Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Kategorijoje „Sveikata“ rasite naudingą informaciją apie sveiką gyvenseną, mitybą, fizinį aktyvumą, ligų prevenciją ir emocinę gerovę. Čia publikuojami specialistų patarimai, naujausi sveikatos tyrimai, aktualios medicinos naujienos ir rekomendacijos, padedančios rūpintis savo bei artimųjų sveikata. Sužinokite, kaip stiprinti imunitetą, palaikyti gerą savijautą ir priimti sveikatai palankius sprendimus kasdien.
Tyrimas: kasdien valgomas avokadas moterims gali mažinti visceralinius riebalus
Avokadas gali būti siejamas ne tik su sveikesne mityba, bet ir su kitokiu riebalų pasiskirstymu...
Kov
Trys matomi požymiai, galintys įspėti apie paveldimai padidėjusį cholesterolį
Padidėjęs cholesterolis dažniausiai nesukelia jokių akivaizdžių simptomų, tačiau kai kuriais atvejais organizmas apie problemą gali...
Kov
Tyrimas: 50-mečiams sveikatai palankiausia miegoti 7–8 valandas
Miego trukmė gali būti susijusi su lėtinių ligų rizika vyresniame amžiuje. 25 metus trukęs tyrimas...
Kov
5 vakariniai gėrimai, kurie, kaip teigiama, gali padėti palaikyti kepenų veiklą
Kepenys yra vienas svarbiausių žmogaus organizmo organų. Jos dalyvauja sudėtingose cheminėse reakcijose, padeda pašalinti kenksmingas...
Kov
Per naktį ant staliuko paliktas vanduo gali pakeisti skonį: ką verta žinoti
Stiklinė vandens šalia lovos daugeliui atrodo praktiškas sprendimas – naktį ar vos atsibudus troškulį galima...
Kov
Antidepresantai veikia skirtingai: tyrimas atskleidė svarbius poveikio kūnui skirtumus
Antidepresantus vartoja maždaug vienas iš šešių suaugusiųjų Europoje ir Šiaurės Amerikoje. Nors šie vaistai dažnai...
Kov
Dirbtinai saldinti gėrimai: kodėl verta atkreipti dėmesį į jų poveikį kepenims
Bandydami sumažinti suvartojamo cukraus kiekį, daugelis žmonių saldžius gazuotus ar vaisių gėrimus keičia dirbtinai saldintais...
Kov
Cukrinis diabetas gali prasidėti nepastebimai: 5 svarbūs simptomai
Cukrinis diabetas yra lėtinė medžiagų apykaitos liga, kurios pradžia ne visada būna akivaizdi. Pirmieji požymiai...
Kov
Kasos vėžį gali išduoti subtilūs simptomai: į ką svarbu atkreipti dėmesį
Kasos vėžys nėra dažniausia onkologinė liga, tačiau jo mirtingumas išlieka itin didelis. Nacionalinio vėžio instituto...
Kov
100-ąjį gimtadienį paminėjusi Ona Juodzevičienė: gyvenimas pilnas judėjimo, prisiminimų ir šeimos
Alytuje gyvenanti Ona Juodzevičienė neseniai sulaukė 100 metų. Tačiau garbingas amžius jai netrukdo išlikti savarankiškai:...
Kov
Kada kavos puodelis gali trukdyti vaistams: 10 svarbių sąveikų
Kava daugeliui žmonių yra įprasta ryto dalis, tačiau kartu su kai kuriais vaistais ji gali...
Kov
7 priežastys, kodėl vartojamas vitaminas D gali neduoti laukiamo rezultato
Vitaminas D padeda reguliuoti kalcio ir fosforo pusiausvyrą, palaiko kaulų sveikatą ir imuninę sistemą. Dėl...
Kov
28-erių neurobiologas po insulto: protas veikė, nors kūnas buvo paralyžiuotas
28-erių neurobiologas, dirbantis Ohajo valstijos universitete, insultą patyrė eidamas į savo laboratoriją. Nors jo protas...
Kov
Timas Spectoras siūlo svorio kontrolės būdą: svarbiausia – kada valgote
Norint išlaikyti stabilų kūno svorį, nebūtinai reikia griebtis trumpalaikių dietų ar drastiškai mažinti porcijas. Mitybos...
1 Comment
Kov
Helicobacter pylori Lietuvoje užsikrėtę iki 60 proc. gyventojų: kada būtinas gydymas?
Helicobacter pylori infekcija Lietuvoje nustatoma maždaug pusei–60 proc. gyventojų. Ši bakterija gali sukelti skrandžio ir...
Kov
Nugaros skausmas: kada būtina kreiptis į gydytoją ir kokių klaidų vengti
Nugaros skausmas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių – nuo tarpslankstelinių diskų pokyčių ar išvaržų iki...
Kov
Širdies permušimai: kada juos gali lemti stresas, o kada reikalinga skubi pagalba?
Širdies permušimai vasarą vargina nemažai žmonių, tačiau neįprasto plakimo nereikėtų automatiškai laikyti nekenksminga organizmo reakcija....
Kov
Selemonas Paltanavičius apie erkes: kur jos slepiasi ir kaip nuo jų apsisaugoti
Atšilus orams erkės tampa aktyvios ne tik miškuose, bet ir parkuose, pievose bei miesto žaliosiose...
1 Comment
Kov
Bananas pusryčiams: kodėl vien jo gali nepakakti energijai?
Bananas dažnai pasirenkamas kaip greitas pusryčių užkandis: jį patogu pasiimti, jis saldus ir turi nemažai...
Kov
Kasdieniai pasirinkimai, skatinantys visceralinių riebalų kaupimąsi: ką verta pakeisti
Nematomų riebalų poveikis sveikatai Visceraliniai, arba vidiniai, riebalai kaupiasi giliai pilvo ertmėje, aplink tokius svarbius...
Kov
