Namų kaukė vakarinei odos priežiūrai
Medaus, natūralaus jogurto ir citrinos sulčių kaukė gali tapti paprasta odos priežiūros priemone. Šie ingredientai pasižymi skirtingu poveikiu: medus drėkina, jogurtas švelniai eksfolijuoja, o citrina padeda valyti ir šviesinti odą. Vis dėlto kaukę reikėtų naudoti atsakingai, ypač jei oda jautri.
Ingredientų poveikis odai
Medus turi natūralių antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Jos gali padėti apsaugoti odą nuo infekcijų ir paskatinti mikropažeidimų gijimą. Jogurte esanti pieno rūgštis, dar vadinama laktine rūgštimi, švelniai pašalina negyvas odos ląsteles, ramina sudirgimus ir padeda atverti poras.
Citrinos sultys veikia kaip natūralus valiklis. Dėl vitamino C ir citrinos rūgšties jos gali prisidėti prie odos šviesinimo, tačiau kartu gali sudirginti odą ir padidinti jos jautrumą saulei.
Ko prireiks kaukei?
- 1 valgomojo šaukšto natūralaus jogurto be priedų;
- 1 valgomojo šaukšto medaus;
- 1 šaukštelio šviežių citrinos sulčių.
Rinkitės šviežius produktus. Aromatizuoto ar saldiklių turinčio jogurto šiam mišiniui geriau nenaudoti.
Kaip paruošti ir naudoti?
Dubenyje sumaišykite medų su jogurtu, tada įpilkite citrinos sulčių. Gerai išmaišyta kaukė turėtų būti tirštos, pastą primenančios konsistencijos. Užtepkite ją ant švarios veido odos ir palaikykite 10–15 minučių.
Vėliau nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir odą švelniai nusausinkite. Procedūrą patogiausia atlikti vakare, po dušo, kai atviros poros leidžia ingredientams geriau įsiskverbti.
Svarbios atsargumo priemonės
Po procedūros patepkite veidą drėkinamuoju kremu arba natūraliu aliejumi. Sausai odai gali tikti alyvuogių, kokosų ar ricinos aliejus, o avokado tūris taip pat suteikia intensyvų drėkinimą.
Citrina gali didinti odos jautrumą šviesai, todėl po kaukės reikėtų vengti tiesioginių saulės spindulių, o ryte naudoti apsaugą su SPF.
Jautrią odą turintiems žmonėms patariama pirmiausia atlikti pleistro testą ant riešo arba sprando ir 24 valandas stebėti reakciją. Grisimas, intensyvus paraudimas ar dilgčiojimas rodo, kad produktas jums netinka.
Naudojimo dažnumas
Įprastai kaukę rekomenduojama naudoti 2–3 kartus per savaitę. Jei oda jautresnė, pakaks 1–2 procedūrų. Per ilgas arba per dažnas kaukės laikymas gali išsausinti odą dėl citrinos rūgščių.
Po mėnesio reguliaraus naudojimo dauguma žmonių pastebi šviesesnę odą, lygesnį jos toną ir sumažėjusį pleiskanojimą.
Kuo pakeisti citriną?
Jeigu citrina atrodo per stipri, ją galima pakeisti avižiniais milteliais arba smulkintais agurko gabalėliais. Jie švelnina ir ramina odą. Šią kaukę taip pat galima naudoti rankoms arba sausiems alkūnių plotams.
Mišinį ruoškite prieš pat naudojimą: nedarykite didesnio kiekio atsargai ir nelaikykite kaukės ilgesnį laiką šaldytuve. Tinkamai naudojama medaus, jogurto ir citrinos kaukė gali padėti atgaivinti odą, tačiau procedūros dažnumą svarbu pritaikyti pagal savo odos tipą.