Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Kategorijoje „Sveikata“ rasite naudingą informaciją apie sveiką gyvenseną, mitybą, fizinį aktyvumą, ligų prevenciją ir emocinę gerovę. Čia publikuojami specialistų patarimai, naujausi sveikatos tyrimai, aktualios medicinos naujienos ir rekomendacijos, padedančios rūpintis savo bei artimųjų sveikata. Sužinokite, kaip stiprinti imunitetą, palaikyti gerą savijautą ir priimti sveikatai palankius sprendimus kasdien.

Kaulų retėjimas gali prasidėti nepastebimai: kokie požymiai turėtų paskatinti sunerimti

Kaulų būkle svarbu rūpintis visą gyvenimą, nes didžiausia kaulų masė paprastai pasiekiama sulaukus 30–35 metų....

Kardiologas paaiškina, kaip fizinis aktyvumas padeda kontroliuoti kraujospūdį

Vilniuje dirbantis kardiologas A. Berūkštis daugiausia dėmesio skiria arterinei hipertenzijai – ligai, pasireiškiančiai padidėjusiu kraujospūdžiu....

Tyrimas: po 50 metų sveikatai palankiausia miegoti 7–8 valandas

Miego trukmė gali būti svarbi vyresniame amžiuje, kai didėja įvairių lėtinių ligų rizika. Jungtinėje Karalystėje...

Šlapimo nelaikymas nėra nuosprendis: kaip atpažinti priežastis ir rasti tinkamą pagalbą

Apie šlapimo nelaikymą žmonės dažnai vengia kalbėti, tačiau tai – medicininė būklė, su kuria susiduria...

Didelės apimties tyrimas: statinai gali būti susiję su mažesne hemoraginio insulto rizika

Statinai dažniausiai skiriami cholesterolio kiekiui mažinti ir širdies bei kraujagyslių ligų, įskaitant išeminį insultą, rizikai...

Aterosklerozė gali prasidėti dar vaikystėje: kardiologas paaiškina, kaip ją atpažinti ir stabdyti

Aterosklerozė nėra vien vyresnio amžiaus žmonių liga – jos procesai gali prasidėti dar vaikystėje ar...

Mažakraujystė gali vystytis nepastebimai: kokie simptomai išduoda geležies trūkumą

Mažakraujystė, mediciniškai vadinama anemija, atsiranda tuomet, kai organizme sumažėja raudonųjų kraujo ląstelių – eritrocitų. Jose...

Mažakraujystė gali vystytis nepastebimai: kokie simptomai turėtų sunerimti

Anemija, arba mažakraujystė, atsiranda mažėjant raudonųjų kraujo ląstelių – eritrocitų – kiekiui. Šios ląstelės organizmui...

Vaistininkės patarimai: kaip šaltuoju sezonu pasirūpinti nervų sistema

Trumpėjančios dienos, vėsesni orai ir saulės šviesos trūkumas metų pabaigoje gali paveikti nuotaiką, energiją ir...

2 Comments

Alzheimerio liga gali prasidėti ir jauname amžiuje: kokių pokyčių nereikėtų ignoruoti

Alzheimerio liga dažniausiai siejama su vyresniu amžiumi, tačiau ji gali išsivystyti ir jaunesniems nei 65...

Siuntimas pas specialistą reikalingas ne visada: svarbiausios išimtys pacientams

Norint gauti kai kurias gydytojų specialistų konsultacijas ar atlikti tyrimus, dažniausiai reikia šeimos gydytojo siuntimo....

Prostatos vėžys ne visada gydomas iškart: kada pasirenkamas aktyvus stebėjimas

Diagnozė ne visada reiškia skubų gydymą Prostatos vėžio diagnozė daugeliui vyrų kelia nerimą, tačiau kai...

Trys kasdieniai produktai, galintys būti susiję su sąnarių skausmu

Rytinis sąnarių sustingimas ir skausmas dažnai siejami su amžiumi, orų pokyčiais ar per mažu fiziniu...

Dermatologas paaiškino, kodėl skalbimo muilas netinka odai

Skalbimo muilą ilgą laiką laikiau universalia priemone. Nuo vaikystės buvau įpratusi manyti, kad jis tinka...

Kraujo grupė ir vėžio rizika: ką apie prevenciją paaiškino onkologė

Profilaktinio vizito metu gydytoja onkologė Rasa, peržiūrėjusi paciento medicininę kortelę, pasiteiravo jo kraujo grupės. Išgirdusi,...

Endokrinologės patarimai patiriant stresą: 5 produktai ir arbatos, padedančios palaikyti kortizolio pusiausvyrą

Ilgą laiką buvau liekna, tačiau prasidėjus įtemptam laikotarpiui darbe per metus pastebėjau, kad pilvas padidėjo...

1 Comment

Avižinė košė pusryčiams: kada ji gali netikti ir kuo ją pakeisti

Avižinė košė dažnai laikoma universaliu sveikų pusryčių pasirinkimu. Vis dėlto dietologės konsultacija atskleidė, kad jos...

Ribinis cukraus kiekis kraujyje: kasdienė pankolių arbata ir nedideli įpročių pokyčiai

Šeimos gydytojui pasiūlius pasitikrinti cukraus kiekį kraujyje, nesitikėjau nemalonių staigmenų. Vis dėlto tyrimų rezultatai parodė,...

Emocijų ir organų ryšys: ką apie tai sako kinų medicina ir šiuolaikiniai tyrimai

Įtempta diena kartais baigiasi galvos skausmu, o ilgai trunkantis liūdesys gali apsunkinti kvėpavimą. Tokie pojūčiai...

Kasai nepalankūs produktai: ką verta riboti ir kokius signalus stebėti

Kasa atlieka dvi svarbias funkcijas: gamina virškinimui reikalingus fermentus ir insuliną, kuris padeda reguliuoti cukraus...