Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Kategorijoje „Sveikata“ rasite naudingą informaciją apie sveiką gyvenseną, mitybą, fizinį aktyvumą, ligų prevenciją ir emocinę gerovę. Čia publikuojami specialistų patarimai, naujausi sveikatos tyrimai, aktualios medicinos naujienos ir rekomendacijos, padedančios rūpintis savo bei artimųjų sveikata. Sužinokite, kaip stiprinti imunitetą, palaikyti gerą savijautą ir priimti sveikatai palankius sprendimus kasdien.
Kai artimąjį paliečia demencija: keturi svarbūs šeimos kelionės etapai
„Kasdien matau tas pačias akis – žmonių, kurie ką tik išgirdo skaudžią diagnozę ir nebežino,...
Bir
Peptidai išpopuliarėjo socialiniuose tinkluose: ką svarbu žinoti apie jų naudą ir rizikas
Socialiniuose tinkluose peptidai vis dažniau pristatomi kaip sprendimas įvairioms sveikatos problemoms – nuo miego sutrikimų...
Bir
ŽIV ir hepatitą C galima nustatyti anksčiau: kas trukdo žmonėms išsitirti?
ŽIV ir hepatitas C gali ilgą laiką nesukelti aiškių simptomų, tačiau šiandien abi infekcijos yra...
Bir
Nereguliarus širdies plakimas: kada tai tik pojūtis, o kada būtina pagalba
Širdies ritmas gali laikinai pasikeisti dėl fizinio krūvio, emocinės įtampos, nuovargio ar kitų kasdienių veiksnių....
Bir
Sloga, kosulys ir švokštimas: kada verta įtarti alergiją ar astmą?
Sloga ne visada tėra trumpalaikis nepatogumas. Kai kuriais atvejais ji gali signalizuoti apie alerginį rinitą,...
Bir
Alyvuogių aliejaus ir citrinų „šotai“: ką apie jų naudą sako dietologai?
Alyvuogių aliejus dažnai tampa kasdienės mitybos dalimi – juo gardinamos salotos ar kepamos daržovės. Tačiau...
Bir
Kardiologė: hipertenzija gali ilgai neįspėti apie pavojų
Arterinė hipertenzija ilgą laiką gali nesukelti jokių aiškių negalavimų, tačiau tuo metu nepastebimai žaloti kraujagysles...
Bir
30 sekundžių pratimas vyresniems žmonėms gali parodyti sveikatos rizikas
Vos pusę minutės trunkantis pratimas gali suteikti svarbios informacijos apie vyresnio žmogaus fizinę būklę. Naujas...
Bir
30 dienų be šampūno: ką svarbu žinoti prieš išbandant „No Poo“
Vis daugiau žmonių bando atsisakyti įprasto šampūno, tikėdamiesi, kad galvos oda pati subalansuos riebalų gamybą,...
Bir
Ilgalaikis tyrimas sieja riebių sūrių vartojimą su mažesne demencijos rizika
Ilgalaikio tyrimo duomenys rodo galimą ryšį tarp riebių sūrių vartojimo ir mažesnės demencijos rizikos. Nors...
Bir
Rytinis vanduo su citrina: kuo jis gali būti naudingas organizmui?
Stiklinė vandens su citrina ryte gali tapti paprastu būdu pradėti dieną nuo papildomų skysčių. Toks...
Bir
Profilaktinis tyrimas nustebino Mildą: cholesterolio rodikliai buvo prastesni nei tikėtasi
Milda, kurios vardas pakeistas, pasakoja, kaip jai pavyko sureguliuoti cholesterolio rodiklius ir pasiekti reikšmingų pokyčių....
Bir
Kraujospūdžiui padeda ne tik ilgos treniruotės: svarbiausia – reguliarus judėjimas
Hipertenzija yra vienas svarbiausių insulto, miokardo infarkto ir širdies nepakankamumo rizikos veiksnių. Nauja didelės apimties...
Bir
Dilgčiojimas ir deginimas galūnėse gali signalizuoti polineuropatiją
Po fizinio krūvio rankų ar kojų skausmas neretai vertinamas kaip laikinas negalavimas. Vis dėlto deginimas,...
Bir
Kada ketaminas taikomas gydymui atspariai depresijai?
Ne visiems depresija sergantiems žmonėms padeda įprasti antidepresantai ar psichoterapija. Kai simptomai išlieka nepaisant kelių...
Bir
Padidėjusios krūtys ne visada tėra natūralus pokytis: kada būtina gydytojo konsultacija
Krūtų apimties pokytis gali būti susijęs tiek su natūraliais organizmo procesais, tiek su sveikatos sutrikimais....
Bir
Vitaminas K: kuo jis svarbus širdžiai, kaulams ir smegenims?
Vitaminas C dažniausiai minimas kalbant apie imunitetą, o vitaminas D – apie kaulus, tačiau vitaminas...
Bir
Magnio trūkumo požymiai ir skirtingos preparatų formos: ką svarbu žinoti
Magnis organizme dalyvauja daugiau nei 300 biocheminių reakcijų. Šis mineralas svarbus ne tik sportuojantiems žmonėms,...
Bir
Stiprios blauzdos svarbios ne tik judėjimui: kaip jos padeda kraujotakai
Kalbėdami apie ilgaamžiškumą dažniausiai prisimename širdį, plaučius ar protinę veiklą. Vis dėlto svarbų vaidmenį atlieka...
Bir
Kada nugaros skausmas po fizinio krūvio reikalauja specialisto pagalbos?
Po darbų sode, ilgesnio lauko darbo ar aktyvaus savaitgalio nugaros maudimą žmonės neretai palaiko paprastu...
Bir