39-erių verslininkė Inga Stumbrienė socialiniuose tinkluose pasirodė be makiažo ir gerbėjams parodė natūralias savo garbanas. Šis atviras kadras tapo proga pažvelgti į viešą įvaizdį, savęs priėmimą ir tai, kaip reikėtų reaguoti į aplinkinių nuomones.
Inga neslepia, kad dažnai tiesina plaukus ir puoselėja juos įvairiomis procedūromis. Vis dėlto kartais ji nori atsisakyti įprasto įvaizdžio ir leisti sau atrodyti taip, kaip yra iš tikrųjų. Toks pasirinkimas ypač išsiskiria visuomenėje, kurioje išvaizdai ir tobulumo standartams dažnai skiriama per daug dėmesio.
Kaip Inga reaguoja į neigiamas nuomones
Aktyviai socialiniuose tinkluose besidalijanti Inga sulaukia įvairių reakcijų – nuo palaikymo iki griežtos kritikos. Ji pripažįsta, kad žinomumas turi dvi puses: kartu su populiarumu ir pripažinimu ateina ir neigiami komentarai. Vis dėlto moteris stengiasi į juos nesikoncentruoti.
„Vadovaujuosi posakiu ‘duok durniui kelią’, nusišypsok ir toliau gyvenk savo gyvenimą, siek savo tikslų ir svajonių“, – sako Inga. Tokia nuostata jai padeda atsiriboti nuo nekonstruktyvių pasisakymų ir neleisti, kad svetima nuomonė paveiktų jos kasdienybę.
Pasak verslininkės, jautriausia tema yra komentarai apie jos vaikus. Ji tokius pasisakymus vertina kaip nepagrįstus ir žeminančius, todėl stengiasi apsaugoti šeimą nuo nereikalingo skausmo. Atsiriboti nuo neigiamų vertinimų Inga mokėsi dar paauglystėje, kai jos tėvas aktyviai dalyvavo politikoje. Tuomet ji suprato, kad svarbiausia susitelkti į esminius dalykus.
Šeimos požiūris į socialinius tinklus
Inga ir jos sutuoktinis Aivaras Stumbrai džiaugiasi, kad jų vaikai Gabrielius ir Estela gyvena savo gyvenimą, turi įvairių veiklų ir geba kontroliuoti socialinių tinklų srautą. Nors kartais jie taip pat susiduria su nemaloniais komentarais, šeimos palaikymas padeda suprasti, kad internete išsakytos svetimų žmonių nuomonės neapibrėžia jų gyvenimo.
Tokiu būdu vaikams padedama atskirti konstruktyvią kritiką nuo nepagrįstų ir žeidžiančių pasisakymų.
Artimųjų palaikymas šeimai taip pat svarbus ugdant pasitikėjimą savimi ir atsparumą neigiamoms reakcijoms.
Kritiką kartais paverčia dialogu
Inga ne visada renkasi tiesiog ignoruoti kritikuojančius žmones. Ji pasakoja, kad kartais bando su jais kalbėtis, o toks bendravimas gali pakeisti jų požiūrį – kai kurie kritikai net tampa draugais. Vis dėlto ne su visais pavyksta rasti bendrą kalbą, todėl tokius žmones moteris tiesiog palieka praeityje.
Natūralios išvaizdos demonstravimas ir atviras bendravimas socialiniuose tinkluose Ingai yra būdas išlikti savimi. Jos patirtis primena, kad viešumas neatsiejamas nuo skirtingų reakcijų, tačiau svarbu nebijoti savo natūralumo ir laikytis asmeninių vertybių.