Kepenų ligos neretai ilgą laiką nesukelia aiškių simptomų, todėl jos vadinamos „tyliosiomis“. Dėl to sveikatos problemos kartais nustatomos tik tada, kai kepenys jau būna smarkiai pažeistos, o gydymas tampa sudėtingesnis. Vis dėlto organizmas gali siųsti ankstyvus signalus – kai kurie jų pastebimi ant rankų ir nagų.
Delnai ir nagai gali atskleisti sveikatos pokyčius
Vidaus ligų gydytoja dr. Siobhan Deshauer atkreipia dėmesį, kad rankų oda bei nagai gali būti vieni iš požymių, leidžiančių įtarti kepenų veiklos sutrikimus. Vienas iš galimų signalų – ant delnų išryškėję smulkūs raudoni ar violetiniai kraujagyslių tinklai, atsirandantys dėl išsiplėtusių kapiliarų.
Kokius požymius galima pastebėti?
Delnuose matomi išsiplėtę kapiliarai gali būti siejami su kepenų suriebėjimu ar kitomis kepenų ligomis. Kepenų funkcijos sutrikimai gali paveikti kraujotaką ir kapiliarų elastingumą. Ligai progresuojant, gali atsirasti ir daugiau pokyčių:
- rankų odos paraudimas;
- niežėjimas;
- patinimas;
- nagų spalvos ar struktūros pakitimai.
Nagų pokyčiai kai kuriais atvejais gali būti rimtos kepenų cirozės požymis, todėl jų nereikėtų ignoruoti.
Į ką dar svarbu atkreipti dėmesį?
Kepenų ligos gali pasireikšti ne tik rankų ar nagų pakitimais. Tarp kitų galimų simptomų – bendras silpnumas, nuovargis, pilvo apačios skausmai, odos pageltimas, taip pat pakitusi šlapimo ar išmatų spalva. Taip pat gali pasireikšti nepaaiškinamas svorio kritimas arba padidėjęs jautrumas vaistams.
Šie pokyčiai ne visada pastebimi iš karto, todėl svarbu stebėti savo savijautą ir atkreipti dėmesį į neįprastus kūno signalus.
Kada kreiptis į gydytoją?
Pastebėjus minėtus požymius ar kilus kitų abejonių dėl kepenų veiklos, rekomenduojama kuo greičiau kreiptis į gydytoją specialistą. Anksti nustatyta liga leidžia pradėti gydymą, kuris gali padėti sustabdyti jos progresavimą ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Prireikus gydytojas gali paskirti kraujo tyrimus, kepenų ultragarso tyrimą ir kitus diagnostikos metodus. Jie padeda tiksliau įvertinti ligos pobūdį bei jos laipsnį.
Kepenų sveikatai svarbi prevencija
Kepenų būkle svarbu rūpintis ir kasdieniais įpročiais. Rekomenduojama vengti pernelyg didelio alkoholio vartojimo, kontroliuoti kūno svorį, sveikai maitintis, reguliariai sportuoti ir riboti žalingų medžiagų poveikį. Periodiniai sveikatos patikrinimai ypač svarbūs tuomet, kai yra paveldimas polinkis į kepenų ligas ar kitų rizikos veiksnių.
Atidžiau apžiūrint rankas ir laiku reaguojant į neįprastus pakitimus galima anksčiau pastebėti galimus sveikatos sutrikimus. Kepenų ligų gydymas gali būti veiksmingesnis, kai jų požymiai nustatomi kuo anksčiau.