Dienos archyvas: 2026-07-10

5 pavojingi maisto produktai, kurie gali didinti vėžio riziką – dietologo įžvalgos

Sveikata ir gyvenimo kokybė dažnai priklauso nuo mūsų mitybos įpročių. Nors daugelis žino apie subalansuotos...

Neįtikėtina mokslo naujiena: 5 vaisiai, kurie cukrų kraujyje mažina efektyviau už vaistus – sužinokite ir lietuvišką stebuklą!

Daugeliui diabetikų vaisiai ilgą laiką buvo laikomi pavojingu maisto produktu dėl juose esančio natūralaus cukraus....

Kodėl vaisių valgymas prieš miegą gali pakenkti jūsų kepenims: gydytojų perspėjimas

Daugelis žmonių laiko vaisius sveiku pasirinkimu bet kuriuo paros metu, ypač prieš miegą, kai norisi...

Įspėjimas iš kūno: ką išduoda riebalų sankaupos sprando srityje ir kaip tai susiję su jūsų sveikata

Mūsų organizmas nuolat siunčia įvairius signalus ir perspėjimus apie vidinius sutrikimus, dažnai dar prieš pasirodant...

Kardiologų perspėjimas: pusė infarktą patyrusių lietuvių vis dar klysta – kodėl mesti rūkyti svarbu kiekvienam

Rūkymas išlieka viena iš didžiausių grėsmių žmogaus sveikatai, o ypač – širdies ir kraujagyslių sistemai....

Kaip gyvenimas be ligų senatvėje? Vaistininkė atskleidžia 5 žalingus ir 8 naudingus įpročius kiekvienam senjorui

Gyvenimas be ligų senatvėje yra daugumos vyresnio amžiaus žmonių svajonė. Gera fizinė sveikata ne tik...

Išbandytas liaudies receptas kasos sveikatai: kaip greitai pagerinti jos veiklą ir išvengti uždegimo

Kasa yra viena iš svarbiausių virškinimo sistemos liaukų, kuri gamina fermentus, būtinas visiškai maisto medžiagų...

Paracetamolio pavojus namuose: kaip išvengti kepenų pažeidimo ir mirtino perdozavimo

Paracetamolis yra vienas iš dažniausiai naudojamų vaistų nuo skausmo ir karščiavimo, kurį renkasi daugelis pacientų...

Lūžinėjantys nagai ir slenkantys plaukai – ką iš tiesų sako jūsų kūnas? Gydytojo patarimai, kurių negalima ignoruoti

Daugelis iš mūsų dažnai susiduriame su lūžinėjančiais nagais ir besislepiančiu plaukų slinkimu, tačiau šiuos požymius...

Tylusis žarnyno vėžys jaunėja: kaip atpažinti simptomus ir laiku sau padėti?

Tiesiosios žarnos vėžys yra viena klastingiausių onkologinių ligų, kuri pastaruoju metu stebina savo „jaunėjimu“. Vis...

Klastinga plaučių liga, kurią ignoruoja tūkstančiai lietuvių: kaip atpažinti ir laiku gydyti idiopatinę plaučių fibrozę?

Idiopatinė plaučių fibrozė (IPF) yra reta, tačiau labai pavojinga plaučių liga, apie kurią dažnai nežino...

Ar statinai gali paveikti jūsų smegenis? Sužinokite tiesą apie cholesterolio vaistus ir atminties sutrikimus

Statinai yra vieni plačiausiai pasaulyje vartojamų vaistų, skirti sumažinti „blogojo“ cholesterolio kiekį ir taip užkirsti...

Atraskite tylų priešą: kaip namų testas gali išgelbėti nuo storosios žarnos vėžio

Storosios žarnos vėžys – viena pavojingiausių onkologinių ligų, kuri dažnai prasideda tyliai ir be aiškių...

Ar kolonoskopija iš tiesų geriausias būdas anksti aptikti storosios žarnos vėžį? Nauji moksliniai duomenys kelia klausimus

Per daugelį metų kolonoskopija buvo laikoma patikimiausiu ir aukščiausiu medicinos standartu nustatant storosios žarnos vėžį...

Kodėl tirpsta pirštai ir skauda riešą? Gydytojo patarimai ir svarbūs įspėjimai

Vis didesnė dalis šiuolaikinių žmonių profesinę veiklą vykdo prie kompiuterio, ilgą laiką naudodamiesi pele ir...

Kaip gydytojas per 3 mėnesius numetė beveik pusę kūno riebalų: paprasti ir efektyvūs pokyčiai, kuriuos galite pritaikyti ir jūs

Londono šeimos gydytojas dr. Simonas Doyle’as, daugelį metų laikęsis nuoseklios fizinio aktyvumo rutinos, savo gyvenime...

Nuolatinis kojų niežėjimas: ką slepia šis dažnai ignoruojamas simptomas?

Nuolatinis kojų niežėjimas gali būti ženklas, kad organizme vyksta sunkesni procesai, kurių neturėtume ignoruoti. Šis...

Ar obuolių actas tikrai stebuklingas? Mitybos ekspertės nuomonė ir moksliniai faktai

Obuolių actas jau seniai sulaukia daug dėmesio dėl savo tariamų gydomųjų savybių. Jis dažnai vadinamas...

Kaip dietistė Ugnė Radzevičienė pakeitė gyvenimą: amžini raktai į svorio kontrolę ir lėtinių ligų valdymą be dietų

Nutukimas ir su juo dažnai siejamos ligos, tokios kaip diabetas, šiandien yra didelis iššūkis daugybei...

Atrasta nauja hipertenzijos priežastis: kaip paprastas tyrimas gali išgelbėti nuo nuolatinio vaistų vartojimo

Aukštas kraujospūdis, dar vadinamas hipertenzija, yra viena iš dažniausių ir pavojingiausių šiuolaikinės visuomenės sveikatos problemų....