...

02
Bir
Paplūdimio smėlis taip pat gali kelti sveikatos riziką: kaip apsisaugoti

Šiltuoju metų laiku daugiau laiko praleidžiant prie vandens svarbu nepamiršti ne tik maudyklų vandens, bet...

02
Bir
Pėdų ir nagų grybelį svarbu gydyti nedelsiant: infekcija gali komplikuotis

Pėdų ir nagų grybelis dažnai prasideda nepastebimai, tačiau negydoma infekcija gali plisti ir sukelti rimtesnių...

02
Bir
Miegas ir jo kokybė: kaip šviesa bei įpročiai veikia poilsį

Nors elektros lemputę pasauliui pristatęs Tomas Edisonas miegą vadino „absurdu, blogu įpročiu“, šiuolaikinis mokslas jį...

02
Bir
Vitaminai ir papildai: kada jie gali būti naudingi, o kada kelti riziką

Vitaminai ir maisto papildai ne visada yra būtini ar naudingi kiekvienam žmogui. Tyrimai rodo, kad...

02
Bir
Kodėl drastiškas badavimas nepadeda ilgai išlaikyti svorio

Bandymas kuo labiau sumažinti maisto kiekį gali atrodyti greičiausias kelias į lieknesnę figūrą, tačiau toks...

02
Bir
Kaip biblioterapija padeda geriau suprasti save ir atrasti viltį

Knygos gali būti ne tik laisvalaikio ar žinių šaltinis. Tinkamai parinktas tekstas, jo aptarimas ir...

02
Bir
Ksilitolis burnos priežiūroje: kuo jis gali būti naudingas dantims

Kalbant apie dantų sveikatą, dažniausiai akcentuojama, kokio cukraus reikėtų vengti. Tačiau natūralus beržų cukrus, arba...

02
Bir
Nosies kraujavimas: šeši gydytojos patarimai, padėsiantys jį sustabdyti

Kraujas iš nosies gali išgąsdinti, tačiau dažniausiai toks kraujavimas nesukelia rimtų komplikacijų. Specialistų teigimu, maždaug...

02
Bir
6 naminės priemonės, galinčios padėti sumažinti tamsius paakius

Tamsūs ar patinę paakiai gali pakeisti bendrą veido išvaizdą ir sukelti diskomfortą. Jų atsiradimą dažnai...

02
Bir
Paprastoji morka liaudies medicinoje: tradicinis poveikis kepenims ir inkstams

Laukinė morka – nuo tradicijų iki atsargaus vertinimo Savaitgalį vykusiame festivalyje netrūko linksmų susitikimų ir...

02
Bir
Taganrogo aerodrome apgadinti du Rusijos „Tu-142“ lėktuvai

Gegužės 29–30 d. naktį Ukrainos bepiločių pajėgos surengė smūgį Taganrogo kariniam aerodromui. Per ataką buvo...

02
Bir
Medetkos sode: kaip jas rinkti, laikyti ir panaudoti kasdien

Ryškiais žiedais medetkos sodus ir sodybas džiugina nuo birželio iki pirmųjų šalnų. Tačiau šis augalas...

02
Bir
Vilniaus paauglių tyrimas: daugiau judantys moksleiviai pasiekė geresnių rezultatų

Vilniaus mokyklose atliktas tyrimas parodė, kad paaugliai apie sveiką gyvenseną žino nemažai, tačiau jų kasdienio...

02
Bir
Ilgas miegas ne visada naudingas: kada verta pasitikrinti sveikatą

Miegas yra būtinas organizmui, tačiau jo trukmė turėtų būti subalansuota. Tyrimuose ilgesnis nei įprasta miegas,...

02
Bir
Specialistė paaiškino, kada kavą gerti palankiausia organizmui

Kava daugeliui yra neatsiejama ryto dalis, tačiau pirmojo puodelio laikas gali turėti įtakos savijautai, virškinimui...

02
Bir
Kaip atpažinti silpnėjantį dantų emalį: svarbiausi požymiai

Dantų emalis yra kiečiausias žmogaus organizmo audinys, tačiau laikui bėgant ir dėl įvairių veiksnių jis...

02
Bir
Ne visi riebesni pieno produktai kenkia širdžiai: ką rodo tyrimas

Renkantis pieno produktus dažnai patariama pirmenybę teikti liesesniems variantams, kad būtų suvartojama mažiau sočiųjų riebalų....

02
Bir
Amelios odos priežiūra nustebino daugelį: gydytojai rekomendavo neįprastas vonias

Raven Ford iš Viskonsino sulaukė nemažai kritikos papasakojusi apie kasdienę savo dukros Amelios odos priežiūrą....

02
Bir