Pastaruoju metu vis daugiau žmonių susiduria su miego sutrikimais – sunkumu užmigti, dažnais prabudimais ar košmariškais sapnais. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų gydytoja neurologė E. Pajėdienė įspėja, kad daugelis klaidingai tikisi „atsigriebti“ savaitgalį. Tačiau ilgalaikis miego trūkumas alina organizmą ir gali išprovokuoti lėtines ligas. Naktiniai Prabudimai ir Paslėptos Grėsmės Širdžiai Nuolatinė nemiga sukelia dirglumą,…
Naujienos pagal žymę:
apnėja
Kai lipimas laiptais ar spartesnis ėjimas įkalne tampa iššūkiu, daugelis linkę tai nurašyti bėgantiems metams ar tiesiog prastai fizinei formai. Tačiau dusulys ir jėgų trūkumas nėra natūralus senėjimo palydovas. Tai gali būti rimtas signalas, kad jūsų gyvybiškai svarbus variklis – širdis – dirba ties savo galimybių riba ir jai reikalinga skubi pagalba. Širdies nepakankamumo simptomai,…