Vitaminas D organizmui yra svarbus, tačiau per didelis jo kiekis gali sukelti hipervitaminozę D – apsinuodijimą, kai vitamino D3 koncentracija kraujo serume tampa pavojingai aukšta. Jungtinėje Karalystėje aprašytas atvejis parodė, kokių pasekmių gali sukelti nekontroliuojamas maisto papildų vartojimas.
Sudėtingi simptomai ir didelis svorio kritimas
Vidutinio amžiaus vyras į ligoninę kreipėsi po beveik tris mėnesius trukusių sveikatos sutrikimų. Jį vargino pasikartojantis vėmimas, pykinimas, mėšlungis, spengimas ausyse, pilvo skausmas, burnos džiūvimas, stiprus troškulys ir viduriavimas. Iki kreipimosi į medikus pacientas buvo netekęs 12,7 kg svorio.
Pasak atvejo tyrimo autorių, simptomai prasidėjo maždaug po mėnesio, kai vyras, ieškodamas papildomo gydymo dėl anksčiau patirtų sveikatos problemų, pradėjo intensyviai vartoti vitaminus. Tarp jo ankstesnių sveikatos sutrikimų buvo tuberkuliozė, skysčių susikaupimas smegenyse, sinusitas, bakterinis meningitas ir vidinės ausies navikas. Vitaminų vartojimo režimą jam pasiūlė mitybos terapeutas.
Per dieną – daugiau nei 20 papildų
Vyras vartojo daugiau nei 20 nereceptinių vitaminų papildų. Kartu jie sudarė itin didelių dozių mišinį, kuriame buvo vitaminų D, K2, C, B9, B2, B6 ir kitų medžiagų. Nors simptomams prasidėjus pacientas šio „kokteilio“ atsisakė, savijauta nepagerėjo.
Tyrimai atskleidė hiperkalcemiją
Kraujo tyrimai parodė, kad vyro organizme susikaupė labai daug kalcio. Ši būklė vadinama hiperkalcemija ir yra vienas dažnų vitamino D perdozavimo padarinių. Vitamino D koncentracija paciento organizme septynis kartus viršijo normą, taip pat nustatytas šiek tiek padidėjęs magnio kiekis.
Be to, tyrimai parodė sutrikusią inkstų veiklą. Tai siejama su didele mineralų ir vitaminų koncentracija organizme. Ligoninėje vyras praleido aštuonias dienas, tačiau poveikis neišnyko iškart: praėjus dar dviem mėnesiams po išrašymo, vitamino D kiekis jo organizme vis dar buvo padidėjęs.
Mokslininkai ragina papildus vartoti atsakingai
„Pasauliniu mastu hipervitaminozės D atvejų dažnėja. Tai yra būklė, kai vitamino D3 kiekis kraujo serume yra padidėjęs“, – rašo tyrimo autoriai.
Mokslininkai pažymi, kad rekomenduojamą vitamino D kiekį įprastai galima gauti subalansuotai maitinantis ir būnant saulėje. Maisto papildus, jų teigimu, reikėtų vartoti saikingai ir tik pasitarus su gydytoju arba vaistininku, kad būtų išvengta rimtų sveikatos sutrikimų.