Mėnesio archyvas: birželio 2026

Grėsminga žinia šių gėrimų mėgėjams – laikas susirūpinti

Vis dažniau vartotojai renkasi „becukrius“ arba „dietinius“ vaisvandenius manydami, kad tai sveikesnė alternatyva įprastiems cukraus...

11
Bir
Tiesa: kodėl lietuviai gyvena trumpiausiai – jums nepatiks

Situacija ir pagrindinės priežastys Jau ne vienus metus akcentuojama, kad lietuvių gyvenimo trukmė smarkiai atsilieka...

11
Bir
Apskaičiuokite savo riziką susirgti širdies ligomis – rezultatai apstulbins

Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje išlieka pagrindine mirties priežastimi, o sergamumas ir mirtingumas nuo jų...

11
Bir
Privalote žinoti savo cholesterolio normą ir kaip pašalinti perteklių

Cholesterolis dažnai supintas mitų, tačiau jo reikšmė sveikatai yra aiški: per didelis cholesterolio kiekis didina...

11
Bir
Nuovargis ir užmaršumas – tik pradžia: štai kokios negandos jums gresia

Nuovargis ir užmaršumas dažnai traktuojami kaip įprasti kasdienybės sutrikimai, tačiau jie gali būti pirmieji rimtesnių...

11
Bir
Nebeatrodysite piktas: papasakojo, kokios priemonės padės nuo raukšlių

Pykčio raukšlės – tai vertikalios linijos tarp antakių, kurios gali sukelti nuolatinės susirūpinusios ar griežtos...

11
Bir
Gastroenterologas įspėja dėl alkoholio sukeliamo uždegimo: į ligoninę patenka visi, dalis net ir miršta

Alkoholis ir kasos uždegimas: kas pavojinga švenčių metu Šventiniu laikotarpiu dažnai padaugėja pacientų, kuriems diagnozuojamas...

11
Bir
Gudrybė, kaip prieš valgant lengvai padėti virškinimui: pajusite, kad žarnyno darbas tikrai pagerėjo

Per šventes ir kasdienybėje dažnai pamirštame paprastas taisykles, kurios gali gerokai palengvinti virškinimą. Natūropatinės mitybos...

11
Bir
Profesorius paaiškino, kodėl smegenys ima vis mažiau atlikti savo darbą: pateikia 6 žingsnius, kaip to išvengti

Žmogaus smegenys, kaip ir raumenys, reaguoja į apkrovą: negaudamos pakankamai iššūkių ir užduočių jos praranda...

11
Bir
Ypač didelį cholesterolio kiekį suvaldė vien tik mityba: kardiologas nustebo, kaip tai pavyko

Ypač didelis cholesterolio kiekis dažnai laikomas medikamentų reikalaujančia problema, tačiau egzistuoja atvejai, kai tinkamai koreguojant...

11
Bir
Liga, kurios dažnai nepastebi net gydytojai: laiku nediagnozuota akromegalija – mirtinai pavojinga

Akromegalija yra reta, bet klastinga endokrininė liga, kurią dažnai sunku laiku atpažinti. Ligos esmė –...

11
Bir
Išvalykite organizmą nuo cukrų, riebalų ir angliavandenių

Po švenčių daugelis jaučia sunkumo jausmą, nuovargį arba prastą savijautą — tai normalu, jei maisto...

11
Bir
Ko nedaryti, jei susirgo vaikas: įvardijo labai dažną tėvų klaidą – taip silpninate imunitetą

Šaltuoju metų laiku vaikai ir paaugliai dažniau serga virusinėmis kvėpavimo takų bei virškinimo infekcijomis. Tai...

11
Bir
Kardiologė įvardijo klaidas, dėl kurių vėliau tenka smarkiai gailėtis: taip 4 kartus padidėja infarkto rizika

Per šventes dažnai leidžiame sau daugiau – riebesnis maistas, sūresni patiekalai, didesnis alkoholio vartojimas ir...

11
Bir
Jei manėte, kad persimonų galite valgyti, kiek telpa – klydote: dietistė įvardijo rimtą šios uogos trūkumą

Sulaukus žiemos daugelis džiaugiamės ne tik mandarinais, bet ir persimonais. Nors iš pirmo žvilgsnio šis...

11
Bir
Kaip perskaityti bendrą kraujo tyrimą: ką reiškia nuokrypiai nuo normos

Bendras kraujo tyrimas – tai dažniausiai atliekamas laboratorinis tyrimas, kuriame iš pirmo žvilgsnio matomi daug...

11
Bir
Tyrimas: elektronines cigaretes rūkantys žmonės dažniau skundžiasi depresija

Tyrimo esmė ir pagrindiniai duomenys Neseniai paskelbtas mokslinis tyrimas atkreipė dėmesį į ryšį tarp elektroninių...

11
Bir
Žemas kraujo spaudimas – ne vien tik silpnumo priežastis: kada būtina kreiptis į gydytojus

Žemas kraujo spaudimas ir lėtėjantis širdies ritmas neretai suvokiami kaip menkas diskomfortas, tačiau kartais jie...

11
Bir
Įspėja dėl „virškinimą gerinančių vaistų“: daugelis vartoja ne pagal paskirtį

Nemalonus pilnumo jausmas, pykinimas ar sunkumas po gausesnio valgymo verčia daugelį ieškoti greitų sprendimų. Vienas...

11
Bir
Kardiologai įspėja 40-mečius ir vyresnius: jei nenorite staiga mirti – metas imtis priemonių

Kardiologai ragina ypač 40 metų ir vyresnius gyventojus rimtai vertinti širdies ligų riziką. Ūminis miokardo...

11
Bir