Naujienos pagal kategoriją:

Kaip rūpintis nervų sistema patiriant stresą: vaistininkė išskiria svarbiausias medžiagas

Įtampa ir nuolatinis stresas gali paveikti ne tik emocinę būseną, bet ir bendrą organizmo savijautą....

Skydliaukės sutrikimai: kokius organizmo signalus svarbu pastebėti?

Priekinėje kaklo dalyje, priešais trachėją, esanti drugelio formos skydliaukė yra viena svarbiausių endokrininės sistemos liaukų....

Storosios žarnos vėžys: kokie simptomai turėtų paskatinti pasitikrinti?

Storosios žarnos vėžys Lietuvoje, kaip ir daugelyje Vakarų valstybių, yra viena dažniausių onkologinių ligų. Šalyje...

Kasos ir kepenų vėžys: kodėl svarbi ankstyva diagnostika ir individualus gydymas

Kasos ir kepenų vėžys dažnai ilgą laiką vystosi nepastebimai, todėl diagnozė neretai nustatoma ligai jau...

Metabolinis sindromas gali prasidėti nuo pilvo riebalų: kaip atpažinti riziką?

Metabolinis sindromas gali ilgą laiką nesukelti ryškių simptomų, tačiau jo pasekmės gali būti rimtos. Tyrimai...

Nuovargis gali signalizuoti geležies stoką: vaistininkė paaiškina hemoglobino ir feritino reikšmę

Nuolatinis nuovargis, dusulys po nedidelio fizinio krūvio ar šalti pirštai gali būti susiję su geležies...

Vaistininkės patarimai: ką daryti pajutus sąnarių skausmą

Sąnarių skausmas pavasarį tampa dažna priežastimi kreiptis į vaistininką. Pasak vaistininkės Julijos Aganauskaitės-Žukaitės, pagalbos ieško...

A. Unikauskas: nuo ko priklauso kolageno kiekis ir kaip jį išsaugoti ilgiau

Kolagenas svarbus ne tik lygiai odai ir mažiau pastebimoms raukšlėms. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius...

Tyrimas parodė, kad sveikatai gali pakakti 7 tūkst. žingsnių per dieną

Kasdien nebūtina nueiti 10 tūkst. žingsnių, kad fizinis aktyvumas teigiamai veiktų sveikatą. Žurnale „Lancet Public...

Tyrimas su pelėmis: avižų ir miežių beta gliukanas gali padėti kontroliuoti svorį bei gliukozę

Maistinės skaidulos dažnai pristatomos kaip būdas pagerinti žarnyno mikrobiomo veiklą ir bendrą sveikatą. Vis dėlto...

Kraujospūdį matuojame ne visada tinkamai: vaistininkė paaiškino, į ką būtina atkreipti dėmesį

Aukštas kraujospūdis yra vienas svarbiausių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių. Naujausiais Europos kardiologų sąjungos...

Tyrimas: saikingas kavos su kofeinu vartojimas gali būti siejamas su sveikesniu moterų senėjimu

Reguliariai geriama kava gali būti susijusi ne tik su mažesne kepenų problemų ar diabeto rizika....

Vaistininkė pataria, kaip palengvinti vidurių užkietėjimą

Vidurių užkietėjimas gali varginti įvairaus amžiaus žmones, tačiau apie šią problemą dažnas vis dar vengia...

Neramių kojų sindromas: kas jį sukelia ir kokios priemonės gali palengvinti simptomus

Nuolatinis noras judinti kojas ramybės metu, dilgčiojimas ir nemalonūs pojūčiai, ypač sustiprėjantys naktį, gali būti...

Kiaušinių ir cholesterolio dilema: ką atskleidė beveik penkis dešimtmečius trukęs tyrimas

Kiaušiniai aprūpina organizmą baltymais, vitaminais A ir B12 bei tokiais mikroelementais kaip liuteinas ir cholinas....

Gamtininkų ginčas dėl erkių: vieni siūlo kontroliuojamą deginimą, kiti įspėja apie žalą

Erkių populiacija Lietuvoje sparčiai auga: vidutiniškai kas trečia erkė yra užsikrėtusi Laimo ligą sukeliančiomis borelijomis...

1 Comment

Kas nutinka valgant riešutus kasdien: nauda cholesterolio kiekiui ir galimos rizikos

Riešutai dažnai laikomi vertingu užkandžiu, tačiau jų sudėtis skiriasi priklausomai nuo rūšies. Juose gausu baltymų,...

Kaip atpažinti trombozę: svarbiausi simptomai ir rizikos veiksniai

Trombozė – tai kraujo krešulio, dar vadinamo trombu, susidarymas kraujagyslėje. Jis gali sulėtinti arba visiškai...

Kodėl savaitgalio miegas neatstoja poilsio darbo dienomis? Vaistininkės patarimai

Atėjus rudeniui vaistinėse padaugėja žmonių, kurie pasakoja sunkiai užmiegantys arba naktį nepailsintys. Vaistininkė E. Ramaškienė...

Kardiologė įspėja: keturiuose populiariuose papilduose slypi rizika širdžiai

Maisto papildai dažnai pasirenkami tikintis sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą ar pagerinti bendrą savijautą. Tačiau...