Šiuolaikinio gyvenimo tempas dažnai sukelia miego sutrikimus, tokius kaip nemiga, dažnas prabudimas naktį ar nekokybiškas miegas. Tai problema, su kuria susiduria vis daugiau žmonių visame pasaulyje. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė atkreipia dėmesį, kad dažnai manoma, jog prastam miegui gydyti vienintelė išeitis yra receptiniai migdomieji vaistai, tačiau tai nėra teisinga nuostata. Miego problemos dažnai gali būti…
Naujienos pagal žymę:
levandos
Levandų galia: daugiau nei malonus kvapas Levandos dažnai asocijuojasi su ramumu ir Provanso laukais, tačiau šis augalas yra kur kas daugiau nei tiesiog estetiška sodo puošmena ar malonus aromatas. Nuo neatmenamų laikų levandos buvo vertinamos dėl savo gausių gydomųjų savybių, kurios gali padėti įveikti kasdienius negalavimus ir pagerinti bendrą savijautą. Natūrali pagalba ramybei ir miegui…
Šiandieniniame skubančiame pasaulyje nerimas tapo dažnu palydovu daugeliui žmonių. Nuolatinis stresas, darbų gausa ir informacijos srautas gali išmušti iš vėžių, atimti ramybę ir sumažinti gyvenimo kokybę. Nors kartais gali atrodyti, kad ištrūkti iš nerimo gniaužtų yra sudėtinga, gamta ir paprasti kasdieniai įpročiai siūlo veiksmingus būdus padėti sugrįžti į pusiausvyrą. Prieš išbandant bet kokius natūralius nerimo…