Naujienos pagal žymę:

Ciberžolė, čaga, dilgėlė: gydytojas onkologas atskleidžia, ką iš tiesų parodo vėžio tyrimai

„Ciberžolė naikina vėžio ląsteles!“, „Čaga – gamtos chemoterapija!“, „Dilgėlė – pamirštas vaistas!“ – tokios antraštės...

Šokiruojanti tiesa apie vitaminą D: ne tik kaulai, bet ir 4 gyvybiškai svarbūs organai yra pavojuje!

Daugelį metų visuomenėje vyravo supaprastintas požiūris į vitaminą D: manėme, kad jis tiesiog stiprina kaulus,...

Dešimtmetį kankino sąnarių skausmas: tikroji priežastis slypėjo visai ne ten, kur tikėtasi!

Daugelį metų kentėjau nuo nuolatinio kelių skausmo. Nuo keturiasdešimties, skausmas tapo mano kasdienybės dalimi, o...

Nuolatinis nuovargis? Atsisakiusi šio populiaraus produkto, pamiršau išsekimą ir vėl jaučiuosi gyvybinga

Nuolatinis nuovargis buvo mano gyvenimo palydovas. Keldavausi pavargusi, dienos metu jaučiausi išsekusi, o vakare jėgų...

Nagai lūžo, plaukai slinko? Gydytojas atskleidė tikrąją problemą, kurią ignoruoja tūkstančiai

Daugybę mėnesių ignoravau akivaizdžius kūno siunčiamus signalus. Dvejus metus buvau įsitikinusi, kad tiesiog turiu prastus...

Šokiruojantis gydytojo įspėjimas: nustokite valgyti šį populiarų sūrį – jis lėtai nuodija jūsų kraujagysles!

Daugeliui iš mūsų „sūris yra sūris“ – patogus, greitas užkandis ar pusryčių dalis. Tačiau neseniai...

Dietologė perspėja: kasdienė kava su pusryčiais – tai, kas tyliai žaloja jūsų sveikatą

Daugelis iš mūsų puikiai pažįsta tą kasdienį rytinį ritualą: skanūs pusryčiai ir didelis puodelis kavos....

Dietologė atskleidė šokiruojančią tiesą: šios „sveikos“ daržovės gali kenkti jūsų organizmui

Kasdien mano lėkštėje puikavosi špinatai, brokoliai ir kopūstai. Juk spauda trimitavo apie šių daržovių, vadinamų...

Nuolatinis nuovargis ir energijos trūkumas: kada verta sunerimti dėl geležies stokos anemijos?

Jei jaučiatės nuolat pavargę, be jėgų ir energijos, neatidėliokite vizito pas gydytoją. Šie simptomai gali...

Bulvių mįslė įminta: ar ši daržovė išties didina diabeto riziką?

Ankstesni tyrimai nuolat pabrėžė galimą sąsają tarp suvalgomo bulvių kiekio ir cukrinio diabeto rizikos. Tačiau...

Paslaptingas mineralas, keičiantis gyvenimą: miegas, širdis ir energija – kodėl jis toks svarbus?

Magnis – tai vienas svarbiausių mineralų žmogaus organizme, dalyvaujantis daugiau nei 300 biocheminių reakcijų. Nors...

Nuo streso iki dietos klaidų: netikėtos skrandžio problemų priežastys ir kaip pagerinti virškinimą

Nemalonūs garsai pilve – gurgimas, urzgimas – yra pažįstami daugeliui. Kartais jie vos girdimi, kartais...

Kodėl STRESAS kenkia organizmui labiau nei cukrus ir riebalai? Nustebsite sužinoję, kas nutinka žarnynui

Daugelis mūsų puikiai žino, kad gausus cukraus ir riebalų vartojimas neigiamai veikia mūsų sveikatą. Tačiau...

Mokslininkai atskleidė: populiari vandens gėrimo taisyklė yra klaida!

Daugiau nei pusę amžiaus kartota ir plačiai paplitusi taisyklė, kad kasdien reikia išgerti aštuonias stiklines...

Šokiruojantys duomenys apie Lietuvos širdis: Kaip perpus sumažinti mirties riziką ir išvengti kraujo krešulių?

Lietuvoje širdies ir kraujagyslių ligų situacija išlieka itin opi. Statistika yra pribloškianti: mirtingumas nuo išeminės...

Smegenų eksperto paslaptys: 6 principai, kurie padėjo jam nugalėti ligas ir išlikti kupinam energijos

Profesorius teigia, kad daug žinių jam suteikė asmeninė patirtis. Jaunystėje jam buvo nustatytas metabolinis sindromas,...

Penki veido pokyčiai, kurie išduoda, jog organizmui trūksta gyvybiškai svarbių vitaminų

Vitaminų trūkumas yra plačiai paplitusi problema, sukelianti rimtų sveikatos sutrikimų visame pasaulyje. Pavyzdžiui, vitaminas A,...

Profesorius R. Stukas atskleidžia: valgykite taip ir stebėkite, kaip smegenys dirba geriau, o svoris tirpsta!

Šiuolaikinis gyvenimo tempas ir gausus informacijos srautas verčia vis dažniau susimąstyti apie mitybos įtaką mūsų...

Šaltis didina širdies ligų riziką: gydytoja atskleidžia, kaip apsisaugoti ir išlikti sveikais

Šaltieji orai kelia didesnę riziką širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems asmenims. Tyrimai rodo, kad sergamumas...

Neatsargus vitaminų vartojimas: gydytoja atskleidžia, kada nauda virsta grėsme organizmui

Vitaminai žmogaus organizmui – būtini. Norint pasirūpinti pakankamu jų kiekiu, svarbu atsižvelgti į amžių, tam...