Prakaitavimas yra natūrali organizmo reakcija į karštį ar fizinį krūvį. Vis dėlto, jei žmogus ima gausiai prakaituoti be aiškios priežasties, net ir vėsesniu metų laiku, tokio simptomo nereikėtų nuvertinti. Medicinoje stiprus prakaitavimas vadinamas hiperhidroze. Nors dažnesnis prausimasis ir drabužių keitimas gali sumažinti kasdienį diskomfortą, kartais padidėjęs prakaitavimas signalizuoja apie sveikatos sutrikimus.
Skydliaukė gali lemti kūno kaitimą
Viena iš galimų gausaus prakaitavimo priežasčių – pakitusi skydliaukės veikla. Ši liauka gamina tireoidinius hormonus, darančius įtaką medžiagų apykaitai. Kai skydliaukė veikia pernelyg aktyviai arba sutrinka jos funkcija, gali pasireikšti prakaitavimas, silpnumas, šlapimo pūslės problemos ir kiti nemalonūs simptomai.
Padidėjusį prakaitavimą kai kuriais atvejais taip pat gali lemti per didelė tam tikrų vaistų dozė. Pastebėjus neįprastus pokyčius, verta kreiptis į gydytoją specialistą ir išsiaiškinti jų priežastį.
Moterims prakaitavimas gali sustiprėti klimakteriniu laikotarpiu
Moterims, vyresnėms nei 45 metų, stipresnis prakaitavimas dažnai siejamas su klimakteriniu periodu. Mažėjantis estrogenų kiekis gali sukelti karščio bangas ir gausų prakaitavimą. Tokius simptomus menopauzės metu patiria apie 85 procentai moterų.
Ryškiau šie požymiai gali pasireikšti turinčioms antsvorio, vartojančioms alkoholį ar rūkančioms moterims. Nors tai natūralus organizmo procesas, savijautą gali pagerinti reguliarus fizinis aktyvumas, mažesnis kofeino ir alkoholio kiekis bei žalingų įpročių atsisakymas.
Vyrams prakaitavimas gali būti susijęs su testosterono stoka
Testosteronas yra svarbus vyro organizmo hormonas, susijęs su endorfinų gamyba, seksualiniu aktyvumu, kepenų veikla ir audinių augimu. Jo kiekis natūraliai ima mažėti po 40 metų, tačiau pastaraisiais metais su testosterono trūkumu susiduria ir jaunesni vyrai.
Smarkus prakaitavimas gali būti vienas iš sumažėjusio testosterono požymių. Kartu gali pasireikšti padažnėjęs širdies plakimas, mažėti raumenų masė, sutrikti lytinė funkcija ir šlapinimasis.
Atsiradus tokiems simptomams, reikėtų pasikonsultuoti su šeimos gydytoju ir atlikti išsamesnius tyrimus.
Gausus prakaitavimas gali lydėti įvairias ligas
Mičigano universiteto mokslininkų tyrimai parodė, kad pernelyg stiprus prakaitavimas gali būti siejamas su artritu, diabetu, hipertonija, insultu ir depresija. Todėl nuolatinio, nepaaiškinamo prakaitavimo nereikėtų vertinti vien kaip estetinio nepatogumo.
Diabeto atveju svarbūs ir kiti požymiai
Ypatingo dėmesio reikalauja prakaitavimas, atsirandantis dėl diabeto. Jį gali sukelti staigūs gliukozės kiekio kraujyje pokyčiai. Tokiam prakaitui priskiriamas specifinis amoniako kvapas, be to, dažniausiai labiau prakaituoja viršutinė kūno dalis.
Kartu gali pasireikšti stiprus alkis ir drebulys, kurie palengvėja suvalgius ko nors saldaus. Tokie požymiai yra priežastis nedelsiant kreiptis į endokrinologą arba šeimos gydytoją. Anksti nustačius problemą ir pradėjus gydymą, galima išvengti sunkių diabeto komplikacijų.
Kada dėl prakaitavimo reikėtų kreiptis į gydytoją?
Gausus prakaitavimas kartais tėra organizmo reakcija į karštį ar fizinį krūvį, tačiau nuolatinis ir nepaaiškinamas simptomas vertas medikų dėmesio. Ypač svarbu nedelsti, jei kartu jaučiamas nuovargis, kinta svoris, padažnėja širdies plakimas ar svyruoja nuotaika.
Nustačius tikslią priežastį ir parinkus tinkamą gydymą, galima sumažinti prakaitavimą, pagerinti savijautą ir užkirsti kelią rimtesniems sveikatos sutrikimams.