Artimiausiomis dienomis Lietuvoje numatomas padidėjęs geomagnetinis aktyvumas. Prognozuojama, kad kelios magnetinės audros gali paveikti jautresnių žmonių savijautą, todėl verta žinoti, kada jų tikėtis ir kaip tuo metu elgtis.
Aktyviausias laikotarpis – nuo ketvirtadienio vakaro
Ketvirtadienį didžiąją dienos dalį magnetinis laukas išliks ramus, tačiau vakare situacija pasikeis. Nuo 21 valandos jo stiprumas turėtų pasiekti 5 balus – toks aktyvumas laikomas silpna magnetine audra. Ji truks vos kelias valandas, tačiau penktadienio naktį, apie 3 valandą, virš Lietuvos prognozuojamas dar vienas audros sustiprėjimas.
Penktadienį geomagnetinis aktyvumas vėliau palaipsniui mažės ir pavojingos ribos daugiau nebeturėtų peržengti. Šeštadienį magnetinė audra, sieksianti 5 balus, gali tęstis nuo 3 valandos nakties iki pat vidurnakčio. Dėl to planuojant dienos veiklas rekomenduojama atsižvelgti į galimą poveikį savijautai.
Kam magnetinės audros gali būti juntamiausios?
Penki balai laikomi riba, kai geomagnetinio aktyvumo poveikį gali pajusti jautresni žmonės. Tarp jų – vyresnio amžiaus asmenys ir sergantieji lėtinėmis ligomis.
Gydytojas dr. Julius Kalibatas anksčiau yra teigęs: „geomagnetinės audros veikia žmogaus organizmą, juk jis sudarytas iš milijonų ląstelių, atomų, mikrodalelių, metalų, kurie mažiau ar daugiau reaguoja į šį geomagnetinį lauką. Be abejo, ne visi tai jaučia, tačiau jautresni žmonės, ypač vyresnio amžiaus ir turintys lėtinių ligų, junta, kad simptomai paaštrėjo.“
Skubiosios pagalbos ir priėmimo skyriuose dirbantys medikai pastebi, kad tokiu metu padaugėja besikreipiančių pacientų. Dažniau pagalbos prireikia širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems žmonėms. Jie gali justi širdies permušimus, bendrą silpnumą, kraujospūdžio pokyčius, sustiprėjusius galvos skausmus, miego sutrikimus ir kitus simptomus.
Kaip elgtis magnetinių audrų metu?
Padidėjus geomagnetiniam aktyvumui, rekomenduojama:
- ilgai nebūti lauke;
- vengti tiesioginių saulės spindulių;
- sumažinti fizinį krūvį ir, jei įmanoma, šias dienas praleisti namuose.
Ne mažiau svarbus ir psichologinis nusiteikimas. Kai kurie vyresni žmonės dėl magnetinių audrų ima nerimauti, tačiau panikuoti nereikėtų.
„Jei žmogus įsibaimina ir laukia, kad kažkas bloga nutiks jo sveikatai, tai psichogeniškai galima įsivaryti ligos simptomus. Baimės metu išsiskiria streso hormonai, į tai reaguoja antinksčiai, kinta hormonų pusiausvyra organizme, tokiu būdu paūmėja lėtinės ligos simptomai“, – kalbėjo dr. J.Kalibatas.