Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Kategorijoje „Sveikata“ rasite naudingą informaciją apie sveiką gyvenseną, mitybą, fizinį aktyvumą, ligų prevenciją ir emocinę gerovę. Čia publikuojami specialistų patarimai, naujausi sveikatos tyrimai, aktualios medicinos naujienos ir rekomendacijos, padedančios rūpintis savo bei artimųjų sveikata. Sužinokite, kaip stiprinti imunitetą, palaikyti gerą savijautą ir priimti sveikatai palankius sprendimus kasdien.
Kodėl ryte pakyla kraujospūdis: kardiologė įspėja apie naktinę riziką
Ryte užfiksuotas aukštesnis kraujospūdis gali kelti nerimą, ypač žmonėms, kurie jau gydomi dėl hipertenzijos. Viena...
Kov
Kiek vandens iš tiesų reikia išgerti ir ar verta rinktis mineralinį?
Vandens vartojimą gaubia ne vienas įsitikinimas: vieni rytą pradeda vandeniu su citrina, kiti vengia gerti...
Kov
Kepenys gali ilgai neįspėti apie sutrikimus: kokius signalus svarbu pastebėti?
Kepenys dažnai vadinamos organizmo laboratorija, tačiau jų veiklos sutrikimai ilgą laiką gali likti nepastebėti. Šis...
Vas
Ar vitaminas D gali padėti kontroliuoti cholesterolį?
Vitaminas D dažniausiai siejamas su kaulų tvirtumu ir imunine sistema, tačiau mokslininkai vis daugiau dėmesio...
Vas
Po 55 metų vaikščiojimas gali padėti mažinti pilvo riebalus: svarbu ne tik trukmė
Vyresniame amžiuje pilvo srityje besikaupiantys riebalai gali būti susiję ne vien su išvaizda. Ypač svarbūs...
Vas
Moliūgų sėklų aliejus: nauda plaukams, širdžiai ir kasdienei mitybai
Moliūgų sėklų aliejus vertinamas ne tik dėl išskirtinio skonio, bet ir dėl sudėtyje esančių naudingų...
Vas
Pėdų vonelės namuose: kaip sumažinti nuovargį ir pasirūpinti grybeliui jautria oda
Po ilgos dienos pėdoms gali būti naudinga paprasta šilto vandens procedūra. Kojų mirkymas padeda atsipalaiduoti,...
Vas
Kokius produktus verta riboti siekiant mažesnės vėžio rizikos?
Mityba yra vienas iš gyvenimo būdo veiksnių, kuriuos žmogus gali kontroliuoti. Nors vėžio išsivystymą lemia...
Vas
Karščio bangos ir naktinis prakaitavimas: kokius pokyčius gali rodyti menopauzė
Staiga užplūstantis karštis, prakaitavimas naktį ir sutrikęs miegas ne visada reiškia stresą ar nuovargį. Daugeliu...
Vas
Neurologinių ligų požymiai gali pasireikšti bet kuriame amžiuje: kada būtina kreiptis į gydytoją
Neurologiniai sutrikimai nėra vien vyresnio amžiaus žmonių problema. Jie gali paveikti smegenis, nugaros smegenis ar...
Vas
Nugaros skausmas: kada jį lemia perkrova, o kada reikalingas išsamesnis ištyrimas
Nugaros skausmas gali varginti tiek jaunus, aktyviai dirbančius žmones, tiek vyresnio amžiaus asmenis. Dažniausiai jis...
Vas
Osteochondrozė: kaip atpažinti simptomus, gydyti ir apsaugoti stuburą
Stuburo skausmas ne visada tėra laikinas diskomfortas. Viena dažniausių degeneracinių stuburo ligų – osteochondrozė –...
Vas
Vaiko autizmo raidos prognozė: svarbiausi veiksniai ir ankstyvos pagalbos reikšmė
Autizmo spektro sutrikimas gali skirtingai paveikti vaiko bendravimą, kalbos raidą, socialinį elgesį ir aplinkos suvokimą....
Vas
Karpos: kaip jos plinta, kada gydyti ir kaip sumažinti jų atsiradimo riziką
Karpos – dažna virusinės kilmės odos problema. Nors paprastai jos nėra pavojingos, gali skaudėti, kelti...
Vas
Plaukų slinkimas: kada tai normalu ir kokių priežasčių nereikėtų ignoruoti
Plaukų slinkimas gali varginti bet kokio amžiaus žmones – tiek vyrus, tiek moteris. Nedidelis kasdien...
Vas
Kokie simptomai gali išduoti plaučių ligas ir kaip saugoti kvėpavimo sveikatą?
Plaučiai kasdien susiduria su virusais, bakterijomis, oro tarša, dulkėmis ir cheminėmis medžiagomis. Todėl kvėpavimo sistemos...
Vas
Užsitęsęs kosulys gali būti ne vien peršalimo požymis: kada reikėtų kreiptis į gydytoją
Kosulys dažnai prasideda kartu su peršalimu, tačiau jo trukmė, pobūdis ir kiti simptomai gali suteikti...
Vas
Reumatoidinis artritas: kaip atpažinti ligą ir išvengti sąnarių pažeidimo
Reumatoidinis artritas gali prasidėti nuo sunkiai pastebimų bendrų negalavimų, tačiau ilgainiui sukelti nuolatinį sąnarių uždegimą...
Vas
Širdies sveikata: kokių simptomų nepaisyti ir kada verta atlikti tyrimus
Širdies ir kraujagyslių ligos dažnai vystosi nepastebimai, todėl žmogus gali ilgai neįtarti, kad jo sveikatai...
Vas
Ką gali reikšti pasikartojantis skrandžio skausmas ir kada reikėtų kreiptis į gydytoją
Skrandžio skausmas ne visada tėra trumpalaikė persivalgymo ar nevirškinimo pasekmė. Jis gali atsirasti epizodiškai, tačiau...
Vas