Naujienos pagal žymę:

maisto įtaka

Gydytoja dietologė perspėja: kasdienė mityba tiesiogiai lemia Jūsų psichologinę gerovę!

Šiuolaikiniame pasaulyje, kupiname streso ir įtampos, vis dažniau susimąstome apie savo savijautą. Tačiau ar kada pagalvojote, kad Jūsų nuotaika ir net psichologinė sveikata gali būti tiesiogiai susijusi su tuo, kas atsiduria Jūsų lėkštėje? Sveikatai palankios mitybos specialistė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad prastesnei savijautai didelę įtaką gali turėti mažos vertės, apdorotas maistas. Dėl…