Mėnesio archyvas: birželio 2026

Vilniaus paauglių tyrimas: daugiau judantys moksleiviai pasiekė geresnių rezultatų

Vilniaus mokyklose atliktas tyrimas parodė, kad paaugliai apie sveiką gyvenseną žino nemažai, tačiau jų kasdienio...

Ilgas miegas ne visada naudingas: kada verta pasitikrinti sveikatą

Miegas yra būtinas organizmui, tačiau jo trukmė turėtų būti subalansuota. Tyrimuose ilgesnis nei įprasta miegas,...

Specialistė paaiškino, kada kavą gerti palankiausia organizmui

Kava daugeliui yra neatsiejama ryto dalis, tačiau pirmojo puodelio laikas gali turėti įtakos savijautai, virškinimui...

Kaip atpažinti silpnėjantį dantų emalį: svarbiausi požymiai

Dantų emalis yra kiečiausias žmogaus organizmo audinys, tačiau laikui bėgant ir dėl įvairių veiksnių jis...

Ne visi riebesni pieno produktai kenkia širdžiai: ką rodo tyrimas

Renkantis pieno produktus dažnai patariama pirmenybę teikti liesesniems variantams, kad būtų suvartojama mažiau sočiųjų riebalų....

Amelios odos priežiūra nustebino daugelį: gydytojai rekomendavo neįprastas vonias

Raven Ford iš Viskonsino sulaukė nemažai kritikos papasakojusi apie kasdienę savo dukros Amelios odos priežiūrą....

Per plonas kremo nuo saulės sluoksnis gali smarkiai sumažinti SPF apsaugą

Nors apsauginį kremą nuo saulės daugelis naudoja reguliariai, tyrimas atskleidė svarbią problemą: žmonės dažnai jo...

Apsinuodijimą grybais gali išduoti ne tik vėmimas: kada būtina medikų pagalba

Grybavimas vasarą ir rudenį daugeliui lietuvių yra mėgstamas užsiėmimas, tačiau miškuose auga ne tik valgomų,...

Kinrožių arbata: kuo ji gali būti naudinga ir kada reikėtų atsargumo

Ryškiai raudona, malonaus aromato kinrožių arbata daugelyje Šiaurės Afrikos ir Artimųjų Rytų šalių geriama jau...

Spuoguota oda: specialistė paaiškino, kokių klaidų reikėtų vengti

Spuogų ir aknės atsiradimą gali lemti genetika, mityba, higiena bei netinkamai pasirinktos kosmetikos priemonės. Tačiau...

Perdirbta mėsa siejama su didesne manijos epizodų rizika

Vytinti, rūkyti ir sūdyti mėsos gaminiai dažnai tampa užkandžiu iškylose, kelionėse ar prie jūros. Vis...

17-metės istorija: po gausaus traškučių vartojimo prireikė tulžies pūslės operacijos

Memfyje nutikęs atvejis atkreipė dėmesį į galimas nuolatinio riebių ir stipriai perdirbtų užkandžių vartojimo pasekmes....

Septyni augalai sveikatai: kaip tradiciškai jie naudojami

Dar iki cheminių vaistų atsiradimo žmonės sveikatos problemų sprendimo ieškojo pas žolininkus. Augaliniai preparatai ir...

Kraujospūdį tinkamai kontroliuoja tik maždaug kas penktas Lietuvos gyventojas

Padidėjęs kraujospūdis Lietuvoje išlieka dažna ilgalaikė sveikatos problema. Kardiologai perspėja, kad tinkamai sureguliuotą kraujo spaudimą...

Kuo pakeisti pieną, kad netrūktų kalcio? Gydytojos patarimai

Įprastų pieno produktų atsisakantiems žmonėms svarbu pasirūpinti, kad mityboje netrūktų kalcio. Tai ypač aktualu vis...

Šeši signalai, galintys rodyti kepenų veiklos sutrikimus

Kepenys dalyvauja baltymų sintezėje, cukraus ir riebalų apykaitoje, hormonų bei imuninės sistemos veikloje ir filtruoja...

Namų kvapikliai gali ne tik suteikti jaukumo, bet ir pakenkti sveikatai

Smilkalai, kvapiosios žvakės, aerozoliai ir net unitazo muiliukai dažnai naudojami norint namuose sukurti malonų kvapą....

Šilumos smūgis: kaip atpažinti pavojų ir suteikti pirmąją pagalbą

Užsitęsę karščiai ypač pavojingi kūdikiams, mažiems vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms. Dėl gausaus prakaitavimo organizmas...

Šuns šlapimą gerianti moteris pasakoja taip esą įveikusi aknę ir depresiją

Jaunos moters sprendimas rytais vartoti šuns šlapimą sukėlė didelį susidomėjimą ir kritikos bangą. Ji tvirtina,...

Dantų jautrumas: kas jį sukelia ir kaip sumažinti nemalonų gėlimą

Staigus dantų gėlimas valgant ledus, geriant šaltą vandenį ar liečiant tam tikrą vietą gali būti...