Mėnesio archyvas: birželio 2026

Per mėnesį neatpažinsite savęs: metodas suteikia minus 10 kg be dietų ir sporto salės

Teiginiai, kad per mėnesį galima numesti iki 10 kg be alinančių dietų ir sporto salės,...

Kas vyksta su kūnu gyvenimo pabaigoje: požymiai, rodantys, kad artėja mirtis

Artėjant gyvenimo pabaigai organizme vyksta nuoseklūs pokyčiai: medžiagų apykaita sulėtėja, kraujotaka ir kvėpavimas keičiasi, o...

Vitaminai plaukams – atgaivins net ir itin pavargusius

Gražūs, sveiki plaukai daugeliui tampa pasitikėjimo savimi šaltiniu. Svarbiau ne tik plaukų ilgis, bet ir...

Nelaukite, kol ištiks infarktas: kaip be vaistų mažinti aukštą kraujo spaudimą

„Apie aukštą kraujospūdį žmonės paprastai susimąsto tik tada, kai su aptirpusiu veidu arba išreikštu galvos...

Amžinos jaunystės link: atrasta, kaip užblokuoti senėjimo plitimą

Korėjos mokslininkų grupė, vadovaujama profesoriaus Ok Hee Cheon, paskelbė reikšmingą atradimą: ląstelių senėjimo signalai organizme...

Plaukai vasarą: ką daryti, jei jie išsausėjo ir lūžinėja?

Vasaros metu plaukai susiduria su specialiais iššūkiais: saulė, druskingas jūros vanduo, chloruotas baseino vanduo ir...

Gydytojai įvardijo gėrimą, mažinantį širdies priepuolio ir insulto riziką

Kakava – tiek natūralūs milteliai, tiek kokybiškas tamsus šokoladas – ilgą laiką buvo laikoma „vaikišku“...

Madingas prieskonis pasirodė pavojingas: kardiologai atskleidė netikėtą grėsmę virtuvėje

Kai virtuvėje atsiranda nauji, patrauklūs produktai, lengva manyti, kad „elitinis“ prieskonis yra ir sveikesnis. Tačiau...

Pasitelkus pažangią perfuzinę technologiją – persodintos kepenys

Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikose atlikta dešimtoji kepenų transplantacija, kai donorinis organas buvo paruoštas pasitelkus...

Plaukų slinkimas – ne tik grožio problema: kada verta sunerimti?

Jei pastebėjote daugiau plaukų ant pagalvės, šukų ar drabužių, arba mažėja plaukų apimtis, verta neignoruoti...

Venų varikozė nėštumo metu – ne tik estetinė problema

Nėštumas yra džiaugsmingas, bet ir fiziologinių pokyčių kupinas laikotarpis, kai moters organizme skaitytina ne viena...

Nuovargis gali išduoti miego sutrikimus

Visiems pažįstamas nuovargis po įtemptos dienos. Tačiau kas nutinka, kai išsekimas aplanko net ir po...

Kaip suvaldyti vaikų ekranų laiką per atostogas: praktiniai patarimai

Atostogos pakeičia kasdienę mokslo metų rutiną, todėl daugelis šeimų susiduria su padidėjusiu vaikų laikų prie...

Kiek alyvuogių reikėtų suvalgyti per dieną, kad numestumėte svorio, sumažintumėte kraujospūdį ir atsikratytumėte raukšlių

Alyvuogės ne veltui laikomos Viduržemio jūros dietos simboliu – tai maistingas vaisius, kuriame gausu sveikų...

Interneto ryšys keičia gyvą bendravimą – pasekmės jau atsispindi mūsų vaikų ligos istorijose

Nuo naujų mokslo metų dvi ministerijos pateikė rekomendacijas, kad ikimokyklinio ir bendrojo ugdymo įstaigos nustatytų...

Ką gydo avokadas: gydytojai paaiškino, kodėl jis turėtų būti įtrauktas į kasdienę mitybą

Naujas tyrimas, apimantis daugiau nei 1 000 dalyvių, rodo, kad kasdienis avokado vartojimas gali turėti...

Egzotiniai vaisiai – vitaminų šaltinis ar nematoma grėsmė lėkštėje?

Egzotiniai vaisiai vis dažniau atsiduria mūsų racione – jie traukia ryškiomis spalvomis, skoniais ir pažadais...

Po pasaulį plinta liga, sukelianti alergiją įprastam maistui — ką svarbu žinoti

Alfa‑gal sindromas — tai reta, bet vis dažniau fiksuojama alerginė reakcija, kurią gali sukelti erkių...

6 sotūs baltymų turtingi pusryčiai, padedantys suvaldyti beprotišką apetitą

Svarbu dieną pradėti baltymų turinčiais pusryčiais, ypač tiems, kurie nori palaikyti stabilų svorį arba sumažinti...

Vandens malonumais mėgautis pataria atsargiai: drėgmė ir šiluma gali sukelti itin nemalonią infekciją

Karštą vasaros dieną atsivėsinti ežere, upėje ar jūroje – daugeliui tikras atgaivos šaltinis. Vis dėlto...