Naujienos pagal žymę:

Madingos dietos: ekspertų įspėjimas, kodėl jos gali sužlugdyti jūsų sveikatą ir svorio tikslus

Prieš kone dešimtmetį itin didelio susidomėjimo sulaukęs protarpinis badavimas ir ketogeninė mityba, pasak vaistininkės ir...

Profesorius įspėja: šie kasdieniai mitybos įpročiai gali didinti vėžio riziką!

Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius Rimantas Stukas, vienas žymiausių Lietuvos mitybos specialistų, nuolat akcentuoja mitybos...

Širdies išbandymas žiemą: vaistininkė atskleidžia, kokių medžiagų trūksta ir kaip apsisaugoti?

Šventinis periodas ir šaltasis metų laikas – tai metas, kada subalansuotos mitybos įpročių laikytis yra...

Nuolat norisi sūraus? Jūsų kūnas siunčia svarbų signalą: 8 galimos priežastys ir ką daryti

Daugelis iš mūsų retkarčiais pajunta nenumaldomą potraukį sūriam maistui. Tačiau, jei noras valgyti sūriai tampa...

Mokslininkų proveržis: atrastas vaisius, kuris moterims tirpdo pavojingus pilvo riebalus!

Ar esate kada nors susimąstę, kaip nedideli mitybos pokyčiai gali nulemti reikšmingus sveikatos rezultatus? Mokslininkai...

Vasaros fenomenas: 7 mokslinės priežastys, kodėl svoris krenta lengviau

Daugelis mokslinių tyrimų patvirtina, kad šiltasis metų laikas ypač palankus norintiems atsikratyti nepageidaujamų kilogramų. Pavyzdžiui,...

Daiginti Kviečiai: Natūralus Supermaistas, Keisiantis Jūsų Savijautą ir Grožį!

Turbūt esate girdėję apie daigintų kviečių teikiamą naudą, tačiau jei dar neįsitikinote jų stebuklingomis savybėmis,...

Nuo senovės iki šių dienų: Moliūgų sėklos – tikras supermaistas Jūsų ilgaamžiškumui!

Nuo pat civilizacijos aušros žmonės ieškojo būdų, kaip sustiprinti savo sveikatą ir ilgiau išlikti žvalūs....

Aukštas cholesterolis: gelbstintys gėrimai ir tie, kurių privalote vengti!

Lietuvą ir visą Europą apėmęs karštis džiugina ne tik saulės bei gamtos mylėtojus, bet kartu...

Atraskite Greipfrutų Galią: 7 Priežastys, Kodėl Juos Verta Įtraukti į Mitybą (ir kada būti atsargiems!)

Greipfrutai – išskirtiniai citrusiniai vaisiai, pasižymintys ne tik gaiviu skoniu, bet ir gausybe sveikatai naudingų...

Pamirškite nuovargį ir ligas: šis gyvybiškai svarbus vitaminas – jūsų grožio ir energijos šaltinis!

Vitaminas B2, dar žinomas kaip riboflavinas, yra vienas iš gyvybiškai svarbių vandenyje tirpstančių vitaminų, kurį...

Neignoruojaite! Šie požymiai įspėja apie magnio trūkumą organizme

Magnis – mineralas, atliekantis gyvybiškai svarbų vaidmenį žmogaus organizmo funkcionavime. Šis elementas aktyvuoja net 300...

Kalcis – daugiau nei tvirti kaulai: atpažinkite gyvybiškai svarbaus mineralo trūkumą ir užkirskite kelią ligoms

Kalcis yra vienas svarbiausių mineralų žmogaus organizme, dažniausiai asocijuojamas su stipriais kaulais ir dantimis. Ir...

Atsikratykite nuovargio: šie produktai grąžins energiją ir pagerins savijautą!

Jaučiate nuolatinį nuovargį, nors ir vasara kviečia džiaugtis saule ir grynu oru? Dažnai energijos trūkumo...

Vitaminas E: tikrosios grožio vitamino galios ir ką privalote žinoti, kad nepadarytumėte klaidos

Vitaminas E, dažnai vadinamas grožio vitaminu, yra nepakeičiamas elementas mūsų organizmo sveikatai ir gyvybingumui. Yra...

Neįtikėtina: vienas kasdienis įprotis gali ženkliai sumažinti vėžio, širdies ligų riziką ir prailginti gyvenimą!

Daugelis iš mūsų ieško būdų, kaip stiprinti sveikatą ir išlaikyti gyvybingumą, dažnai griebdamiesi įvairių maisto...

Inkstų akmenligė: kodėl ji grįžta ir kaip apsaugoti save visam laikui?

Inkstų akmenligė – tai skausminga ir nemaloni būklė, kurią patyrę žmonės dažnai atsidūsta su palengvėjimu,...

Paslaptingas eliksyras senstančioms smegenims? Atrastas pigus kasdienis papildas, gerinantis atmintį ir mokymąsi

Įžanga: Naujas požiūris į smegenų senėjimą Senstant, daugelis žmonių susiduria su kognityvinių funkcijų silpnėjimu –...

Naujas tyrimas šokiruoja: praleidus pusryčius gresia ne tik antsvoris, bet ir depresija!

Daugelis žino, kad pusryčiai – svarbus dienos valgis, tačiau naujausi tyrimai atskleidžia, kad jų praleidimas...

Amžinos jaunystės eliksyras lėkštėje: farmacininkas atskleidžia, kaip mityba gali atitolinti senatvę

Žmonių organizmas paklūsta įvairiems gamtos dėsniams, tarp kurių yra ir senėjimas, moksliškai vadinamas oksidacija, arba...