Naujienos pagal žymę:

motyvacija
Kaip pradėti daryti nemalonius darbus: praktiški būdai įveikti atidėliojimą

Ne visos svarbios užduotys teikia malonumą, todėl kartais pradėti jas atrodo sunkiau nei atlikti. Vis...

Po gimdymo priaugtus kilogramus numetusi Lina papasakojo, kas padėjo išlaikyti pokyčius

Po gimdymo su priaugusiais kilogramais susidūrusi Lina nusprendė nebesitaikstyti su pasikeitusia savijauta. Moteris ėmė ieškoti...

Goda Alijeva papasakojo, kaip pakeitusi mitybą atsikratė šešių kilogramų

Goda Alijeva papasakojo, kaip pakeitusi mitybą atsikratė šešių kilogramų Dainininkė Goda Alijeva teigė ilgą laiką...

Aušros Kilkuvienės kelias į pokyčius: atsikračiusi 35 kilogramų ji pakeitė kasdienybę

Svorio mažinimas retai būna trumpas procesas – dažnam žmogui tam prireikia ne kelių savaičių, o...

Klaipėdietė Rūta numetė 18 kilogramų: pokyčius pradėjo nuo mitybos įpročių

Klaipėdietės Rūtos Jocaitytės patirtis rodo, kad reikšmingi kūno ir savijautos pokyčiai gali prasidėti nuo nuoseklaus...

Natalija Bunkė papasakojo, kas padėjo atsikratyti šešių kilogramų

Scenoje dirbančiai Natalijai Bunkei išvaizda svarbi ne tik asmeniškai – tai yra ir jos profesinio...