Naujienos pagal žymę:

Mitybos terapeutė perspėja: štai su kokiu maistu NIEKADA negalima gerti arbatos – gresia pavojus sveikatai

Ar esate kada nors susimąstę, ar jūsų mėgstamiausias puodelis arbatos ar kavos gali pakenkti jūsų...

Mokslas patvirtina: kasdienis kavos puodelis gali būti raktas į ilgesnį ir sveikesnį gyvenimą!

Pastaraisiais dešimtmečiais kava tapo ne tik ryto ritualu, bet ir mokslinių tyrimų objektu, siekiant išsiaiškinti...

Šokiruojantis tyrimas: atskleistas amžius, kada kūnas ima sparčiausiai senti ir kaip šį procesą sulėtinti?

Ar kada nors susimąstėte, kada iš tiesų prasideda spartus kūno senėjimas? Mokslininkai atskleidė du esminius...

Griauna mitus: 10 „blogų“ maisto produktų, kurie iš tiesų stebina nauda sveikatai!

Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame gausu dietų ir mitybos tendencijų, dažnai susiduriame su griežtu maisto skirstymu į...

Amžiaus iššūkis: kodėl po 50-ies sunku numesti svorio ir ką daryti, kad pavyktų?

Daugeliui žmonių, perkopus penktą dešimtmetį, kūno svorio kontrolė tampa gerokai sudėtingesnė. Tai nėra vien tik...

Šokiruojantys tyrimai: kokia kaina slepiasi jūsų lėkštėje valgant raudoną mėsą?

Atlikus beveik dviejų milijonų žmonių iš 20 skirtingų šalių tyrimą, nustatyta, kad rimti sveikatos pakitimai...

Nepaaiškinamas noras judinti kojas naktimis? Vaistininkė įspėja: tai gali būti rimta liga!

Nepažįstamas dilgčiojimas, deginimas ar net mėšlungiškas traukimas kojose, kuris ypač suintensyvėja poilsio metu arba naktį,...

Atraskite grikių stebuklą: keturios svarios priežastys, kodėl tai maistas jūsų širdžiai ir visam kūnui

Kasdienėje skubotoje mityboje dažnai pamirštame apie paprastus, bet neįtikėtinai vertingus produktus. Vienas tokių – grikiai....

Slaptas Ilgaamžiškumo Raktas: Kaip Antioksidantai Apsaugo Jūsų Kūną ir Stiprina Imunitetą?

Kasdien mūsų organizme vyksta nesuskaičiuojama daugybė biocheminių reakcijų, kurios yra būtinos gyvybei. Tačiau šių procesų...

Nepastebimi B grupės vitaminų trūkumo signalai: ar jūsų kūnas šaukia pagalbos?

Šiuolaikiniame skubančiame pasaulyje vis dažniau susiduriame su nuovargiu, prasta nuotaika ar net keistais fiziniais pojūčiais,...

Klastingasis storosios žarnos vėžys: gydytojas atskleidžia tylius simptomus, riziką ir gyvybiškai svarbią prevenciją

Gydytojas chirurgas onkologas Mindaugas Šatkauskas atsako į klausimus, susijusius su storosios žarnos vėžio diagnostika, gydymu,...

Ši daržovė gali keisti žaidimą: mokslininkai atskleidė, kaip ji veikia „blogąjį“ cholesterolį

Mokslininkai atskleidė, kad sojų miltai, kuriuose gausu beta-konglicinino, gali efektyviai mažinti mažo tankio lipoproteinų (MTL),...

Šokiruojantis atradimas: populiarus saldiklis gali dvigubinti insulto ir širdies smūgio riziką!

Naujausias tyrimas atskleidžia, kad vis daugiau populiarumo įgyjantis dirbtinis saldiklis eritritolis gali būti susijęs su...

Mitybos paslaptys: mokslininkai atskleidžia, kurie produktai gali apsaugoti nuo vėžio

Ilgametis tyrimas, stebėjęs daugiau nei 100 000 žmonių net tris dešimtmečius, patvirtina, kad teisinga mityba...

Neleiskite prostatos uždegimui triumfuoti: esminės žinios ir prevencijos būdai

Prostata – nedidelė, tačiau itin svarbi vyro organizmo liauka, dažnai vadinama „antrąja vyro širdimi“. Jos...

Cinamonas kavoje: mitas ar stebuklas lieknėjimui? Ekspertų verdiktas

Socialiniai tinklai nuolat džiugina (arba klaidina) įvairiausiais patarimais, kaip lengvai ir greitai pasiekti trokštamų rezultatų....

Šokiruojantys tyrimai: ką stiklinė pieno ar vyno taurė gali padaryti jūsų žarnynui?

Mokslininkai vis dažniau pabrėžia mitybos svarbą mūsų sveikatai, ypač kalbant apie vėžio prevenciją. Naujausi tyrimai...

Lemtingas atradimas: kada valgome, gali lemti diabetą ir antsvorį

Pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio skiriama ne tik tam, ką valgome ir kiek, bet ir...

Atskleista: kokie maisto produktai kenkia jūsų odai ir ką valgyti, kad ji švytėtų?

Veido oda – tai ne tik mūsų išvaizdos dalis, bet ir svarbus sveikatos bei savijautos...

Naktiniai košmarai lėkštėje: kokių maisto produktų griežtai vengti prieš miegą, kad saldžiai išsimiegotumėte?

Žinomas sveikatos patarėjas Toby Kingas atskleidė penkis iš pažiūros nekenksmingus maisto produktus, kurie gali smarkiai...