Mėnesio archyvas: birželio 2026

Kaip ilgam sumažinti varpučio ir kitų piktžolių plitimą sode

Pavasarį pavieniai varpučio daigai gali atrodyti nepavojingi, tačiau birželį ši atkakli piktžolė dažnai tampa rimtu...

Nustatytas pagrindinis vėžio rizikos veiksnys – ir tai ne tai, ką dažniausiai galvojame

Dauguma žmonių, kalbėdami apie vėžio riziką, paminėtų rūkymą, per didelį saulės poveikį ar alkoholio vartojimą....

Mėnesinės du kartus per mėnesį: kada tai normalu, o kada verta sunerimti?

Nuo brendimo pradžios mėnesinės daugumai moterų vyksta reguliariai — įprastinis ciklas trunka apie 21–35 dienas....

Gydytoja dietologė griauna mitus: ar tikrai žindančioms mamoms reikia atsisakyti kopūstų ir šokolado?

Pradėjus žindyti naujos mamos dažnai susiduria su gausybe patarimų ir griežtų draudimų – nuo kopūstų...

Ar jūsų keptuvė pavojinga? Onkologai įspėja apie dažnai naudojamą virtuvės daiktą

Virtuvėje daugelis žmonių naudojasi nepridegančiomis keptuvėmis kaip kasdieniu pagalbininku. Tačiau hematologė-onkologė Jamie Koprivnikar ir kiti...

Po kasdienio papildų „kokteilio“ – netikėta diagnozė ir operacija: ką verta žinoti

Daugelis žmonių kasdien vartoja įvairius maisto papildus: vienas skirtas energijai, kitas – geresniam miegui, trečias...

Nuovargis ir „išsikrovusi baterija“: kada kaltas ne amžius, o testosteronas?

Gal ir jus kamuoja nuovargis, nemiga bei motyvacijos stoka? Testosteronas yra pagrindinis vyriškas hormonas, kuris...

Vargina makšties niežėjimas? Sužinokite, kada skubiai kreiptis į gydytoją

Makšties niežėjimas yra dažna ir nemaloni problema, su kuria bent kartą gyvenime susiduria daug moterų....

Vabzdžių įgėlimai: kada padėti sau patiems, o kada skubėti pas medikus?

Vasarą praleidžiant laiką lauke dažnai tenka susidurti su vabzdžiais — bitėmis, vapsvomis, uodais ar erkėmis....

Paklausė 5 onkologų, ko jie niekada nevalgo — visi atsakė vienodai

Vėžys išlieka sudėtinga ir daugiafaktorinė liga, tačiau dalis rizikos veiksnių yra gerai žinomi ir modifikuojami....

Ne visada kaltos pagirios: kaip atpažinti apsinuodijimą maistu ir kada kreiptis į gydytoją

Joninių ir kitų vasaros švenčių metu ilgi vakarėliai, iškylos ir bendri užkandžiai dažnai sutampa su...

Ne tik cukrus kaltas: 9 iš 10 daro šią mitybos klaidą — kaip tai pakeisti

Cukraus lygis kraujyje atspindi ne tik genetinius veiksnius, bet ir mūsų kasdienius mitybos bei gyvenimo...

Masažuotoja atskleidė, kodėl masažo užklausų vis daugėja: „Numoti ranka negalima“

Šiuolaikinis gyvenimo tempas ir ilgas sėdėjimas darbe, vairuojant ar namuose prie ekranų skatina raumenų įtampą,...

Nefrologai įspėja: špinatai po 60-ies gali kelti pavojų inkstams — kada verta sunerimti

Špinatai dažnai laikomi vienu sveikiausių daržovių: juose daug vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Tačiau inkstų ligų...

Pastebėjote spuogą intymioje vietoje? Kada tai normalu ir kada verta kreiptis į gydytoją

Spuogai intymioje zonoje sukelia daug nerimo, tačiau daugeliu atvejų jie yra dažnas ir gydomas reiškinys....

„Veikia nuostabiai“: uždraustus rusiškus vaistus gyręs kineziterapeutas sulaukė įspėjimo

Klaipėdos kineziterapeutui įteiktas oficialus įspėjimas po to, kai socialiniame tinkle jis viešai demonstravo ir gyrė...

Natūralūs ir be cukraus energiniai gėrimai: ar tikrai sveikesnis pasirinkimas?

Vasarą energetinių gėrimų poreikis didėja: žmonės ieško ne tik gaivumo, bet ir greito budrumo. Prekybos...

Atvira tiesa apie populiariausią triuką: ką iš tiesų slepia „1000 mg“ ant pakuotės?

Vaistinėse ir internete siūlomas žuvų taukų asortimentas dažnai klaidina pirkėją. Ant daugelio pakuočių matomas skaičius...

Geros žinios: Lietuvoje mažėja netinkamai skiriamų antibiotikų – bet problema vis dar išlieka

Valstybinės ligonių kasos atlikta antimikrobinių vaistų suvartojimo analizė parodė pažangą – 2025 m. pirmąjį pusmetį...

Onkologai įspėja: šis kasdienis pusryčių įprotis gali didinti vėžio riziką

Daugelis rytą pradeda nuo greitai paruošiamų, saldžių ar stipriai perdirbtų produktų – puodelio kavos su...